… 憂鬱症只要透過治療,一定會漸漸好轉。經常感到情緒低落的狀況肯定能夠獲得改善。最近治療憂鬱症的藥物,功效也已大幅勝過以往。接受治療更重要的好處在於,理解自己是「生病了」。 <…
http://www.top1health.cn/Article/74/51364… **30歲:新陳代謝下降關鍵期!** 過了25歲,不少人肯定都有突然變得容易疲倦、不太能熬夜、食量變小等生活習慣的改變,此外到了30歲,人體的肌肉量也會流失,成人過了30歲之後…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345…牛油風味的熟食、奶油餅乾、一般餅乾等,應該可以認定低價的食品肯定使用了人工奶油。 此外,酥油能讓油炸食品、零食點心之類的食品擁有酥脆的口感。速食的薯條之所以香脆好吃,正是大量…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314…,稍不注意又吃回來,甚至還比減重之前更胖?相信這樣的情形對你肯定不陌生,為了防止復胖找上門,記得採取「少量多餐」的飲食方法,並選擇飽足感強的食物。 根據美國《醫藥日報》報導指…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305…」「他比較有自己的個性(OS:總是收集蟲子和一堆奇怪的東西,肯定是怪人無誤)!」兒子的媽可能會絕望地想︙「啊,我不曉得還必須在男生宿舍住幾年啊!」沒錯,請做好這樣的心理準備。不對,…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297…of Texas at Austin)的最新發表,答案可能是肯定的;根據研究結果,家中的排行位置和較高的特定疾病罹患風險具有關聯。 ![][118144] 研究中,作者分析…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191相信每個人肯定都有過「中午吃太飽、下午想睡覺」的經驗,無論是學生時期還是上班之後,每到了下午一、兩點就是最想睡的時候!如果中午不小睡片刻,下午就會精神不濟、連帶地影響到工作效率,這…
http://www.top1health.cn/Article/320/51212…內膜是一片土壤,胚胎是一粒種子,那麼可以幫助種子成長茁壯的,肯定是肥沃的土壤。因此,若想順利懷胎生產,應該先調理體質,讓土壤牢牢抓住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會! …
http://www.top1health.cn/Article/140/51133…人」、「習慣自我懷疑」、「過度在乎別人感受」、「希望獲得別人肯定」……擁有這些特質的人,都有一個共通點,也就是:他們多半是自我價值感低落的人。 如果你是這樣的人,你很難自我肯…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155…大膽在劇中減齡飾演19歲的高中生,清新的笑容獲得廣大劇迷們的肯定,也帶動了韓系微整的仿效風潮。 **韓系玻尿酸填補淚溝 容光煥發好氣色** 現代女性常因工作忙碌、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/318/51068…性別認同如光譜一般大不相同,但對於追求安全感、親密關係、成就肯定的需求是大多數人共同的夢想藍圖;日常生活的點點滴滴、生命的高低起伏、每段關係中的甜蜜、感動、別離與哀愁,都牽動著每個…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058…*熬夜過後吃早餐 醣類蛋白質是首選** 熬夜過後,隔天早上肯定疲累不堪!這時候是不是可以再喝一杯咖啡呢?蔡怡瑄營養師指出,增強體力不能光靠咖啡,應該先吃一頓營養充足的早餐,才是開…
http://www.top1health.cn/Article/320/50859…內膜是一片土壤,胚胎是一粒種子,那麼可以幫助種子成長茁壯的,肯定是肥沃的土壤。因此,若想順利懷胎生產,應該先調理體質,讓土壤牢牢抓住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會! …
http://www.top1health.cn/Article/324/50658…餐】** (以下內容諮詢中醫師張若偉) 1.中式年菜肯定少不了大魚大肉,而且含油量往往都較高。建議多挑選非油炸的雞肉、鴨肉、海鮮,減少豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的食用量,就能減…
http://www.top1health.cn/Article/320/50715…保濕作用、幫助術後修復,其效果也獲得時尚美妝達人陳凱文老師的肯定!
http://www.top1health.cn/Article/324/50843