…陈代谢,并且可以加入中药材使有效成分溶于热水中,更能发挥温通经络、消除水肿、改善气血循环的功效,加上香氛的气息围绕四周,既可放松心情,又能养生瘦身。(可参考张医师的中药泡澡促进新陈…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…**作用:** 小鱼际是相应小肠经过的地方,也是管理手臂的经络。所以,若感到手臂酸痛、手麻痹,空闲时多敲打,以舒筋活络,保证小肠经的经络畅通。通畅的话,肩膀除了不会疼痛,手臂活动…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112…来经)等问题。 血的运行要靠气推动,所以,若气运受阻、经络不通,就会造成血瘀的发生,使脸上长黄褐斑、黑眼圈上身等情况发生。尤其是女性因生理周期耗血较多,本就较容易有血虚问题。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…、减少冷水洗手、不赤脚踏冷地板:**寒邪、湿邪容易侵犯人体的经络和关节,寒湿体质的人若不避寒湿,容易产生筋骨关节疼痛。 **3.少吃寒凉食物、多吃温热性饮食、酌量辛味食物:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016…断时,会把「肺-大肠-皮毛」这个3部位一同评估,因人体内循环经络系统中的肺经和大肠经是相通的。 肺经和大肠经互相通气,可以维持身体的均衡,若其中一边出了差错,另一边也会连带着…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…出现浮肿、酸痛等症状。建议每天利用「拨筋」15分钟,有效进行经络拨筋、疏通穴道按摩,帮助五脏六腑气血循环通畅,是一种不伤身的自我保健方法。 ![][209344] 曾饱受内…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940…情绪起伏过大的女性容易有肝气疏的现象,此肝非肝脏,指的是肝的经络。肝经环绕子宫,情绪波动会影响肝经运行的顺畅,容易导致子宫机能不稳定而难受孕。 **释放压力 怀孕能快一点**…
http://www.top1health.cn/Article/12/46840…效果更好! ![][209507] **中医针灸疏通经络 延缓衰老有一套** 针灸是众所皆知的中医技术,除了用来治疗疾病,也可以透过刺激脸部穴位、肌肉、筋膜、韧带而疏通经…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767…。 从中医学角度分析,身材圆润、乳房充分发育则与脏腑、经络、气血等有密切关系,其中受**肝、脾胃、肾经**等影响最深。 <!--more--> ![][111883] …
http://www.top1health.cn/Article/259/45707透过掐指刺激手部经络系统,引发气感,启动上半身循环系统, 无时无刻皆可防止气血栓塞、活化大脑、预防失智。 **掐指,启动气感的关键** 既然经络不通是百病的根源,「如何…
http://www.top1health.cn/Article/248/46753…用,《本草纲目》指出,丝柏可以去风解毒、行气排阻、活血脉、通经络。另外,医学证实,丝柏可以减缓经前症候群、更年期造成的副作用(包含情绪不稳、脸部潮红等),还能改善经痛、经血过多等生…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622…的南氏去过敏法,都要用到人体体内 的十二经加上任督二脉的十四经络体系,并充分运用子午流注二十四小时气循环 全身经络一周的现象。但问题是,中医几千年所讲的经络体系真的客观存在吗?还是…
http://www.top1health.cn/Article/145/45717… **1.按摩百会穴、拉拉耳朵** 百会穴位于头顶,是许多经络的交会之处,可以经常揉压,醒脑开窍。另外,有事没事拉一拉耳朵,适度揉捏,也有补养元气的作用。 **2. 双手梳…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587…,就能帮助改善上述种种问题。中医师罗佩琳表示,人体共有14条经络,其中就有6条通过手部,若能畅通经络、加速气血循环,充分补给手部肌肤所需的营养,就有助于活化关节、延缓老化、温暖双手…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569…环和促进新陈代谢,并且中药材有效成分溶于热水中,更能发挥温通经络、消除水肿、改善气血循环的功效,加上香氛的气息围绕四周,既可放松心情,又能养生瘦身。 **中药浴作法** …
http://www.top1health.cn/Article/132/44603