流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

運動光補水不夠！還有這兩個非補不可

…往含有氣泡，容易在運動過程中產生腸胃不適，所以不適合在運動或流汗時飲用。 **運動中適當補充糖分、電解質，避免流汗後產生不適** 至於為什麼運動中除了補充水分之…
http://www.top1health.cn/Article/101/38969
預防異位性皮膚炎抓抓抓　9招啟動全方位照護

…的好發季節！醫師提醒，除了天氣和皮膚乾燥，夏天常見的天氣熱、流汗、曬太陽等生活形態，也會誘發此病發作，患者經常抓癢抓到紅腫破皮，苦不堪言，除了藥物控制之外，患者自己也應學會正確的自…
http://www.top1health.cn/Article/49/38909
蚊蟲別靠近！夏日防蚊x止癢術

…管處可增加防蚊效果。如同防曬產品，防蚊藥劑也需要補擦，若發現流汗較多或蚊子開始在身邊盤旋聚集時，則建議應要補擦了。 **＊【育兒生活】官方網站。** **＊完整文章內容請參…
http://www.top1health.cn/Article/248/39045
7成兒童運動量不足，你家也有小阿宅嗎？

…加入，有夥伴一起運動，小朋友的興致會更高，跑跑跳跳中就能享受流汗的舒暢，輕鬆增加運動量。 **三樂健康動動操　在家就能活動全身** 如果受限天候不方便出門，在家也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38993
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…兩種，大眾較為熟悉的稱為「陽暑」，是環境溫度太高、日曬過久、流汗過多，體內熱氣無法排出所造成的現象；還有一種稱為「陰暑」，屬於「不流汗的中暑」，多因外面天氣熱，人長時間處於冷氣房、…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑

…說！ ![][104423] **天氣炎熱汗流浹背？流汗其實是人體的散熱機制** 中醫師葉濡端表示，人是恆溫動物，人體體溫一般維持在36.5～36.8度之間。天氣熱溫度升…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

…循環變差，再加上冰水會使身體的毛細孔迅速收縮，體內的熱無法靠流汗散發，長時間悶在體內，就容易引發中暑，尤其老年人、生病的人、肥胖及酒癮患者，比一般人更容易中暑。建議民眾，要補水解渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
夏日5大皮膚病　醫：避免感染重於治療

…感染的位置，臨床表現多樣化。誘發因子包括：整日穿包鞋促進溫暖流汗的環境，而使黴菌易生長；反覆接觸到富含黴菌的地板…等，以下幾種是臨床表現常見的型態分類。 **足縫型** 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/242/38917
先天馬蹄腎　竟尿路結石併腎水腫險沒命

…最好定期追蹤。 **【醫師小提醒】：** 夏季炙熱、流汗多，民眾要記得適時補充足夠水分，否則汗多尿少，很容易就感染泌尿系統疾病，男性以尿路結石居多；女性則容易尿道感染，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/10/38927
腋下飆汗飄狐臭　夏日舒爽4招聰明選

…*別再誤會！汗腺分泌物本不臭，臭味的關鍵是細菌！** 流汗有散熱、調節溫度和排泄的作用，但謝雅如醫師表示：「但當多汗到影響生活，還是要就醫治療！」她說明，汗腺分為「大汗腺」及…
http://www.top1health.cn/Article/242/38884
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…７０％是水分組成，睡覺的過程中，身體會不斷地排出水分（呼吸、流汗等），血液會越來越濃稠而容易誘發心血管疾病跟提高中風的風險，但擔心很多人晚上喝水容易夜尿而影響睡眠，故這杯水大約在１…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…具抗氧化功能，可降低紫外線的傷害。另外蔬果含鉀量較高，可補充流汗失去的鉀離子，預防倦怠無力與食慾不振。 **3.少油炸：**少以油煎、油炸方式烹調。 **4.少咖啡因、酒精…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
防蚊液PK　天然VS敵避馬上搞懂

…咬處，為保持良好的防蚊效果，建議每2個小時適度補擦，並視個人流汗量增減。更重要的防蚊策略是要穿著淺色的長袖衫及長褲、薄襪子，甚至可考慮噴在鞋子上，都能達到良好的防蚊效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/38816
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…酸－夏天吃酸，抑制出汗** 酸味食物具有收斂的特性，夏天流汗較多，吃酸味食物有助身體止汗，防止出汗過多而耗氣傷陰。酸味食物：桑葚、梅子、山楂、蕃茄等，既好吃又能生津止渴、…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
上班族頭好痛？芳香處方籤舒緩壓力煩惱

… →血壓上升、心跳及呼吸次數增加，引起腸道的蠕動低下，會導致流汗、消化不良或是便秘等等。 **副交感神經優越的狀態** →心跳及呼吸次數減少，唾液及胃液的分泌增加，促進排尿…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826