乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜寻结果

总共找到 821 笔符合关键字「乳酸」的资料

痛风别吃秋刀鱼！营养师教聪明吃

…，因为油脂高脂饮食会抑制尿酸排泄。另外，由于酒精待谢所产生的乳酸会抑制尿酸排泄，喝酒容易诱发急性痛风发作，平常应避免饮酒多吃蔬菜可以使尿液硷性化，促进尿酸排泄，不过记得避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193
硬，是不行！肩颈酸痛胀麻的中医治疗

… 长期低头会增加我们项背部的张力，造成肌肉收缩、血管痉挛、乳酸及发炎物质的堆积，以致神经兴奋，更促使肌肉血管无法缓解，制造更多的代谢产物。血流也不足以带走这些发炎性物质，如此恶性…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962
孕妇喝苹果醋好处多　助美白防便祕

…有丰富的有机酸，可以促进孕妇体内的糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而减轻孕妇的腰酸背痛的症状。所以孕妇在怀孕期间是可以喝苹果醋的，只要不过量就没问题！ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899
吃苹果皮能促排便？营养师解密…

…才能摄取到较多的苹果胶。 **苹果与无糖原味优格双搭　乳酸菌助整肠** 营养师建议，有便祕困扰的民众，建议可以将苹果搭配无糖原味优格，因为优格中含有益菌乳酸菌，与苹果胶同样…
http://www.top1health.cn/Article/320/29780
奶瓶装饮料哄小孩睡？恐「奶瓶型龋齿」上身

…了让哭不停的宝宝安静下来、哄他们睡着，有些妈妈会将运动饮料或乳酸饮料倒进奶瓶里，塞到婴儿口中，因而造成刚长出来的门牙蛀掉。市售饮料内含惊人的大量砂糖，就连号称最适合补充水分的运动饮…
http://www.top1health.cn/Article/237/29762
来如一阵风痛风帝王病　饮食6原则

…有很高浓度的普林，像是绍兴酒和啤酒，而且酒精在体内代谢会产生乳酸，阻碍尿酸排出，更加促使痛风的发作。 **四、适度的运动** 适度的运动可以调节尿酸的代谢而使血中尿酸逐渐…
http://www.top1health.cn/Article/318/29722
搔痒抓不停好糗　女医师8点防阴道炎

…森中医昆明院区家庭医学科主治医师谢惠婷表示，女性正常阴道存有乳酸杆菌，它会分解糖原产生乳酸，使阴道酸硷度维持在4.0～4.5，可与其他内生菌种达成动态平衡。但若因为外阴部不…
http://www.top1health.cn/Article/10/29663
天天这样吃　只要8招让癌细胞退散！

…化与吸收上，扮演了重要的角色。 **招式4／补充海藻、乳酸菌、蕈类** 乳酸菌最为人所知的就是能增加益菌、抑制害菌，调整肠胃道环境，并且增加免疫细胞的活性。至于海藻类中的海…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
香肠培根致癌？颜宗海：3祕诀安心吃

…贝，这种吃法就比较容易将致癌物吃下肚。另外，吃烤肉也不能搭配乳酸饮料。
http://www.top1health.cn/Article/320/29476
想找回年轻肉体？快来做妈妈蹲运动

…着年龄增长而降低，而针对大型肌肉进行高负荷训练可增加肌肉中的乳酸（代谢物）浓度，促进身体分泌大量的生长激素。妈妈蹲运动可有效给予肌肉高度刺激，增加体内生长激素浓度，延迟老化症状，让…
http://www.top1health.cn/Article/306/29420
延缓大脑老化　关键在养成这2习惯！

…子里，记得要多跑厕所排便。容易便祕的人，则要多摄取膳食纤维或乳酸菌。而上了年纪之后，「髂腰肌」一定会变得较无力。所谓髂腰肌，是支撑髋关节弯曲、伸展的肌肉。若此处肌力变差，便…
http://www.top1health.cn/Article/145/29138
素食者免担心！大口吃豆类不会痛风

…较高，不建议患者饮用；但更重要的是，酒精在体内代谢时，会产生乳酸而阻碍尿酸的排出，使尿酸堆积于体内，因此，有痛风病史者应戒酒，最好是滴酒不沾。多喝水：补充水分可以促进新陈代谢，…
http://www.top1health.cn/Article/315/29131
肠道不生病密码：肠内3细菌比例

…或以下的碳原子组成的饱和脂肪酸）等。喜欢的东西是，含有寡糖或乳酸菌的物质、膳食纤维。如：比菲德氏菌、乳酸菌。害菌＝引起发炎，容易产生臭气或粪便，形成口臭或体臭的原因，甚至会…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088
进口酵素才有「酵」？5大关键破解

…发酵营养产出的关键媒介，除了使用酵母菌，在不同阶段中依序添加乳酸菌与醋酸菌，透过不同菌种，可将蔬果原料分解、发酵的更加完全。 **3.发酵时间藏玄机** 市面上产品的发酵时…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996
乳酸菌养肠道　吃泡菜纳豆增免疫力

…有害、会产生不良气味的称为「腐败」。引起发酵的代表性微生物是乳酸菌。乳酸菌会分解乳糖或蛋白质，产生乳酸等有机酸、胺基酸（amino acid）、维生素、胺（amine）等。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/28931