健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…n陳峙嘉中醫師** 大家都知道,中醫師最喜歡叫病患不要吃冰,但多數人不知道原因,只知道吃冰不好,到底不好在哪裡? 一般來說,冰的(包括溫度低於室溫),和西瓜、生魚片這類…
http://www.top1health.cn/Article/248/10101秋冬更迭之際,早晚溫差大,許多人因無法適應天氣轉變導致過敏發作,鼻塞、噴嚏、鼻水齊發。中醫師表示,引發鼻過敏的原因除了天氣之外,愛喝冰飲的習慣也會影響體質,造成體內陽氣長期耗損而導…
http://www.top1health.cn/Article/248/9257…不夠,當然血液循環不佳,容易手腳冰冷。 **3.喜歡吃冰者** 喜歡吃冰者,大多是因為本身體質感覺較熱,也會常有想吃冰的念頭,吃冰過多、全身變冷,也會出現身體產熱不…
http://www.top1health.cn/Article/258/8615…身上;「氣血瘀滯」則是因為現代上班族大多待在冷氣房裡,或喜歡吃冰品消暑,造成氣血循環不好,引發肌肉痠痛。 大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭表示,要消除肌肉痠痛,民眾可利用每天洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/8523…衛生署署立彰化醫院中醫科醫師張煒東指出,炎炎夏日,許多人喜歡吃冰消暑,不過冰冷的食物會造成身體內的循環和代謝能力變差,免疫力也會跟著降低,此時可在平常多吃蔥、薑、蒜等祛寒溫陽的食物…
http://www.top1health.cn/Article/7564…,在大太陽底下最過癮的事,莫過於吃根冰棒或是來碗剉冰,不過,吃冰真的會讓人感覺比較涼快嗎?事實上,真正會讓人體降溫的食物不是冰,專家建議,來一盤黃瓜三明治配杯茶。 英國《每日…
http://www.top1health.cn/Article/7467情侶出遊看似一件很甜蜜的事情,不過,在旅途中與另一半因小事情而吵得臉紅脖子粗,這種情形幾乎是每對情侶都上演過的情節。英國《每日郵報》報導了一則由旅遊網站發起的有趣調查,調查內容為1…
http://www.top1health.cn/Article/7120…食品衛生管理法》處分3~15萬元罰鍰。 ![夏季許多人喜歡吃冰品或含冰飲品,為了保障民眾食用健康,衛生局定期抽驗生菌數與大腸桿菌。][14313] 不符規定的冰品包括:北投區新…
http://www.top1health.cn/Article/6835夏天吃冰清涼又消暑,不過雲林縣政府衛生局公布101年度第一波冰品冷飲的抽檢結果,共有11家業者13件產品不符合衛生標準,出現生菌數或大腸桿菌超量的情況,目前已針對不符規定的業者函文…
http://www.top1health.cn/Article/6724… **7. 自製透心涼的什錦水果甜湯** 準媽媽不宜吃冰冷飲食,林素芬老師提供自製什錦水果甜湯的做法,飯後吃上一碗,不加冰塊也一樣清涼消暑。 **做法** 冷開…
http://www.top1health.cn/Article/15/6217…鼻子聞到的、吃進嘴裡、皮膚接觸的感官感受,就可以幫助孕媽咪不吃冰也能「健康降火氣」。 **健康降火篇** **1. 淡粉色系營造視覺的清涼感** 想要讓眼睛有吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/15/6216…/經發局)][13751] 中醫師許桂月表示,民眾常會喝涼吃冰來消暑,但仍出現口乾舌燥、頭暈、食慾不振、口破牙齦腫痛、小便黃甚至中暑情形,這表示身體的熱並未真正解除,建議大家使用…
http://www.top1health.cn/Article/6613酷熱的夏天,冰品店內擠滿許多客人,一邊吃冰消暑,一邊大呼過癮,但是對糖尿病友來說,一般剉冰糖水、配料和調味品含糖量過高,不利於控制血糖值,因此常常只能「望冰興嘆」!不過,營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/6571…除了有子宮收縮、出血等早產跡象孕婦不適合,正常的孕婦可以偶爾吃冰,不過要注意冰品的衛生條件,以免吃到帶菌的冰品或生食,引發感染的問題。 夏季還容易引發孕婦的泌尿道感染,郭安妮…
http://www.top1health.cn/Article/132/6429…的配料,以及煉乳和果漿等高熱量調味料。值得注意的是,喝冰飲或吃冰品時,應避免食用過量或過快,以免增加腸胃負擔。 蔡慧君營養師提醒,學童的夏日飲食應注意營養均衡,但因其正處成長…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433