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…變,及早介入治療,不過,國民健康署調查結果顯示,6成5女性因自覺健康或太忙而欠缺「頸」覺性,可能讓自己暴露在子宮頸癌變的狀態下而不自知。 ![女性年滿30歲以後,別忘記定期做子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/36988…1名英語教師,37歲起逐漸喪失聽力,四處尋醫也無法確定原因,自覺跟年輕時忙碌、生活壓力有關,因嚴重聽損退休後,個性變得畏縮、憂鬱,幸好後來在家人的鼓勵下,植入電子耳,1年來聽覺大有…
http://www.top1health.cn/Article/61/36960…充蛋白質,也是減肥的最佳飲品,不過最好是選擇低脂鮮奶,避免不自覺喝下過多熱量;若有乳糖不耐症的人,可改食用低脂優格代替,其營養素也與牛奶類似。 **C.植物類** 黃豆可製…
http://www.top1health.cn/Article/101/36771…片跟著運動,但沒有教練指導的情況下,可能有部分動作不正確但不自覺,或是自己的體能與示範教練有很大落差,勉強去做而造成運動傷害。因此運動環境中不但要有教練指導,也需事先告知教練自身的…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740… 台灣皮膚科醫學會調查發現,約三成乾癬患者自覺因疾病外觀受限,以致謀職受挫、工作考績不理想。事實上,如果能夠透過藥物及照光治療,妥善控制乾癬症狀,患者外觀與一般人…
http://www.top1health.cn/Article/49/36672…青菜當正餐吃,時間至少達3個月。雖然體重有下降,但患者多常會自覺免疫力下降,常感冒,容易疲倦,四肢冰冷,肚子脹氣,甚至有年輕女性產生月經延後情況。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/36624…機是什麼?」,有高達39%的人是因為公司補助而前往;其次則為自覺有需要佔28.9%;政府補助則為13.8%;反倒是因家族病史而驅使從事健檢者僅有當中的1.4%。 且在能自…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599…部核可防蚊藥劑及住在有紗窗、紗門或空調的房舍等;返國入境時如自覺懷疑感染茲卡病毒,應主動聯繫機場發燒篩檢站;返國後兩週內如有不適,應速就醫並告知醫師旅遊史。相關資訊可至疾管署全球資…
http://www.top1health.cn/Article/234/36595春節期間闔家團聚,往往飲食不自覺深陷高油、高鹽、高糖的陷阱,甚至腸胃拉警報。加上過年期間熬夜娛樂,生活作息不正常,腸胃夜以繼日地超時工作,容易讓腸胃過勞而累出毛病來。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577…動後的狀態,因而產生張口、咀嚼、吞嚥疼痛現象。或是壓力大時不自覺地咬牙切齒與牙關緊咬。 如果此現象長期沒有解決,顳顎關節軟骨與韌帶會有錯位或內部紊亂因而造成顳顎關節不可逆的損…
http://www.top1health.cn/Article/237/36505…身體「演出」自己期盼的的症狀。如同準爸爸也會因為心理因素,不自覺地跟著孕媽咪體驗懷孕這件事。 **其他疾病的影響** 懷孕初期的常見症狀,大部分是因為「人類絨毛膜性腺促進素…
http://www.top1health.cn/Article/324/36542…大是隱形的殺手。過去接觸的案例中,有患者吃完火鍋或薑母鴨後,自覺身體溫暖就貿然衝出室外,心血管無法負荷,導致腦中風。 **2.用餐前:**盡量不要和日常生活的飲食習慣相差太遠,高…
http://www.top1health.cn/Article/248/36452…使用了藉由本人親身體驗後所學習到的「自然後果」手法來讓她有所自覺。而當她開始朝向有益的一面前進時,就大大地鼓勵她。 **本文摘自智富出版《勇氣心理學:阿德勒教你不討好他人,活…
http://www.top1health.cn/Article/318/36524春節期間闔家團聚,往往飲食不自覺深陷高油、高鹽、高糖的陷阱,甚至腸胃拉警報。加上過年期間熬夜娛樂,生活作息不正常,腸胃夜以繼日地超時工作,容易讓腸胃過勞而累出毛病來。 ![春…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427…等。或許是因為潛意識裡感覺就快要與肚子裡的寶寶見面了,所以不自覺想要打造未來的樣子。 **結語** 懷孕之後,所有的怪癖看似不合理,但其實也是事出有因、情有可原呀~孕媽咪還…
http://www.top1health.cn/Article/17/36517