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…因運動所引起,當停止運動後症狀即可消退。 **2.冬天寒冷性蕁麻疹:**與溫度太低有關,冬天特別容易發作,平常接觸冷水或寒冷物質也會發作,常見於臉部和手部,自覺輕微搔癢,皮疹…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818…減肥法** 烤橘子減肥法在日本興起,由於日本東北的天氣非常寒冷,再加上當地盛產橘子,所以衍生出烤橘子的吃法,一方面禦寒、一方面也有預防感冒的功效。只是日子一久,竟然意外發現烤橘子…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748…慣1:積極攝取熱食** 冷飲或沙拉、甜點攝取過多容易讓內臟寒冷,如此一來會使副交感神經運作遲緩、腸胃活動低下,容易造成便秘、肌膚問題、代謝變差而難以變瘦、容易出現小腹等。因此,比…
http://www.top1health.cn/Article/250/23735…當氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發哮喘,故在寒冷季節或秋冬氣候轉變時較多發病。 5.精神因素:病人情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使哮喘發作,一般認為它是通過大…
http://www.top1health.cn/Article/157/23648…菌病多半於天氣溫暖及皮膚潮濕多汗的夏季發生或加重。凍瘡發生於寒冷季節,蚊、蟎等蟲咬出現於夏季和秋季,而魚鱗病及銀屑病等常在冬季加重。 氣候,大量的臨床病例觀察與研究證明,…
http://www.top1health.cn/Article/157/23546大家是否覺得在寒冷的冬天運動難以讓身體溫暖,和能大量流汗的季節相比效果也並不明顯呢? 這種情況最重要的是在運動前攝取的東西喔。 ![][74129] 市面上有許多能夠提高代…
http://www.top1health.cn/Article/248/23575…少女性在購買胸罩時沒有試穿的習慣,尤其是冬季購買時,由於天氣寒冷往往會省略試穿這個過程,加上如今網購方便,很多人也會直接在網上購買。要知道,即使身材沒有發生大的變化,但胸部也會發生…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476…眼科急症。 到底以往好發在夏季的針眼,為何現在也好發在寒冷的冬季?什麼情況下,得考慮動手術?一發再發的針眼,到底該怎麼辦?本週由專精眼瞼疾病診療的王司宏醫師,分享減少針眼發作…
http://www.top1health.cn/Article/67/23461…腎分三步走** **早春時期:**為冬春交換之時,氣溫仍然寒冷,人體內消耗的熱量較多,所以宜於進食偏於溫熱的食物。飲食原則為選擇熱量較高的主食,並注意補充足夠的蛋白質。飲食除米麵…
http://www.top1health.cn/Article/240/23419…陽氣,做到“正氣存內,邪不可乾”。應安心養性,怡神斂氣,抵禦寒冷的侵襲。尤其是老人,應注意避免過喜或傷心,減少心腦疾病的發生。 **資料來源:39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415…了,這時候如果仰睡,極易把被子蹬掉而使寶寶受涼生病,特別是在寒冷的秋冬季節。寶寶趴睡則避免了上述問題,使寶寶安睡到天亮。 **3.趴著睡鍛鍊了寶寶的臂力和心肺功能。*…
http://www.top1health.cn/Article/87/23379… 「寒則氣滯」、「寒則血凝」,氣滯血瘀體質除衣被保暖外,在寒冷環境的時間不宜過久。冬季室溫應不低於攝氏20度。夏季使用空調降溫,室溫也不宜過低,一般宜保持在25~26度左右。每天…
http://www.top1health.cn/Article/158/23312…這樣動** 作息起居應早睡早起,重視午覺。早春節氣仍然較為寒冷,不宜劇烈運動。天晴時戶外鍛鍊,可選擇散步、慢跑、打太極拳等較輕鬆的運動,運動量以微汗為宜。 **這樣調** 雨…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255…,肉桂是一味性溫的中藥,國外已將肉桂作為原料生產膳食補充劑。寒冷的冬天,將肉桂代茶飲用,養生效果很好,但一天攝入量最好不超 4克。 **薑:止痛利器** 薑是一種天然的鎮痛…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228**【核心提示】:**寒冷的冬季,天氣變得十分乾燥,很多老人在這種天氣容易感到咽喉乾,容易上火,頭暈嗜睡、反應能力降低,這時如果每天能吃點水果,不僅能滋陰養肺、潤喉去燥,還能攝取充…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224