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「冷氣」搜尋結果

總共找到 879 筆符合關鍵字「冷氣」的資料

預防經痛有方法！女中醫5招立馬教給妳

… **2.寒凝血瘀型** 好發於愛吃冰冷食物，或長期處於冷氣房的人，常見症狀有手腳冰冷、小腹絞痛等。 **3.血熱雍阻型** 此類型的人怕熱、火氣大，容易排便不順。經前…
http://www.top1health.cn/Article/248/37677
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…性體質的人食用。「寒體質」通常是指手腳容易冰冷，進入冷氣房需披件外套才會舒服，臉色通常比一般人蒼白，行動無力、容易腹瀉、不易流汗，且生理期容易延遲的。寒體質的人若常吃寒性水…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

… 此外，為了避免皮膚水分的蒸發，應當提高室內濕度，尤其用冷氣機時可使用加濕裝置，或在室內放置一盆水，以保持室內溼度並降低溫度。倘若，皮膚真的非常乾燥，不妨可適度敷用一些油性化妝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
健身不怕親戚來訪！帶著大姨媽一起運動去

…益健康，但有些注意事項須留意，以免造成反效果： 1.別進入冷氣房，以免因經期身體虛弱，而容易感冒。 2.運動後等到不出汗再洗澡，可以舒緩肌肉疲勞，讓運動後緊繃的神經放鬆，建議用…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…有助自律神經保持平衡，使身體正常「排水」。 **夏季／冷氣族易手腳冰冷，身體保暖不畏寒** 照道理來說，炎熱夏天的流汗量大，是不容易水腫的季節。不過，許多人頻繁進出冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
身體「濕」了嗎？4個體濕症狀自我判斷

…化吸收差、吃任何東西都馬上想排便、心肺腎臟排水功能差、常常穿冷氣，以及愛喝冰涼的含糖飲料，都很容易成為「濕氣」一族。而食用難以消化的糯米類食物更是大忌，會阻礙脾胃化濕的能力。 <…
http://www.top1health.cn/Article/248/37521
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…，容易使血液凝滯體內，所以應避受寒感冒、洗冷水澡或淋雨以及吹冷氣。飲食上避免生冷寒涼食物，如冰品、白蘿蔔、瓜類、梨子等蔬果。可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
六輕附近兒童過敏增加　4點建議防PM2.5

…氣污染嚴重、PM2.5指數高於警戒值時，門窗應該緊閉。如果有冷氣機，應該使用循環模式，不要用換氣模式。 **2.居家環境：**應盡量減少家庭內PM2.5的污染源，包括燒烤、火爐…
http://www.top1health.cn/Article/22/37369
皮膚保濕攻防戰　從吃對食物開始

上班族長期留在辦公室中，皮膚的水份被冷氣抽亁，讓皮膚變得更乾燥，甚至會出現脫皮等症狀。皮膚擁有充足的水分,就是擁有健康、抵抗老化最佳本錢。想讓皮膚保水度提升除了要勤保養以外，其實從…
http://www.top1health.cn/Article/320/37298
地板反潮濕氣好重！達人教抗濕、乾鞋妙招

…％至60％左右，就符合人體活動的最佳舒適環境。 **★冷氣機** 陳映如老師表示，隨著科技技術的進步，如今不少市售冷氣機也加入了所謂的「除濕」功能。因此，即便家中沒有除濕機…
http://www.top1health.cn/Article/318/37235
極端氣候太刺「肌」 3對策水油平衡

…不可少** 氣候溫差越來越大，忽冷忽熱的天氣，以及頻繁進出冷氣房，都會使肌膚水分大量流失。 **【皮膚科專家提醒】：**保濕為乾燥肌膚保養的最高守則，在選擇保濕產品時，除了…
http://www.top1health.cn/Article/242/37205
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…地方。長期在冰冷潮濕的地方行走、鞋襪潮濕後不立即更換、睡覺時冷氣正對著腳底吹，都會招致寒氣的入侵。 **【養生秘訣】** 經常按摩腳底，用熱水泡腳，可以將寒氣從腳底排散出去。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…降低，使得血管收縮、影響血流暢通，例如冬天半夜天氣偏冷、夏天冷氣或電風扇吹腳，尤其心血管疾病、高血脂症、糖尿病、高血壓等病人，更容易因為環境溫度改變，影響血液循環而導致抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
兔子也怕冷嗎？強寒拉警報保暖有學問

隨著冷氣團一波波的到來，台灣，眼看要有過史上最嚴寒冬天的心理準備，人們紛紛拿出羽絨大衣來抵禦的同時，已經將毛大衣披在身上的兔孩們，又是否有防寒的需求呢？ ![][97746]…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

… **2.寒凝血瘀型** 多見於愛吃冰冷食物，或長時間處於冷氣房的人。主要症狀有手腳冰冷，小腹絞痛，熱敷或喝熱飲疼痛可暫時改善。 **3.血熱雍阻型** 多見於怕熱、口渴…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905

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