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…眠不足引起,但也可能嚴重到是中風徵兆。頭暈又分為眩暈、昏厥、不平衡感或頭昏等4大類,每一大類的後續檢查和治療的方向也不同。 **建議:** 1.如眩暈(即天旋地轉)大部分是…
http://www.top1health.cn/Article/240/18224…究報告顯示,50%~80%乾眼症患者致病原因是缺油:脂質分泌不平衡,讓淚液過度蒸發,導致乾眼困擾。 **2.乾眼症只是讓眼睛乾澀不舒服?** 根據國外研究結果顯示,乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148…病,外在環境中,天有八風之邪,地有濕熱之氣,人還會因飢飽勞逸不平衡而致病。一般而言,人體最容易在夏秋之際,因風、濕、熱三氣交搏而引發「痧症」,例如中暑會出現暑痧等。此將於「辨症」章…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104…著直接的關係。由於滑鼠的使用,導致右邊頸部用力較多,頸椎協調不平衡,容易誘發一側肌肉、韌帶緊張。而長時間使用電腦使頸椎保持強直姿勢,腰椎長期承受身體的重量,都會導致脊椎相關疾病的發…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058…髮等症狀。如果加上過度勞心勞力或營養攝取不足,會導致陰陽持續不平衡,過多的能量被釋放而形成火氣大的表現,即為俗稱的「虛火」或「冷熱不和」。 <!--more--> ![若要改善…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993…能導致酮酸中毒、容易造成腎臟及腦部的損傷,嚴重也可能因電解質不平衡引起死亡。 **2.吃菜不吃肉/只吃水果減肥法:**為極低脂肪、極低熱量飲食減肥法,例如只吃川燙蔬菜及水果,會…
http://www.top1health.cn/Article/101/17712…大幅增加,甚至超過Omega-3脂肪酸的20至30倍,攝取量不平衡的情況下,破壞均衡飲食的護腦原則,還可能導致心血管疾病或自體免疫性疾病。 大千醫院營養室營養師黃珮茹表示,O…
http://www.top1health.cn/Article/240/17634…傾彎曲的動作,又常缺乏運動,容易導致核心肌肉群的腹背肌肉力量不平衡、功能不彰。 若再加上腹部肥胖,更會讓深層核心肌群鬆散無力,沒辦法提供脊椎穩定的支撐。特別是下背部曾受過傷、…
http://www.top1health.cn/Article/288/17510…胞也是一樣,失去工作的動力和活力,造成老舊角質增生、油水分泌不平衡,皮膚乾燥、蠟黃、蒼白甚至出現細紋,膚況遠不如炎夏。營養師表示,堅果含有豐富維生素E,是很好的美容營養素,但每日攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122…頸部肌膚的皮脂分泌量比臉部少,且活動頻繁,容易流失水分,油水不平衡的情況下,肌膚失去彈性,出現乾燥、皺紋和鬆弛的機會很高。更讓人苦惱的是,一旦頸部細紋產生就難以恢復,就連玻尿酸、肉…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120…補充,此時血液中的鹽分被大量稀釋後,導致細胞內外的電解質濃度不平衡,而造成「低血鈉症」,即俗稱的「水中毒」。 對於使用配方奶的嬰幼兒,建議暫以無乳糖奶粉替代(稀釋濃度),而哺…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088…足、外食、壓力大、季節變換…內外環境影響之下,頭皮就容易油水不平衡;甚至頭髮清潔不夠,或是用錯產品,使得毛囊阻塞,導致落髮問題加劇,其實都跟肌膚保養之道一樣。 髮型師Gina…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994…雌激素、黃體素和雄激素之間的平衡更是處於一個微妙的狀態,稍有不平衡就容易出現月經、皮膚、疾病等不適症狀。 洪若樸營養師表示,雌激素主要影響女性的第二性徵,促使陰道、子宮、輸卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952…邊血管病變或腳部靜脈曲張;水分和鹽分流失過多,造成體內電解質不平衡,以及甲狀腺過低等;且多數腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,也比較容易有腳抽筋的現象。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944… **4.心情:**保持愉快心情很重要,避免焦慮、疲倦、情緒不平衡等情況發生,充足睡眠可改善。 **5.沐浴:**帶下病患者記得要用淋浴,不可以泡澡或使用大眾池,內衣褲需常換洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871