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…營養師教你煮一杯「柑橘莓果熱紅酒」,其中的蘋果皮可以加強抑制黑色素,讓你熱熱喝,好美麗! ![程涵宇營養師建議,可以適量補充柑橘類水果,攝取維生素C。(圖片/程涵宇營養師提供)]…
http://www.top1health.cn/Article/320/30249…害** 賴永昌主任指出,除了上述二種病害會造成地瓜表面出現黑色斑點外,地瓜採收時因為塊根互相碰撞,碰撞後有傷口的地瓜,其中所含的乳汁容易流出,由於乳汁中含大量多酚類抗氧化物質,與…
http://www.top1health.cn/Article/302/30219…**進入小雪後,氣溫逐漸下降。在小雪節氣來臨後,建議經常吃點黑色食物,黑色食物不但營養豐富,而且在抗衰老、防癌等方面發揮重要的作用。 ![][87658] 小雪,是二…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191…整合治療,一天中藥吃完吃西藥,最多還服上7帖藥,消腫後卻造成黑色素聚合物沈積,變成藍皮膚納美人,讓她相當懊腦。 **中藥西藥一起吃 導致皮膚變灰藍色** 台中榮民總醫院皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/30119…紅棗,養心安神;黃色的黨蔘,健脾補氣;白色的百合,滋陰潤肺;黑色的何首烏,滋補腎精。所以這一帖五色抗老茶飲,能讓五臟都得到滋養補益,由內而外避免老化提早報到。
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…薯最好不要連皮吃,黑斑病菌污染後的番薯,烤後不易辨別,因此有黑色斑點或烤焦的番薯都不要食用,可能引起中毒。 雖然現在街邊的烤番薯,大多都已經換了烤箱,但還有不少都是用煤炭烘烤…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954…效。現代藥理研究也證明,白蘿蔔含有豐富的維生素C,常吃能抑制黑色素的形成,減少皮膚色素沉積。 白蘿蔔也能消食化積,促進消化和排便,能防止毒素在體內的蓄積,防治痤瘡。如果腸道不…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959…能夠補腎的食物很多,比如核桃、韭菜、蝦、羊腰等。按五行學說,黑色入腎,許多黑色的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等,都有補腎的功效,可斟酌食用。 **未完待續...** …
http://www.top1health.cn/Article/239/29901…平均不到3小時就有1人罹癌,但近年卻普遍被民眾輕忽,尤其晚期黑色素細胞癌易轉移,存活期短,除用「皮膚鏡檢測」早期發現外,目前唯有掌握基因檢測等就醫3步驟,才能提高治療成效。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/88/29824…煮收乾至600毫升左右即可,外食者更可經常飲用。 **黑色力量!黑豆補腎抗老** 秋冬季節是補腎氣的黃金時期,腎的主要功能就是產生尿液,排出體內毒素,調節水分與電解質平…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806…況也會出現在因節食導致食物攝取不足的人身上,糞便的顏色大都是黑色或帶黑的咖啡色。 **改善方法:** 1.鍛鍊腹肌提升排便力。 2.攝取可以增加排便量的膳食纖維。 3.攝取…
http://www.top1health.cn/Article/240/29726…葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質,能促進人體血液循環,防止黑色素沉澱,改善皮膚乾燥,同時對減肥也有一定功效,古人常用乾桃花泡茶,可以美容養顏,順氣消食。 **荷花** 荷…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698防產後掉髮,別再聽信網路謠言!近來網路盛傳:「母乳含有豐富的營養素,適度塗抹於頭皮,能提供毛囊生長所需的足夠養分,有助於生髮」。母乳真的有這麼神奇的效果嗎?專家表示,防止產後掉髮,…
http://www.top1health.cn/Article/302/29721…色);麻芛粉、毛豆仁(綠色);胡蘿蔔(紅色);黑木耳、香菇(黑色);芋頭(紫色)等,富含膳食纖維、維生素、卵磷脂、不飽和脂肪酸等營養素,而且有抗氧化、抗凝血、低熱量等好處。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651…C參與膠原蛋白的合成,可以抑制皮膚酪胺酸脢的活性,因此能減少黑色素的形成。除了水果,鄭欣宜營養師建議,也可以選擇由綠花椰、甜椒、甘藍菜等蔬菜做成的沙拉,同樣能吃進大量維生素C。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29533