…有魚時,海鮮王國就變成是貶而不是褒了。 那麼我們要怎樣努力,才可以讓海裡的漁業資源被永續利用,可以真正的年年有魚呢? 除了大家要呼籲、監督政府推動一些限漁措施和劃設海洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/45685…謝其協助與貢獻** 〈1〉是指,要將注意力放在當事人的努力過程上,而非只重視結果。再者,要發覺他不負所托和做得好的地方,而不是沒做好或做得不理想的地方。最後,要留意當事人的成…
http://www.top1health.cn/Article/318/45657…有鑑於此,在台灣耳鼻喉科醫學會與台灣顏面整形重建外科醫學會的努力推動下,衛福部今年7月1日正式通過顏面整形重建次專科要納入耳鼻喉科專科訓練的課程基準,這是耳鼻喉科的重大變革。 …
http://www.top1health.cn/Article/43/45660…6) 4.用毛巾包住大封口袋後拿起來搖晃。(圖7) 5.努力搖晃約1分鐘,搖滾冰沙就完成囉。(圖8) **活動小幫手:** 1.包裹毛巾除了可以保冷,也可以防止手凍…
http://www.top1health.cn/Article/251/45650…油,不管是新手或老手,只要以上提到的幾點都沒做過的爸爸,都可努力地踏出第一步,多為自己的孩子盡一份心力,因為照顧孩子並非只是媽媽的責任,爸爸應該一起或輪流照顧,並非偶爾「幫忙」。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/43489…漸跟短袖短褲緊身露肚子的夏天說再見,許多女孩們依舊奮鬥不懈,努力運動著~記得~運動是為了讓自己的生活更好,培養更好的生活習慣唷!!! ![][111528] **習慣1…
http://www.top1health.cn/Article/292/44579…是一個看似不起眼的組蛋白修飾,還是證明上天的公平,只要後天肯努力,運動還是有不容小覷的影響哦! 最後,有句俗諺是這麼說的:「不怕慢,只怕站」!這句話也可以用在運動鍛鍊上,雖然…
http://www.top1health.cn/Article/101/44540…並非100%完美,但至少確實做到了30%。那麼,就從這裡開始努力吧! **狀況2 /效率不佳** 「我認為自己是腳踏實地、認真工作的,但每次總是花上太多時間。就連回覆郵件,…
http://www.top1health.cn/Article/245/44524…想像成麥克風,在貼圖中展現她的樂觀與幽默,鼓勵病友每一天一起努力,不因病痛放棄精彩人生。 LINE公益貼圖販售收入扣除APP平台上架費與交易手續費之後,將全數捐贈給「中華民國…
http://www.top1health.cn/Article/135/43466…慣,也是每天早上的第一件事!意識到健康的重要之後,有些人開始努力戒菸,卻仍保持喝咖啡的習慣,不久後就發現,實在很難不吸菸!原來,戒菸不只要靠決心,飲食也是關鍵。什麼該吃、什麼不該吃…
http://www.top1health.cn/Article/189/43357…時保持一顆穩定、寧靜的心之外,不可或缺的成功要素是──多年的努力不懈。這也就是「持續的重複練習」,精益求精! 在你生命的各層面,如果有任何的阻礙,試著超越那些阻礙你採取具體行…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449…她把自己的工作和家庭主婦的家務作切割,以不輸給人任何人的拚勁努力過生活。我相信那是她從自己生活方式中所做出的選擇。她絕對不是受人擺佈的性格。她並不覺得自己在忍耐,也似乎沒有累積什麼…
http://www.top1health.cn/Article/262/43416…意課。 **尊重孩子的創作‧珍視孩子的努力** 繪畫,是孩子與這世界溝通的方式。自從大女兒會開始在家裡四處隨意創作時,我就讓出了一面2X1.9公尺的大牆讓她…
http://www.top1health.cn/Article/251/43418… 然而,自從有了寶寶後,內心渴望寶寶能吃得營養又均衡,便開始努力變換食材的形式,並且善用手指食物,讓寶寶吃得開心又能不知不覺將挑食的食物吃下肚。如何運用手指食物,讓寶貝不偏食,有以…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417…有密切的關係,大約佔了50%的因素,另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣,智商較高的小孩先天理解力較好,拿到好成績的潛力自然高一些。 但智商並不代表所…
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