**第戎沙拉醬&天使蛋** 這一味老少咸宜的第戎沙拉醬,其實是我突發奇想的一個嘗試,每次出菜都大受歡迎,也在我推薦食譜的餐廳裡受到消費者的肯定,無蛋無奶,卻完全吃不出是全素,用以…
http://www.top1health.cn/Article/80/36814…礎體溫表也看到客觀的改善情形。 想懷孕的你,也可先自行DIY量測看看唷! **本文出自:葉濡端中醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/234/36769…乾(乾糧)又不忍心,這次介紹一種既簡單又衛生的方式,就是自己DIY零食。換算市售零食金額下來,反而省了不少開銷,寶貝吃的開心,貓主也安心。 ![][94847] **準…
http://www.top1health.cn/Article/246/36739無蛋奶豆腐布朗尼有著與市售配方的驚人相似處。這款清淨無負擔的巧克力「蛋糕」,將會滿足孩子的口腹之欲,不再可憐兮兮地看著重奶蛋乳酪、五花八門的甜點,媽媽終於可以放下心疼過敏兒的那顆心…
http://www.top1health.cn/Article/25/36695如果開放讓孩子點餐,小茉莉經常指定要吃這道蘿蔔炊飯。雖然不論白蘿蔔或紅蘿蔔都是一年四季皆可在市場見到買到,但是依然比較喜歡天冷之後再採買白蘿蔔回家料理,得時的蔬果總是比較容易吃到它…
http://www.top1health.cn/Article/248/36583…點就是自製新鮮貓食。提到自製貓食,很多毛爸媽的第一個反應是:DIY好難喔,好費時間。 ![][93352] 其實DIY並沒有很難,不用想的太複雜。簡單的水煮,不添加任何化學…
http://www.top1health.cn/Article/246/36553布丁肉是孩子們對紅燒肉的暱稱,因為燉煮至恰到好處的豬五花,香氣馥郁、軟Q好入口,膠質豐富的豬皮像布丁一樣柔嫩好吃,女兒說吃了會想跳舞哪! 好吃的紅燒肉,每個媽媽都有一套料…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479![][93088] **材料:** 牛奶(或無糖豆漿) 80ml、糖1/2 小匙、鹽1/8 小匙、雞蛋3 顆。 **作法:** 1.及鹽加進牛奶裡攪散,再和蛋液混合均…
http://www.top1health.cn/Article/80/36462…享的就是「一分鐘健康檢查」眼睛篇,提供大家每日簡單的身體監測DIY! ![][92570] 眼睛除了能顯示血液及血管的循環狀況外,也能反應出肝臟機能的良窳,所以學會眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/34280喉嚨痛吃不下怎麼辦?尤其是今天的狀況還是發生在小孩的身上的話,小孩還會容易因為不舒服而哭鬧。但是為了不空腹吃藥,所以還是得多多少少吃一點東西。那麼,有什麼食物是能緩解疼痛的呢?(大…
http://www.top1health.cn/Article/80/34259麵包機烤好香噴噴的麵包後,只塗上奶油好像有點單調?運用巧思就能將麵包成法式吐司、三明治,或是麵包脆餅、麵包捲等多變料理。 **★雞蛋沙拉開放式三明治** 用蔬菜做出一張…
http://www.top1health.cn/Article/248/34254…牙齒鬆動,吃生的效果較好。 **板栗風乾補腎 DIY很簡單** 板栗怎麼風乾?可以使用一個網袋把新鮮的生板栗裝起來,掛在家裡通風的地方,比如陽台上。經過10到20天…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224農曆新年快來了,又到了家庭煮婦煮夫傷腦筋的時刻,許多家庭三代同堂團聚,如何煮得兼顧健康營養、老少盡歡呢?台中榮民總醫院設計一套細軟幸福年菜,使用新鮮而質地細軟的食材,搭配色彩豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206**【冷凍蛋的作法】** QQ的口感,一吃就上癮的冷凍蛋!可以盡情享受各種烹調樂趣。 **材料:** 生蛋4個、冷凍保鮮袋1個。 **作法:** ![][92318] …
http://www.top1health.cn/Article/318/34197雜糧米因為取得方便、健康養生,完成後會呈現艷麗的豆沙色。即使放涼口感也不會改變,很適合帶便當。 **★雜糧飯** - 材料(4人份): 米…2杯(360ml)、混合雜…
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