痛風 | 搜尋結果 | 華人健康網

「痛風」搜尋結果

總共找到 735 筆符合關鍵字「痛風」的資料

了解你的體質再進補　不會補錯身

…質燥熱者則不宜服用，因容易有上火的情形，尤其是有慢性疾病者如痛風、高脂血症、糖尿病等，進補前最好先諮詢中醫師再進行。 **進補4大禁忌　應見好就收** **1.身體不虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

…湯和肉類食材的長時間燉煮，釋出大量普林和鈉，過量攝取容易誘發痛風發作，或增加高血壓等慢性病的風險。 **酒精+麻油　小心火鍋熱量爆表** 劉汶璋營養師表示，火鍋和藥膳鍋…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…魚肉，喝湯。 **效果：**有助降血脂症，但有高尿酸血症、痛風者禁用。 **★地瓜魚餅** **材料：**地瓜250公克、麵粉10公克、魚肉50公克、薑蔥適量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
冬季進補可燃脂？減重醫師傳6招

…精會產生7.1大卡的熱量，再加上補品中的肉類普林，也容易增加痛風的發生率。  ![營養師林煜幃建議依照個人體質差異，進補頻率掌握在大約每1到2週，進行…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930
天冷容易生病？看指甲顏色就知道

天氣冷颼颼，有沒有生病，看指甲就知道！中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…難以並存。以下是各種肥胖可能引發的疾病。 **疾病1／痛風** 痛風是因為血液中尿酸增加的高尿酸症所引起的，而肥胖的人大多喜歡高熱量的食物，平時可能大魚大肉，就容易攝取到高…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
寒冬補肝防感冒　營養師激推3食物

…、蜆仔炒絲瓜是常見的運用菜餚，而市售蜆精的成分濃度較高，患有痛風、高尿酸血症、嚴重肝硬化或肝昏迷的患者須注意食用量，最好先諮詢醫師再飲用。 **3.芝麻** 芝麻中的芝麻素…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905
白胖豆芽怎麼種？懶人孵豆芽秘訣

…發，吃起來比較健康、無負擔。 **豆芽菜安心吃！中醫：痛風者少吃一點** 吳明珠中醫師表示，無論是綠豆、黃豆或黑豆，每一種色豆各含有不同的礦物質和營養成分，但整體來說，…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

…來說，吃蕪菁除了能解膩、健胃整腸外，還能達到利尿降尿酸、改善痛風的作用。 **1顆蕪菁熱量僅34卡路里** 美國營養師梅根‧威爾（Megan Ware）於英國《每…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
潤肺鎮咳控血壓　蘆筍入菜好處多

…迄今為止唯一能用於製藥的蔬菜種類。 **蘆筍吃法眾多　痛風患者要少吃** 蘆筍以嫩莖供食用，質地鮮嫩，風味鮮美，柔嫩可口，烹調時切成薄片，炒、煮、燉、涼拌均可。冷藏保鮮先用…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…燥熱，引起痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應，尤其糖尿病、高血壓、痛風和心血管疾病的患者更要小心，最好先諮詢中醫師，再選擇適合的藥膳。 **《補冬第1招》：枸杞桂圓紅棗茶** *…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
兒童肥胖問題嚴重　8守則顧兒健康

…許多肥胖的兒童到了青少年，就已經罹患糖尿病、高血壓、高血脂、痛風等。在心理健康方面，肥胖的孩子有較高比例的社交障礙、憂鬱傾向、自信心不足等問題。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/21686
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…面對壓力的能量。  至於有痛風困擾的人，其實大可不必這麼害怕黃豆或豆類製品，雖然黃豆屬於中普林食物，但是它所含的普林是比較不會刺激尿酸上升的一類，…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…然是提升免疫力的好食材，但普遍含鉀量高、普林也不低，腎臟病跟痛風患者，應謹慎食用。  **推薦食物3／胡蘿蔔：** 永遠位居「不受小朋友歡迎之食…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
免疫力UP！香菇鴻喜菇成火鍋主角

…要吃到很大量才能達到萃取物的效果。還有香菇中富含普林，會加重痛風，影響有尿酸高或腎臟病患者的病情，不宜多吃。正確的食療應該廣泛攝取各類天然食材，讓菇類、肉類、蔬菜類等彼此間做調合，…
http://www.top1health.cn/Article/314/21636