口氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「口氣」搜尋結果

總共找到 823 筆符合關鍵字「口氣」的資料

睡前關燈滑手機　誘發急性青光眼？

…在喝水、品下午茶、吃火鍋時，不要一次飲用過多的液體，例如：一口氣喝下五百毫升的飲料或湯，以免體內水份一下子增加過多，也讓眼內的房水增加。在要服用藥物前，也要主動提醒醫師自己有青光眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/35415
潰瘍性結腸炎恐釀大腸癌　積極治療降發生率

…之瘜肉病理報告為發炎性瘜肉，並無癌症變化，這時林醫師才鬆了一口氣。而經過藥物治療後，林醫師的病情已改善很多。發炎性腸道疾病是一種腸道慢性反覆性發炎的疾病，主要包括潰瘍性結腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/34308
滿腔憤怒要爆發？3問題問自己有無生氣必要

**先問三個問題** 如果發現自己開始動怒時，不妨深深吸一口氣，並問自己： 1.這件事真的嚴重得要發那麼大的脾氣嗎？ 2.我生氣是否有理？ 3.發怒有用嗎？如果任何一條…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437
運動習慣難持久？從每天多走一段路開始

…健康還能節能減碳愛地球；如果住家或辦公室所在樓層太高，無法一口氣走完，那可以選擇爬2~3層樓梯，再搭電梯，不會耗費掉太多時間，又可以訓練體力、增加運動時間。 ![（製圖／莊鈺屏）…
http://www.top1health.cn/Article/306/34362
運動後怎麼吃補營養？豆漿＋香蕉保腸

…賽還是得比賽中作小量補充） **《運動後》：**運動完，喘口氣後立即補充！因為這時候你吃進的營養，都會優先被剛剛運動的肌群吸收做損傷的修復與肝醣的補充（增肌）並且此時吃也不容易囤…
http://www.top1health.cn/Article/306/34236
更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…，現在怎麼變成喝水也會胖？」坐在衛教室的林阿姨，深深的嘆了一口氣。「我半年已經胖五公斤了！」我清清喉嚨，決定問五個問題，來確立我的診斷。「阿姨吃的很少，體重不減反增？」對！…
http://www.top1health.cn/Article/248/34161
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…好先準備好每天要吃的分量，控制量攝取。千萬不要洗切一大盤，一口氣吃光光。建議多攝取纖維質含量高的食物，尤其水溶性纖維多的食物，如燕麥、蘋果及豆莢類等，適度攝取可維持血糖穩定…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同

…能牛飲，應該分次慢慢喝，一次一杯（約250c.c.），以免一口氣喝太多，身體來不及吸收就尿出體外了，不僅不利於健康，更會增加腎臟代謝的負擔。至於運動瘦身一族，飲水另有一套秘訣！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/34145
吃錯狂打嗝！女中醫教止嗝妙招

…此可以減緩食道與胃壁中的神經刺激。 **第二、**先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋久一點，然後慢慢呼氣，反覆進行幾次。如此主動地增加橫隔膜的運動，也能改善橫隔膜痙攣。 **第三、…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072
減少熱量＋增加代謝＝減肥成功

…知道了嗎？」楊大姐看著一臉頹喪，鬍渣未盡的弟弟，深深的嘆了一口氣。她沉默三秒，說道：「你以為你女友是嫌你胖，才跟你分手的嗎？」她抬起頭，眼光直視著弟弟。「當…當然呀…
http://www.top1health.cn/Article/101/34006
減肥必看！「醣」要怎麼吃才會瘦？

…以為喝果菜汁很健康，所以最近一直喝，難怪瘦不下來！」她嘆了一口氣，似乎很懊悔之前的錯誤減重法。「嗯嗯，以上是有熱量的碳水化合物。接著來說，無熱量的碳水化合物。」 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/33920
常大口灌飲料？當心脖子提早老化

…受影響，範圍更會擴及脖子。此外，將滿嘴的食物往喉嚨送，想要一口氣吞嚥，或是大口大口地往喉嚨灌飲料，都會增加脖子負擔。 **大口吃喝、菸酒無度？別再危害你的脖子** 大家都知…
http://www.top1health.cn/Article/323/33887
腳暖全身暖　冬天健康穿靴術！

…不只冰冷而且對皮膚不好；有些人反其道而行，乾脆穿起夾腳拖，一口氣讓雙腳濕到底。但你知道嗎？夾腳拖跟足部的接觸面積小，不容易固定在腳上，一般來說止滑力也不高，遇到雨天就容易滑倒。而且…
http://www.top1health.cn/Article/249/30378
冬天進補別踩地雷　糖尿病友牢記3訣竅

…不自知。一般來說，此類患者本身代謝速率就不如一般人，倘若又一口氣喝下大量鉀離子濃度過高的火鍋湯底、濃湯類食品，更會導致鉀離子不易被排出體外；一旦血液中鉀離子濃度持續偏高，嚴重時可能…
http://www.top1health.cn/Article/302/30246
少年維特的煩惱？專家教你跟孩子「談情說愛」

…有差異。」不過，若孩子做出極端討厭異性的反應的話，請以擔憂的口氣小心翼翼地告訴孩子：「雖然你現在很討厭他╱她，不過你還是必須知道要怎麼跟他╱她和睦相處的方法。畢竟地球上有一半的人是…
http://www.top1health.cn/Article/251/30183