「血壓」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「血壓」的資料-
外食族控血壓有訣竅！營養師：5原則「挑」食
冬天到來，天氣變冷，你的血壓也跟著升高了嗎？當心血壓控制不當，恐使中風、心肌梗塞、視網膜病變等問題找上門！想要有效降血壓，除了飲食避免重口味、吃太鹹外，難道就沒有其他方法嗎？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/50288 -
空心菜94 狂！解毒、通便、控血壓好棒棒〜
…師表示，包括膳食纖維與鉀含量都不少，有助預防便祕、降低罹患高血壓風險。 ![][113358] **食藥署：空心菜不會有水蛭的問題** 衛福部食藥署表示，台灣的空心菜大多…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144 -
發現時往往已經太遲了！6種不能不知道的「隱性疾病」
…？一起來看看！ ![][209290] **1. 高血壓** 有一半以上的高血壓患者，可能不知道自己患有高血壓，聽起來很可怕，對吧？根據2013年「美國醫學協會期刊」（J…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231 -
睡飽飽才能降血壓！睡前15分鐘做這個防中風
氣溫下降、冬天逼近，你的血壓又高上來了嗎？高血壓可說是慢性病殺手，潛在危險性相當高，如果血壓控制不良，容易增加中風、心臟病的機會，甚至還有腎臟病、視網膜病變的風險。除了控制體重和飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/49033 -
紫色力量！新發現：喝甜菜根汁，讓人跑的更快
…上顏色呈現紅紫色，所以有「紫色的力量」之稱。甜菜根除了有助降血壓之外，根據國外最新研究發現，喝甜菜根汁還能增加肌肉細胞的能量，並讓人在衝刺時，跑的更快。 甜菜根屬於根莖類…
http://www.top1health.cn/Article/306/47989 -
高血壓能喝咖啡嗎？做這件事情之前不要喝
忙碌、熬夜、吃重鹹、壓力大，全台大約每4人就有1人高血壓，盛行率相當高！大家都知道，想控制血壓就不能吃得太鹹，但關於「喝咖啡」卻有兩極的看法。有人主張，咖啡因會促使血管擴張，幫助降…
http://www.top1health.cn/Article/132/48000 -
預防最殺慢性病高血壓！怪味納豆馬上變美味
冬日低溫來襲，總是擔心血壓爆衝太高嗎？高血壓有「最殺的慢性病」之稱，導致死亡和殘障的嚴重程度，遠比肥胖、抽菸、喝酒等來得多，而國內目前約有462萬人罹患高血壓，如何才能防止這個沈默…
http://www.top1health.cn/Article/80/46890 -
遠離代謝症候群危機！巧吃西洋梨降血壓，三高不上身
…現，患有代謝症候群的中年男女，若規律食用新鮮西洋梨，對於改善血壓及血管功能可能有一定的幫助！ **別小看代謝症候群！恐是慢性疾病發生前警訊** 根據衛生福利部國民健…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920 -
眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥
…；值得注意的是，這種常常被人忽視的輕微頭暈，可能正是中風、高血壓、冠心病等心腦血管病的先兆。 **頭暈眼花 非老年人專利** 從中醫辯證觀點，眩暈的病位在頭竅，主要與肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810 -
預防中風誰最威？控好血壓降低近5成中風風險
…離中風的威脅？千禧之愛健康基金會參考中風研究報告，指出控制好血壓為第一優先，若血壓控制得宜，就能減少48％的中風機率，效果比其他健康管理更強大。 **為什麼會中風？十大危…
http://www.top1health.cn/Article/248/46726 -
左or右？量血壓該測量哪一手？
長期血壓失控，不僅會增加心臟病和腦中風的風險，甚至比一般人更貼近死亡，對此，醫護人員總是苦口婆心地呼籲民眾，要養成按時量血壓的習慣，但是，您量對血壓了嗎？量血壓要測量左手還是右手呢…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583 -
眼中風，竟然在這個時間最容易發作？
眼中風好發族群主要是「三高」患者，包括高血壓、高血糖與高血酯的人。眼科醫師表示，臨床發現，眼中風求診者主訴發作時間，竟然多數都在起床時的那一刻，或是準備要在床上躺下的瞬間。 
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