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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

嗑鍋湯底「鈉」超標有解？營養師：稀釋分食

…火鍋幾乎是老饕們的最愛，但是，根據1項調查發現，市售火鍋高湯調理包，超過8成屬超過700毫克的高鹽湯底，若未經稀釋，1餐下來可能吃下10幾公克的鹽，對健康潛藏危機。營養師建議，「高…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474
周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

…做準備！ **夫妻求「好孕」怎麼調？中醫：雙方共同調理效率高** 不過，此話一出，也外界也不禁好奇，夫妻想要「做人」成功，難道不是女方調理就好嗎？對此，吳明珠中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…，但從中醫角度來說，脾虛、腎陽虛等則是白帶的類型，從體質下手調理通常會有較大的改善。另外，私密處的正確清潔也很重要，錯誤的清洗反而會引起壞菌滋生！ **陰道pH值降低　細…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
舌肥大易嘔是深前線失調！適度壓舌刺激筋膜助調理

…筋膜失調。治療顳顎關節，絕非只是處理「顳顎關節」的問題，而是調理深前線。如果只是單把顳顎關節痛消除掉，而不完全解決肌筋膜的失調狀態，可能過幾個月甚至幾年之後，這個痠痛又會冒出來，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/50102
我要長高～男要調筋，女重調經！

…注意孩子進入青春期（第二性徵出現）的時間點，以此為基準點開始調理，以免太早亂吃補藥而導致性早熟。一般來說，青少年從10-12歲開始，到16-17歲的生長潛力最大。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…相同。中醫師表示，只要善用一個週期28天的體溫升降循環，聰明調理身體，就能幫助打造易瘦體質！ ![][209280] 很多女生為了達到快速瘦身的效果，不管是生理期還是平常日…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970
黃斑部病變年輕人難逃？中醫調理延緩老化、搶救視力

老年性黃斑部病變，是中老年齡以上人口常見的黃斑區視網膜退行性病變，令人聞之色變的黃斑部病變，在西方竟是名列致盲第一。近年，受到3C產品盛行的影響，許多人經常滑手機、盯電腦等不良習慣…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…種類型，要改善白帶及其可能引發的私密處感染問題，中醫認為應先調理好脾胃，包括山藥、蓮子、芡實、蔓越莓、覆盆子和椿皮等，都是不錯的食材選擇。除此之外，林親怡中醫師也分…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
孕氣差？壓力大是不孕症的隱形殺手

… **釋放壓力　懷孕能快一點** 一般而言，中醫調理受孕，除了給予疏肝理氣藥之外，針對個人不同體質給予處方用藥，也會給予生活飲食衛教，教導｢慢一點、快一些｣觀念，吃飯慢…
http://www.top1health.cn/Article/12/46840
【影音版】白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…和陰道感染，代表身體濕氣太重「發霉」了！中醫師建議從脾胃下手調理，才能增強抵抗力、擺脫異常白帶！ ![][208644] **吃甜晚睡易助長　常見細菌有三種** 白帶異常…
http://www.top1health.cn/Article/132/46845
經痛可以拔罐嗎？刺激4大要穴益氣活血

…三陰交穴：**三陰交是人體脾、肝、腎經的交會處，適度刺激有助調理子宮與卵巢的機能。 **★陰陵泉穴：**歸人體脾經，適度按壓能幫助調整內分泌正常運作；同時，還有促進下肢血液循環，…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

…般的「呼吸道過敏」稍為不同，必須要積極改善「氣喘」症狀，營養調理順序如下： ** 1.舒緩氣喘症狀-** 除了使用藥物治療外，營養調理可搭配「輔酵素Q10」和「全方位抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…於萎症範圍，自古先賢強調治萎當先治脾，中醫豐胸處理原則主要以調理氣血循環，改善腸胃機能並滋養肝腎為主。 ![][111882] 一般而言，胸部發育不良的女性胃功能通常都很虛…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…位出現水腫症狀，這代表身體水分的輸送和分布出了問題，必須整體調理才能改善。而時下盛行的喝茶護眼法，也應視年齡和生活形態予以調整，並非一體適用。 ![][209992] 「乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…法達到治本之效。 **【治療1：藥物調理】** 慢性鼻炎在中醫來看，病機為傷風鼻塞失治，或外邪屢犯鼻竅，邪毒久留不去，血瘀鼻竅，氣血運行不暢，導致鼻甲腫脹…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415