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「不平衡」搜尋結果

總共找到 637 筆符合關鍵字「不平衡」的資料

用腦過度！醬燒鮪魚排幫大腦加分

…大幅增加，甚至超過Omega-3脂肪酸的20至30倍，攝取量不平衡的情況下，破壞均衡飲食的護腦原則，還可能導致心血管疾病或自體免疫性疾病。大千醫院營養室營養師黃珮茹表示，O…
http://www.top1health.cn/Article/240/17634
睡前鍛鍊三招　就能丟掉護腰

…傾彎曲的動作，又常缺乏運動，容易導致核心肌肉群的腹背肌肉力量不平衡、功能不彰。若再加上腹部肥胖，更會讓深層核心肌群鬆散無力，沒辦法提供脊椎穩定的支撐。特別是下背部曾受過傷、…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

…胞也是一樣，失去工作的動力和活力，造成老舊角質增生、油水分泌不平衡，皮膚乾燥、蠟黃、蒼白甚至出現細紋，膚況遠不如炎夏。營養師表示，堅果含有豐富維生素E，是很好的美容營養素，但每日攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
低頭族快看！消除頸紋必學拉提術

…頸部肌膚的皮脂分泌量比臉部少，且活動頻繁，容易流失水分，油水不平衡的情況下，肌膚失去彈性，出現乾燥、皺紋和鬆弛的機會很高。更讓人苦惱的是，一旦頸部細紋產生就難以恢復，就連玻尿酸、肉…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…補充，此時血液中的鹽分被大量稀釋後，導致細胞內外的電解質濃度不平衡，而造成「低血鈉症」，即俗稱的「水中毒」。對於使用配方奶的嬰幼兒，建議暫以無乳糖奶粉替代（稀釋濃度），而哺…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
讓頭髮「復活」　換季頭皮保養術

…足、外食、壓力大、季節變換…內外環境影響之下，頭皮就容易油水不平衡；甚至頭髮清潔不夠，或是用錯產品，使得毛囊阻塞，導致落髮問題加劇，其實都跟肌膚保養之道一樣。髮型師Gina…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994
6種超強食物　內分泌順從不長痘

…雌激素、黃體素和雄激素之間的平衡更是處於一個微妙的狀態，稍有不平衡就容易出現月經、皮膚、疾病等不適症狀。洪若樸營養師表示，雌激素主要影響女性的第二性徵，促使陰道、子宮、輸卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952
哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心

…邊血管病變或腳部靜脈曲張；水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡，以及甲狀腺過低等；且多數腳抽筋發生於晚上，而患有周邊血管病變及關節炎患者，也比較容易有腳抽筋的現象。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸

… **4.心情：**保持愉快心情很重要，避免焦慮、疲倦、情緒不平衡等情況發生，充足睡眠可改善。 **5.沐浴：**帶下病患者記得要用淋浴，不可以泡澡或使用大眾池，內衣褲需常換洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
女性膝蓋前緣疼痛　恐髕骨外翻殺手

…做比較多的膝蓋彎曲、伸直動作的時候，膝蓋骨跟大腿骨中間的應力不平衡，會造成兩邊的外側磨擦到比較多。久了以後，就容易會產生所謂軟骨受損，造成軟骨軟化，引起發炎的現象，導致疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/16804
背痛族迷戀穿高跟鞋　恐腰椎滑脫

…往女性有潛在的下背痛，最好不要再穿高跟鞋，高跟鞋會使腰部受力不平衡，形成疼痛加劇，持續惡化恐導致腰椎滑脫症，或椎間盤突出。 **高跟鞋是催化劑　導致腰椎疾病** 台大骨…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767
吃骨補骨？芹菜炒雞肉補鈣效果佳

…疏鬆　1日應攝取鈣1500毫克** 當鈣化與形成血鈣的機制不平衡，就可能形成高血壓、動脈硬化、退化性關節炎、骨質疏鬆症、神經退化疾病等，因此，鈣質的補充甚為重要。衛生署「國人膳食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16690
羊水過多！孕媽咪快來喝鯉魚湯

…於大量的羊水突然抽提，導致宮腔壓力減少胎盤的兒面和母面的壓力不平衡使胎盤母面的血管破裂導致胎盤早期剝離。羊水過多者的子宮往往較大，子宮肌細胞過度牽拉，當羊水突然減少時平滑肌細胞不能…
http://www.top1health.cn/Article/87/16568
別當「小忙孩」　破除孩子焦慮狀態

文╱李岳霞現代小孩除了肥胖問題，心理不平衡的狀況也令人擔憂。據《時代》雜誌網路新聞報導，美國國家心理衛生資訊中心最近公布的報告顯示，平均每4名小孩中就有1人確診有焦慮問題。…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422
熬夜族皮膚易鬆弛　快給肌膚喝紅牛

…對電腦輻射的時間比睡覺的時間還多，肌膚當然會抗議！暗沉、水油不平衡還只是輕的，細紋、毛孔正是肌膚告訴你它已經開始衰老了！年輕臉龐的兩大敵人是缺水和自由基的破壞，年齡越大，每次想笑都…
http://www.top1health.cn/Article/242/16400

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