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「養生」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生」的資料

胖貓咪超可愛？愛牠就要幫牠瘦身

《Journal of Veterinary Behaviour》刊登紐約康乃爾大學(Cornell University's College of Veterinary Scie…
http://www.top1health.cn/Article/248/36562
過年養生顧本　香檳茸萃取液入菜　

…食，加上定期運動，以及做好日常保養做起。其中喝的保健品，成為養生的新趨勢，除了雞精、燕窩、人蔘之外，其實，透過適度補充結合多醣體與多種營養成分組成的巴西蘑菇萃取液，也是不錯的選擇！…
http://www.top1health.cn/Article/248/36530
如何避免買到灌水魚？王進崑傳授撇步

新年到！過年拜拜祭祖，基本的雞豬魚三牲絕不可少！準備牲禮除了是向神明、列祖列宗展現誠意外，最終目的當然還是「祭五臟廟」，到親友的肚子中。因此，如何正確挑選，成為婆媽們的一大挑戰！尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/36539
超實用！過年生病找醫生一指搞定

不怕一萬，只怕萬一！長達9天的農曆春節假期即將到來，如果出現身體不適，該到哪裡看醫生？中央健康保險署彙整全國特約醫療院所在春節期間每日看診時段，民眾只要上網或透過手機APP查詢，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/36534
細菌無所不在！這招學起來就無敵

只要是人，都會有生病的時候，但不見得是身體內部出問題，才會影響身體健康，有時外在的細菌、汙染也是原因之一，例如公共場合飛沫傳染、接觸到不潔的物品器具、飲食環境髒亂，吃到不乾淨的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/34364
超越癌症！精神疾病為全球負擔之首

年關將近，大家不妨多關懷精神疾病患者。家中如果有人罹患精神疾病且致失能，背後所帶來的間接成本將十分可觀！精神疾病已經超越癌症，成為全球疾病負擔之首！根據康復之友聯盟針對全台208位…
http://www.top1health.cn/Article/245/35396
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...

我們談過了什麼是胰島素阻抗，又知道它能準確預測各種疾病的產生，那麼問題來了：要如何知道自己的胰島素敏感度是好是壞？ ![][92650] **粗淺的方法** 如果您有…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311
清除浴室頑垢神器　原來是苦茶籽…

過年大掃除，是許多家庭主婦的心中的痛，尤其最傷腦筋的清掃工作，就屬清潔臭氣沖天的廁所、油膩的廚房，分列第一、第二名，至於第三名則是磁磚縫隙孳生的黴菌，面對陳年的頑垢油漬、頑強黴菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339
不畏寒冷～宋明樺私房養生10妙招

…然轉溫和，最擔心溫差過大造成心血管疾病意外。此時無論是保暖或養生，都是維持健康的關鍵！女營養師分享天冷時的私房養生妙方，尤其是睡眠補水與辛香料入菜這等撇步，尤其對於家中有長者來說，…
http://www.top1health.cn/Article/101/34330
霸王寒流賞雪囉～日本十大必遊雪祭

「霸王」最強寒流報到，許多人不畏寒冷，紛紛湧向山區準備等待降雪，包括太平山、陽明山、阿里山、合歡山等風景區，已經出現賞雪車潮。自本周開始降下大雪的日本也不例外，覺得台灣賞雪還不過…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249
腳後跟又裂開流血了…原來這招最好使

…冷乾燥有關，其實，天氣只是誘發因素，真正的病根在於腎虛。食療養生專家陳允斌在其新書《四代中醫以食代藥》中表示，腳後跟反映一個人腎的健康狀況，一旦腎虛，就不能給腳後跟的皮膚提供足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224
邊走邊燃脂！北歐式健走8大驚人效果

你有健走的習慣嗎？目前在台很夯的一種健走方法即「北歐式健走」，根據國外有許多相關研究發現，此健走方法有8大項有益健康驚人效果！其中包括：可以多燃燒卡洛里、加速新陳代謝、讓心肺更健康…
http://www.top1health.cn/Article/240/34225
撐不到3天！全台血庫大告急

快挽起袖子，捐血去！超級寒流來襲，影響民眾外出捐血的意願，全台各地血庫鬧血荒，以台北捐血中心為例，目前安全庫存量只剩不到3天，距離農曆假期10天以上的安全庫存量有很大的差距，台灣血…
http://www.top1health.cn/Article/318/34246
任爸追夢勤健身！擁有好體力是關鍵

追夢不是年輕人的專利！就算已經年過50，只要正確補充營養、保持良好體能，就能開啟第二人生，完成自己的夢想。演藝圈的最佳父女檔─任爸和任容萱可說是最好的追夢代言人，任爸雖然已經超過5…
http://www.top1health.cn/Article/248/34229
像小丸子一樣幸福！日式暖桌超暖身

電視卡通「櫻桃小丸子」的情節中，冬天一家人都喜歡圍在客廳桌子旁，小丸子甚至躲在桌子底下不想出來，難道桌子有什麼特殊的吸引力，讓每個人都不想離開客廳嗎？其實讓人冬天禁不起誘惑的就是暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218