辛苦懷胎10個月,終於「卸貨」,許多愛美的媽媽迫不及待做腹部運動,以消除「大肚肚」。不過,產後3個月內就練出六塊肌的知名部落客「筋肉媽媽」提醒,產後身材能否迅速恢復到懷孕前的狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/18/27722八仙塵爆傷患進入感染危險期!1名八仙病患16日因腹部遭不明原因感染,出現器官衰竭及休克現象,所幸經緊急手術,目前狀況穩定。醫師指出,大面積燒燙傷的病患治療初期,要特別注意腹部感染引…
http://www.top1health.cn/Article/241/26696…蓋彎曲,把手放在頭後,膝蓋上抬,腿部與地面垂直。 2.收縮腹部以及收臀離地,上抬這個動作的幅度看起來很小,但用心去做,就可以感受到臀部微微上提,一樣重覆這組動作12-16次。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/26666…第1名:腿(大腿)到屁股之間鬆弛的部分。 第2名:凸出的下腹部。 第3名:軟綿綿的腰部贅肉。 這次要介紹的就是能夠一口氣修飾大家BEST3煩惱問題的「究極的運動」。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/26633…時間,從外部來刺激腸胃蠕動。推薦所做的是,以順時鐘方向用手在腹部上進行「畫圈圈」按摩。 **訣竅3:一邊洗臉一邊深蹲** 常常會便祕的人,「排出的力量」都不太夠。就在在洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/145/26625…的囊腫,甚至施打排卵針導致卵巢腫大,亦有可能產生扭轉,尤其是腹部發生劇烈震盪後,更容易產生扭轉的現象。 發生卵巢囊腫扭轉時,一般來說腹部會產生強烈劇痛及冒冷汗,同時會伴隨噁心…
http://www.top1health.cn/Article/234/26582…,原因可能不是胖,而是許多產婦都會出現的「骨盆前傾」,需強化腹部核心肌群和舒展腰部肌肉,才能真正甩開「小腹婆」的醜名。 **骨盆前傾難甩小腹婆 產後媽咪也上榜** …
http://www.top1health.cn/Article/18/26573…女性月經期間則應多休息,暫停運動。平日建議每天使用電熱毯熱敷腹部至少30分鐘,月經來時則延長至1小時,促進血液循環、彌補運動量不足。 **祕訣4/按摩腹部促進排便** 排便是人…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460…提供/彰化基督教醫院)][80048] **醫療突破!腹部大網膜重建乳房** 賴鴻文醫師表示,腹部大網膜是位於腹腔附著在胃部與大腸間、覆蓋著小腸的脂肪組織,大網膜有著豐…
http://www.top1health.cn/Article/132/26470這個運動能強化失去彈力且鬆垮的腹部、臀部及大腿肌肉,並可消除贅肉和橘皮組織、下半身浮腫的問題,有助於打造緊實的腹部與漂亮的下半身線條。 **★立起雙腿後抬起臀部** *…
http://www.top1health.cn/Article/306/26410…舒服,還可能引發致命危機。英國一名少女長達8個星期沒有排便,腹部腫脹、肋骨突出,最後引發心臟病而死亡。提醒民眾,攝取充足的蔬果和水分,以及保持固定運動和排便的習慣,就能遠離便祕之苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/26338…。 腹痛的影響可重可輕,患者通常會感到持續性或陣發性的腹部絞痛,也可能伴隨其他症狀,如結腸炎時可能會伴隨腹瀉。腹痛時伴隨的各種不同症狀,都有助於辨別出造成腹痛的真正原因。若是…
http://www.top1health.cn/Article/158/26262肝臟位於人體右側腹部的位置,在右側乳頭的下方4~5公分左右。肝總是被認為是沉默的器官,肝臟本身對痛覺不敏感,大部分情況下並不會明顯察覺到肝臟疼痛,因此若是出現右側腹部疼痛的情況就必…
http://www.top1health.cn/Article/158/26263**Q1/即使我只吃一點飯,腹部也會特別凸出,為什麼會這樣呢?** ![][79502] 小腹之所以會跑出來有三個原因。第一,就是我們普遍所認知的腹部皮下脂肪的堆積;第二,…
http://www.top1health.cn/Article/250/26234…部位,因多種不同細菌混合感染所造成。骨盆腔炎患者可能會感到下腹部疼痛、不正常的陰道分泌物或者血尿、排尿疼痛等。 骨盆腔炎又可分為慢性與急性。急性的發炎情況可能引起廣泛性腹膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/157/26223