…位於足心的湧泉穴,或是足三里、三陰交等部位,都有助加強經絡、氣血循環,達到更好的護腎效果。 **睡前效果佳!足浴助陽氣生發更好眠** 而足浴的使用時間上,則建議選擇在晚上臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148從西醫的觀點來說,腳冰冷與心臟血管循環有著莫大的關係,原因在於血液主要由心臟發出,攜帶氧氣至全各部位,氧經過燃燒後,產生熱能,手腳才會溫暖,途中若紅血球數不夠或動脈阻塞,都將導致末…
http://www.top1health.cn/Article/158/25133…,因此媽咪別忘了飲用溫補的茶飲和藥膳滋補氣血。體質調整好了,氣血循環跟著改善,才能促進新陳代謝,有利於排出「廢物」。 張若偉中醫師建議,媽咪可以使用「黨參12公克、黃耆12公…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983…熱,而加重病情。 **第4招:**養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
http://www.top1health.cn/Article/67/25026…點「脾主運化」,認為脾臟主管水濕代謝功能,當脾臟功能失調時,氣血循環受影響,水分濕氣無法正常排出體外,身體積水就會發生水腫,外觀顯得肥胖。若是下半身容易水腫的人,平常可多按摩大小腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/24978…開打,但請小心,時常吃冰品、喝冷飲,會造成脾經運化失調,全身氣血循環變差,易導致水腫型肥胖。中醫師表示,除了良好的生活管理,平常適度飲用黨蔘紅棗茶,調理脾經和脾臟功能,也能補氣養神…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861…化濕、疏經通竅,調理脾胃、調和氣血,可改善鼻部血循,及頭面部氣血循環,以達到緩解因酒糟性皮膚炎產生的搔癢、熱痛、紅腫等不適感。 <!--more--> 