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…選擇,紫山藥含有白山藥沒有的花青素,花青素是一種抗氧化劑,能保護細胞免受自由基破壞,因此對於抗老化、減緩發炎有幫助,並對心血管有不錯的保護作用,在糖尿病患則有保護視網膜細胞、避免氧…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585… 至於魚類,**到底要吃哪些魚,才能幫助降低血脂、膽固醇,保護心血管呢?** <!--more--> ![鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚等魚類富含Omega-3脂肪酸,有助於控制血…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441…清?且聽專業耳鼻喉科醫師怎麼說! **別小看耳垢!保護外耳道、抑菌都靠它** 亞東醫院耳鼻喉科以及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示,耳屎是人體耳道內的分泌物,內含油脂與防菌…
http://www.top1health.cn/Article/302/51506…胡蘿蔔素含量特別高,維生素K有助於維持正常的凝血機制,並可以保護骨骼健康。 胡蘿蔔素則可以在體內轉換成維生素A,保護皮膚和黏膜不受細菌傷害。李芷薇營養師指出,維生素A還可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51372…可以透過一些生活上的小妙招,來達到預防感染發生,增加私密部位保護力的作用。 **破除4迷思 2妙招預防勝治療** - 迷思1:以為多用殺菌清潔用品,可以改善症狀。但事實…
http://www.top1health.cn/Article/80/51403胃酸分泌過多,導致胃潰瘍、「胃謅謅」不舒服?想要保護腸胃健康,除了適度遠離壓力來源、少碰菸酒、燒烤油炸、辛辣刺激等食物之外,專家表示,日常飲食中適度食用含有抑制、殺死幽門桿菌效果的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51356…行第一呢?請耐心的看下去…… 先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧!葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中一員,與玉米黃素共同發揮作用保護眼睛,是唯二會出現在黃斑部的類胡蘿蔔素。這兩者搭…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376…重影響視力健康。也因此市面上出了許多幫助護眼的抗藍光光鏡片來保護我們的靈魂之窗。 **有效抗藍光鏡片,如同戴上葉黃素外掛來防護眼睛!** 高度使用電腦、手機,常常在戶外…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284… **愛眼更要吃得對 護眼複方抗氧化消除自由基** 講到保護眼睛的營養素,想必大家第一個想到的就是「葉黃素和玉米黃素」!當然,葉黃素和玉米黃素保護視力的能力是毋庸置疑的,但若是…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218…致的社區型肺炎預防效果達45.6%,長期來說,也可以提供群體保護效果,保護自己也保護別人。因此,高尚志部主任建議,成人特別是年長者以及慢性疾病患者,可以主動與醫師討論接種肺炎鏈球菌…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072…還不夠,特別是慢性病患者和年長者,更要追加肺炎鏈球菌疫苗強化保護力,以降低肺炎的威脅。 **流感併發肺炎急又快 輕忽恐要人命** 現在正值流感季,而肺炎是流感最大宗…
http://www.top1health.cn/Article/29/50916…行第一呢?請耐心的看下去…… 先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧!葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中一員,與玉米黃素共同發揮作用保護眼睛,是唯二會出現在黃斑部的類胡蘿蔔素。這兩者搭…
http://www.top1health.cn/Article/244/50773…經萎縮問題卻仍束手無策。中醫師表示,利用調理氣血的方法,有助保護視神經,再搭配西醫合併治療,能收相輔相成之效。 ![][116911] **青光眼漸進式發展 要擔心視…
http://www.top1health.cn/Article/244/50759…維持血中鈣磷的平衡及骨骼健康外,新的研究顯示維生素D具有包括保護腎臟、保護心臟血管、免疫調節,預防癌症的功能等。維生素D缺乏或不足與許多疾病相關包括骨質疏鬆症、某些癌症、糖尿病、代…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654…胎、明目、止瀉功效。最重要的是,菟絲子有提高血清SOD水準、保護肝細胞、抑制肝損傷的好處。適度飲用此湯品能補肝腎、益精髓、養肝明目。
http://www.top1health.cn/Article/239/50556