抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 841 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

戒菸養肺！搭配2呼吸訓練KO肺病

…應注意：增加鹼性富含葉綠素的食物，如新鮮蔬菜和水果，另外增加抗氧化劑及食物纖維，且减少食用奶製品、肉類及精緻加工的食品。 **噘嘴呼吸、腹式呼吸　COPD患者必學** 若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/30194
吃紫、黃消脂肪　減重與凍齡一次滿足

…來維持？原來，薑黃素是你一定要認識的好朋友！薑黃屬於天然酚類抗氧化劑，近年多項研究結果發現，它對身體有許多好處：例如抗發炎、抗老化、預防心血管疾病等，除此之外，還能減少體重和體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141
豆腐防癌抗衰老　這樣搭著吃更營養

…是因為大豆含有一種叫做異黃酮的物質，這種物質是極為少見的重要抗氧化劑，擁有巨大的抗衰老生物的活性。 ![][87146] 有專家表示，大豆異黃酮由於是從植物中提取，與雌…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…率較低。洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
孕婦喝蘋果醋好處多　助美白防便祕

…成的蘋果原醋。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞等功效。 ![][87035] …
http://www.top1health.cn/Article/320/29899
桑葚補血超美肌！女營養師教妳聰明吃

… 除了補血功能，鄭師嘉營養師指出，黑桑葚當中的花青素是一種抗氧化劑，可以清除體內自由基，還能抗發炎、抗氧化、抗老化，減少體內不好的物質，讓女孩的內在臟器、血液循環跟外在肌膚都煥然…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839
越吃越胖？原來關鍵在吃飯不習慣咀嚼

…預防疾病的功效也極佳。工業化製造的加工食品，內含許多防腐劑、抗氧化劑、食用色素等食品添加物。調查這些食品添加物安全性的測試中，其中有一項試驗稱為「變異原性」，也就是透過細菌突然發生…
http://www.top1health.cn/Article/250/29902
沏一壺好茶　茶葉沖泡分鐘數有學問

…開始流行，不只是因為它的風味細緻，它顯然有保健功效。綠茶富含抗氧化劑，有些研究者相信它可以預防癌症和心血管疾病。當增添滋味的油脂長時間暴露在空氣中─通常是非常濕悶的空氣─並…
http://www.top1health.cn/Article/318/29874
三高族看過來　這10種食物降血脂

…過剩脂肪讓腿部變粗。它所含量有的豐富維生素C，還可以作為強力抗氧化劑及抗突變物質來美白皮膚。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
男性多吃番茄紅素　對抗前列腺疾病

…**番茄紅素是近年興起的保健產品，是目前在自然界的植物中最強抗氧化劑之一，平時多食用番茄也有保健養生的效果哦。番茄紅素是食物中的一種天然色素成分，由碳、氫兩種元素構…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…色蔬果如紅肉西瓜、番茄、紅葡萄柚等含有豐富的茄紅素，是天然的抗氧化劑。茄子、藍莓、蔓越莓、葡萄等紫藍色蔬果中的花青素，其抗氧化能力約為維他命E的50倍，能夠維持良好視力，有效對抗紫…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
火龍果皮抗衰老　必知花青素6功效

…然的抗衰老營養補充劑，研究證實，花青素是當今人類發現最有效的抗氧化劑，比胡蘿蔔素強10倍以上，且能在人體血液中保存活性27小時。它能夠保護人體免受於自由基的傷害，有助於預防多種與自…
http://www.top1health.cn/Article/320/29682
護心防癌非喝不可！蒜頭洋蔥鮮雞湯

…能使人體的血管內皮受損，而洋蔥中富含的槲皮素則可以做為體內的抗氧化劑，抑制黏附因子的分泌、清除自由基，預防動脈粥狀硬化和心血管疾病。槲皮素是多酚化合物類黃酮的一種，常見於洋…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…食物是飲食的基礎，因可提供身體的營養物質，如維生素，礦物質，抗氧化劑，植物化學物質和纖維。植物類食物的來源包括：蔬菜、水果、豆類，豌豆和黃豆全麥麵包，穀類，雜糧米和蕎麥麵食等… …
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…證明有助於預防失智症。在水果中，柑橘類水果的抗氧化性最強，「抗氧化劑能減少或限制細胞的氧化損傷，而這也是老人失智症的發展心。」英國倫敦國王學院全球精神衛生研究員馬修普利馬指出。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29516