活血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…芍藥揉肝緩筋，舒緩子宮收縮的疼痛，紅豆做為暖暖包的基底物，有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同時，散發淡淡的中藥香氣，同時也能達到芳香療法的效果。不過，提醒民眾注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…方式之一，中醫師建議，民眾可選用加味十全藥膳排骨湯，或是丹薑活血茶飲補氣，不僅可養生，更能抗寒暖身。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…杞桂圓紅棗茶」當作養身保健的茶飲，或是在茶飲中加入丹參藥材可活血養心。洗澡後則應多按腳底人字紋的「湧泉穴」、肚臍下約2橫指距離的「氣海穴」和肚臍下約4橫指距離的「關元穴」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…以溫和方式協助讓身體恢復平衡狀態，血熱者需清火滋陰，血瘀者需活血化瘀，氣虛者須著重升陽，氣鬱者則以疏肝理氣為主，改善體質，調節荷爾蒙。陳彥仁中醫師指出，選舉結果已經…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

…以及肌肉代謝廢物的囤積所引起的。所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式，加速肌肉的血液循環，代謝累積的乳酸及廢物。若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」，此時舒緩酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/34160
月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…，如蓮藕、蕃茄、薏仁、綠豆等。血瘀的人要多吃能夠行氣活血的食物，如黑木耳、洋蔥、生姜等，再來是許多人在經期過後都會吃四物湯進行調養，四物湯由四味藥物組成─熟地、當歸、川芎、…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…？但是，中醫師提醒，對於血液循環不好的女性，在補血前必須要先活血，當血液循環暢通，吃進去的營養才能順利轉化為人體需要的血液。建議每天晚上喝一碗三紅粥，不但能補血、活血可以同時進行，…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
冬季血管油膩膩　紅麴入菜降膽固醇

…時時亮紅燈，此時不妨來點紅麴料理吧！中醫師表示，紅麴有健脾、活血和降低壞膽固醇的作用，適度攝取有利冬季養生。 **跟壞膽固醇說掰掰！紅麴降血脂有一套** 黃慧娟中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

…能多　適量飲用保健康** 此外，周宗翰中醫師表示，玫瑰花有活血化瘀、舒肝理氣的作用，因此能維持心血管健康，有助預防高血壓、心臟病等疾病。玫瑰花茶對於促進新陳代謝，維持腸胃功能也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
補冬巧吃暖胃粥！雙決明4甜粥好美味

…後，加入白糖調勻即可。 **功效：**溫補氣血，強健筋骨，活血通絡。 **★雙決明粥** **配方：**石決明25克、決明子10克、白菊花15克、蓬萊米100克、冰糖6克…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753
打造易瘦體質！女性必喝黃耆枸杞2茶飲

…....，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」薑母含有薑油烯，有活血化瘀功能，除了可以防止血管增生、抑制癌細胞，還可抑制血小板聚集，預防中風。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…好幫手。紫雲膏含有紫草、當歸、麻油等成分。紫草能涼血活血、解毒消炎；當歸活血養血、止痛；麻油能保濕滋潤肌膚、止癢。李舒晴中醫師提到，紫雲膏具有潤膚止癢的效果，可以明…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
把握3原則！月經前後這樣調小紅服服貼貼

…原則，月經來潮前以補腎陽、舒肝理氣為主，月經來潮期間以暖子宮活血化瘀為主，月經結束後則以養血滋腎陰為主。在調理小紅方面，食材的選擇上可以依據以下的3大原則： ![][9108…
http://www.top1health.cn/Article/259/32728
喝了四物湯，月經隔天就來了？

…天就會來，到底是為什麼？」對此，中醫師表示，四物湯中的當歸有活血的作用，川芎則能讓氣血活動旺盛，氣血不足的人喝了四物湯，就可能發生月經隔天就來的現象。 ![四物湯屬於補血方劑。]…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
經痛不是忍過就好！漢方調理可趁早

…外類似效果的還有一味「益母草」，常用於解決女性生理問題，可以活血行氣、有助緩解經痛，但又不會太過燥熱。 ![　][90909] **把握經期黃金時間　漢方本草調體質**…
http://www.top1health.cn/Article/254/32669