…狀況。便便如果夠長,排便時沒有斷掉,能直直地垂入馬桶,就是最理想的形狀!要是稍微憋氣用力、便便就咕溜咕溜的順暢排出,這種情況不但能讓人解得輕鬆,也不會為肛門、腸子或腹肌造成負擔。最…
http://www.top1health.cn/Article/240/26435…有許多的人工敷料陸續發展出來,但是,使用捐贈者的皮膚仍舊是最理想的生物性敷料。 不過,要注意的是,取用屍皮並非皮膚移植,屍皮主要是敷料,輔助皮膚自體生成。目前處理燒燙傷敷皮可…
http://www.top1health.cn/Article/132/26342…酯,當血液中的脂肪量過高時便稱為高血脂。血液中總膽固醇濃度之理想值為低於200mg/dl,三酸甘油酯之理想濃度則為低於130mg/dl,因此若血液中膽固醇或三酸甘油脂超過理想值,則…
http://www.top1health.cn/Article/157/26227…第一型糖尿病、骨質疏鬆、類風濕性關節炎、失智症等疾病的發生,理想的狀態是,血液中維生素D含量必須大於30ng/ml,以下都屬於不足。 <!--more--> **過度防曬 錯失…
http://www.top1health.cn/Article/320/26180…大公衛學院副院長詹長權表示, WHO設定全球PM10 年平均理想標準是20μg/m3,但目前台灣PM10 年平均濃度為65μg/m3,北台灣平均超過WHO理想目標的2倍、中南部更是…
http://www.top1health.cn/Article/248/26177…一整天,讓病患整天頭腦昏沈、注意力不集中,課業或工作表現也不理想。這種過敏性鼻炎的情況,尤其在春秋季節交替時特別嚴重。 傅俊霖中醫師表示,台灣由於地處亞熱帶,氣候環境潮濕,容…
http://www.top1health.cn/Article/258/26102…咳嗽,配生薑用更佳。蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的鹼性食品,還是理想的天然美容劑,泡水喝可以緩解便祕,將身體垃圾清空,人自然就瘦了。 **2.黃瓜** 黃瓜味甘而且性平,具有明…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029… **迷思3/溫暖舒適的臥房有助入睡** 根據研究,最理想的入睡溫度其實在20度,這個溫度的房間能讓人體的核心溫度略降,並且有助於入眠及保持在睡眠狀態。此外,研究也顯示在溫度…
http://www.top1health.cn/Article/76/26081…。 ![藉由連續血糖監測的輔助,糖尿病友的血糖可以控制得更理想。][78926] **血糖常監測 降低失智風險** 杜業豐醫師指出,門診曾收治1名80多歲的老先生,原先使用口…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…。 如果能夠不用停藥,又能發揮刺激甲狀腺的效果,將是再理想不過的事。目前就有這樣的藥,叫做基因工程合成的甲狀腺刺激素可以使用。病人不用停藥,只要注射兩天這種藥物,就可以服用放…
http://www.top1health.cn/Article/240/26003…此外鴨肉含有大量的鉀元素,對心臟有好處,鴨肉中的脂肪比例接近理想值,有降低膽固醇的效果。 而馬蹄肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽。中醫認為,馬蹄性味甘、寒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856…果。 林旻穎中醫師提醒糖尿病友,應該恪守飲食原則、保持理想體重、每週或兩週檢查一次尿糖及血糖。夏季正值美味水果盛產,美食當前也要忌口,才能維持血糖值穩定,保有良好的生活品質。…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904…ore--> ![][78474] **能夠定義中國理想的美麗標準嗎?** 在我的家鄉,擁有好膚質就是美麗!但從內心層面來講,女人如果有顆善良的心以及勤奮的態度就代表美麗…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890…女會發生。當子宮肌瘤惡化嚴重影響到日常生活,且藥物治療效果不理想,則需考慮手術。 **達文西機械手臂切除子宮 傷口小復原快** 這1名婦女2年前生第三胎進行超音波產檢時,發…
http://www.top1health.cn/Article/324/25874…多了不少!在外食風險層出不窮與控制體重、保持健康的前提下,最理想的作法當然是每天自己準備食物。 ![][77932] 曾有研究指出,一般人自行準備便當的時機通常是在剛享用完…
http://www.top1health.cn/Article/145/25713