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「改變」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料

更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…ss Journal」指出，當女性在更年期後，因為體內賀爾蒙改變，導致身體一連串的變化。舉例來說，號稱「瘦身關鍵」的肌肉，會在更年期後大幅下滑；此外，「脂肪重分配」—贅肉從…
http://www.top1health.cn/Article/248/34161
別急著遞出辭呈！先問問自己這5個問題

…辭職後你就要開始適應自由、無固定行程的生活，你能管理生活上的改變嗎？在沒有工作的這段期間，你要怎麼安排你的生活呢？大多時候，失業的人一開始都會經歷一段低潮，因為生活開始失去…
http://www.top1health.cn/Article/318/34196
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…規律的報到，是女性身體健康的指標，如果壓力大、焦躁或生活習慣改變、劇烈運動等，確實會影響月事，無法正常排卵造成不規則出血。 **月經要正常規律！先從情緒管理開始** 對…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
生理期有血塊正常嗎？

…間經血出現異常，譬如色澤明顯變淡、偏黑；或是，經量、質地突然改變，則需當心恐是體質改變、健康狀況亮紅燈的警訊，應儘速尋求專業中醫師協助，釐清原因、體質，對症調理、改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/34063
藥品需要磨粉嗎？8大缺失要知道

…品磨粉後真的沒有問題嗎？這是一個值得我們深思的問題，事實上，改變藥品原來的形式、磨成藥粉，可能存在相當多問題，包括下列： ![吳玉琴藥師（如圖）指出，藥品磨粉可能會改變安定性和藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/34074
微笑也能是力量！侯佩岑15句正能量金句

…今天對自己的信心喊話努力克服挫折中。 6. 常常在思考「改變」這件事... 誰知道毛毛蟲變成蝴蝶之後是不是想念從前的自己？有些改變是無法控制的...至於改變是好是壞？取決於你…
http://www.top1health.cn/Article/245/34013
為自己存一桶金！理財專家教4儲蓄小習慣

…病想在新的一年戒掉？「個人理財20％是知道，80％是行為，而改變行為往往是最難的！」不妨聽聽理財專家Rachel的建議，2016年就從日常生活開始改變吧。 ![][91650…
http://www.top1health.cn/Article/318/33967
孩子犯錯不承認？5秘訣寶貝不再犯

…做錯事卻不承認，爸媽該怎麼辦？ **祕訣1／砍掉重練，改變對話方式** 面對親子關係陷入僵局，不如就砍掉重練吧！貼心地提醒你：爸媽優先調整自己的做法，是讓孩子改變的最快速方…
http://www.top1health.cn/Article/87/33877
眼睛爆乾！醫：人工淚液並非萬能藥

…泌眼淚減少，才導致眼睛乾澀的問題，但隨著環境、飲食及生活習慣改變，乾眼症已不再侷限是年長者的專利，許多年輕人也有乾眼症的問題，甚至患者人數有呈倍數攀升的趨勢。新竹國泰綜合醫…
http://www.top1health.cn/Article/67/33870
心臟病治療新選擇？腸道菌叢是希望

…中心(Cleveland Clinic)的研究，發現藉由藥物改變腸道微生物群的代謝活性，未來有機會成為治療心臟疾病的新選擇。 ![][91174] 粥狀動脈硬化的發生，和長…
http://www.top1health.cn/Article/248/33762
重度憂鬱症怎麼治？電療法可能有效

… (amygdala and hippocampus) 構造改變，這兩者都屬於邊緣系統 (limbic system)的皮質下中樞，影響情緒控制。 43位重度憂鬱症患者在接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/32703
善用右耳優勢！專家教你這樣告白提高成功率

… - ＊1／黑暗效應：經由在黑暗中，人際關係的親密度將如何改變的實驗所證實的心理效應。 - ＊2／肯尼斯‧J‧格根美國社會心理學家：發表融合社會學與心理學的思想與理論，對…
http://www.top1health.cn/Article/262/32733
房間凌亂不堪常被罵？這招收納秘訣好神

…亂的照片，是一件多麼困難的事。但是，若沒有「勇氣」，就無法「改變」，進而擁有「幸福」。現在，就請大家看看整理後，煥然一新的雜物間吧！ **P o i n t：用不到請丟棄，勿…
http://www.top1health.cn/Article/324/32713
血糖震盪不存在　當心吃粥讓血糖飆升

… 這三個條件都符合，才叫低血糖。反覆低血糖時，也不是考慮去改變飲食，而是要診斷是否有疾病產生，譬如說糖尿病前期、胰島素瘤、慢性發炎的疾病等等。反覆低血糖不去診斷治療而是去改變飲食…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587
《講座》潘懷宗：不踩食安地雷

…症狀，許多研究報告已證實，是我們的飲食出了大包。既然我們無法改變大環境的食安困境，也無力阻止黑心商品的氾濫，但是，至少我們可以保持頭腦清醒，做一個聰明的消費者，學會辨識選擇每天吃下…
http://www.top1health.cn/Article/132/32594