油炸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油炸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油炸」的資料

驚！中老年人牙周病比例達9成

…維表示，長假期間，民眾常常日夜作息顛倒、睡眠不足或到處應酬，油炸、燙熱、麻辣、甜鹹食物全不忌口，不知不覺中體力耗盡、免疫力下降，導致牙痛、牙周病等牙疾發作，於是在假期結束後，急著求…
http://www.top1health.cn/Article/55/36874
不想孩子長不高？4NG食物別碰！

…加。而過多的糖分，肥胖也會伴隨而來。 **NG食物4／油炸食品、醃製食品、罐頭食品** 油亮亮的甜甜圈、薯條常孩子們的最愛，但像這類的油炸、醃製、罐頭類製品，在製作過程中，…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848
腸躁症又發作？營養師教你怎麼吃（上）

…湯等 **碳酸／氣泡** **不好消化：**堅果、糯米、油炸物 **容易刺激：**太酸、太鹹、太油、過甜、辛辣物(辣椒、胡椒、芥茉、咖哩、沙茶醬、蒜頭等)、冰品冷飲等 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793
飯後上腹痛≠消化不良　恐是膽囊炎警訊

…減少高膽固醇食物，多以魚肉和瘦肉取代肥肉，食物烹調多清蒸、少油炸，且少量多餐，不暴飲暴食，以免增加消化系統的負擔，引發不適。
http://www.top1health.cn/Article/241/36779
腹腔術後勿暴飲暴食　避免沾黏併發症

…導致脹氣的食物如豆類、洋蔥、大蒜等，則不要吃太多；至於辛辣和油炸物品，更應該避免。而接受過胃部手術的病患，胃不會再生，手術後胃容量必定會減少，胃攪拌磨碎食物的能力也會降低，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36768
大蒜、洋蔥加熱後　會成致癌物？

…同！以一般水炒的烹調方式處理，並不會產生致癌物質。但若經高溫油炸方式處理，像是蒜酥片、油蔥酥或洋蔥圈等，就可能含有致癌物質—丙烯醯胺。 ![][189173] **高溫油炸…
http://www.top1health.cn/Article/302/36731
薯條不是垃圾食物？用橄欖油炸還是NG

炸物不一定不健康？近日國外研究顯示，炸馬鈴薯、茄子、番茄含等油炸蔬菜含有的抗氧化物，比起熱炒或水煮還要多。甚至有國外專家指出，使用橄欖油炸蔬菜，會讓蔬菜吸收橄欖油的好處。果真如此嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/36730
想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…身體儘速復原，除了看醫生吃藥外，感冒期間適度忌口，避免食用「油炸食品」、「酒精」等5大地雷食物，也同樣重要！ **當心這5種地雷食物！吃多恐釀感冒症狀加遽** 蘇妍…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732
吃芝麻等於喝油！黑芝麻這樣吃不發胖

… 下次想喝黑芝麻糊當點心時，減少下一餐的油脂量，像是忌油炸、選擇水炒青菜等方式，來平衡當天的油脂量，更能把黑芝麻吃的好又吃的巧哦！ **本文出自：營養醫療網**
http://www.top1health.cn/Article/248/36713
胃食道逆流，可以吃水果嗎？

…有礙健康。 **叮嚀3／少吃刺激胃酸分泌的食物** 油炸食物、含咖啡因的刺激性飲料、甜食、薄荷類食物、菸酒等，都是容易引發胃食道逆流的紅燈食物，建議食用時要有所節制。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36673
吃沒煮熟的四季豆，會中毒？

…盛盤了。此外，一般人在吃鹹酥雞時，常會點炸四季豆，但油炸過後的四季豆，較難看出是否有炸熟，吃的時候如果感覺到有豆腥味，就不要再繼續食用，以免導致食物中毒。 **【營養…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675
吃錯東西害了妳？小心不孕找上門

…、白菜、白蘿蔔、人工豆類及各式飲料等。 **2.燒烤、油炸食物** 太油或脂肪高的食物，例如鹹酥雞、炸雞、薯條等。 **3.刺激性食物** 包含人工合成的香辛料、富…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663
甩年後肥靠它！飯前喝水助瘦身

…食「三不」** 不喝含糖飲料、不吃零食、不吃宵夜，避免攝取油炸及高脂及含精緻糖食物。重點是要懂得辨別是餓或嘴饞。 **原則4／細嚼慢嚥：** 腦下視丘控制食慾，進食後，血…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646
愛吃臭豆腐易致癌？營養師：關鍵在...

…物性乳酸菌，適度食用對人體健康不無好處。 **別吃錯！油炸、麻辣臭豆腐大NG** 不過，鄭欣宜營養師強調，上述論述只限於清蒸方式烹調的臭豆腐。備受國人喜愛、口感外酥內嫩的油…
http://www.top1health.cn/Article/302/36629
吃自助餐也能享「瘦」　挑菜有眉角

…肉類好。肉切的越小塊、或做成絞肉料理時，因其表面積變大，故在油炸或用油炒的料理過程時，會吸入較多的油脂。＊不得已要吃油炸食物，盡量去皮、去裹粉來減少油炸肉類的熱量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/36605