摩擦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「摩擦」搜尋結果

總共找到 920 筆符合關鍵字「摩擦」的資料

去腳皮變粉嫩腳丫？皮膚科醫師破解5迷思

…來越多呢？皮膚科醫師趙昭明表示，腳皮形成的原因，主要與頻繁的摩擦有關，長期下來就會使得腳皮越長越厚。倘若，平時又未做好適度的保濕，更可能導致厚皮因此乾燥、龜裂，進而影響觀瞻…
http://www.top1health.cn/Article/242/41742
勤擦化妝水，就能「補水分」？破解保養5迷思

…化學性去角質。物理性的去角質成分大多為柔珠或顆粒成分，是利用摩擦的原理來去除老舊的角質細胞，並無法去除粉刺。化學性的去角質成分，大多含有酸類或酵素的成分，如果是酵素成分，其…
http://www.top1health.cn/Article/242/40642
有肝斑＝肝不好？大叔顧面子，肝斑這樣除

…選擇SPF 30以上的產品。需要注意的是，流汗、衣服或是肢體摩擦，都會造成防曬乳脫落，因此必須要定時補擦，才能維持防曬的效果。 **飲食多補充維生素C、E　勿食用來路不明成藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/40621
葛妮絲派特洛最愛：肌筋膜運動！階梯舞體雕、甩疼痛

…的優點在於：能夠提高肌腱及韌帶的負荷力、預防髖關節及椎間盤因摩擦所引起的疼痛、保護肌肉不受傷，並進行體型雕塑。 **2招筋肌膜訓練　居家輕鬆上手** 以下介紹3種簡單的「筋…
http://www.top1health.cn/Article/306/40562
陳安儀談婆媳相處：摩擦轉個彎，換個角度心更寬

婆婆是一個非常直爽而強勢的女人。我的個性跟她一模一樣。唯一不同的是，我比她多念了很多書，所以我比她「知書達禮」許多。（其實說穿了就是比較狡猾啦！）第一次去婆家拜訪時，我…
http://www.top1health.cn/Article/262/40608
膝蓋老摳摳！退化性膝關節炎巧治療

…射玻尿酸，則是針對受損軟骨給予根本的潤滑及保護，進而達到減少摩擦、抑制發炎的目的。陳俞志主任比喻，就好比想要一輛跑車的引擎發揮足夠的性能，需要適度補充好的機油一樣。透過注射…
http://www.top1health.cn/Article/238/33793
爬山膝蓋隱隱作痛？深蹲運動強化股四頭肌

…面，因此極具彈性，就像是人體的避震器，能避免活動時骨骼因關節摩擦而受損。 **半月板隨著年歲增長　逐漸磨損而失去彈性** 半月板隨著年歲增長，因長時間磨損逐漸失去彈性，導致…
http://www.top1health.cn/Article/238/40479
抱小孩竟有「爸爸手」，每天10分鐘大拇指動一動

…孩，或手部施力不當，造成拇指外展長肌及拇指伸展短肌與橈骨過度摩擦發炎。][106651] **新手爸常見病症：爸爸手** 復健專科醫師曾清祥指出，新手爸爸常因長時間抱小孩，…
http://www.top1health.cn/Article/167/40279
膝蓋痛 ≠ 關節退化　3大原因一次搞懂

…甚至造成發炎。髂脛束症候群：大腿外側強韌的肌腱「髂脛束」摩擦到大腿骨接近膝蓋的地方，造成膝關節外側疼痛。常見於長距離跑者。膝蓋骨脫臼：這有可能是創傷引起的，也有可能是先天結…
http://www.top1health.cn/Article/238/40239
BMI正常≠體型好　「密大腿」皮膚病困擾多

…，因大腿內側肉肉相疊，胯下長期處在悶熱不透氣的環境，多次罹患摩擦性皮膚炎、對磨疹或股癬等皮膚病，甚至曾在私下抓胯下搔癢時被男同學看見，尷尬萬分。另外，她也曾經想練習路跑減肥…
http://www.top1health.cn/Article/132/40248
遠離糖尿病！牢記老中醫5點叮嚀

…. 鞋子盡量挑選氣墊鞋等舒適為主的鞋款，避免腳與鞋子所產生的摩擦、破皮，導致潰瘍。 3. 可使用煮沸後且放涼的冷開水泡茶，並放在冰箱裡待兒茶素的形成，再行食用。例如綠茶。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170
曬傷敷蘆薈、小黃瓜？冰敷降溫3步驟才管用

…還是會因人而異。需要注意的是，由於流汗、衣服或是肢體摩擦，都會造成防曬乳脫落，因此必須要定時補擦，才能維持防曬的效果。 **【醫師小叮嚀】：** 除了使用防曬品外，…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022
消除眼睛疲勞！來試試「摀眼掌療法」

…擁有的能力，所有人都會從手中發出「氣」和能量。做法是將手互相摩擦溫熱後，再蓋在眼部即可。將「氣」或能量送到眼睛之後，就會改善血液循環，鬆弛眼部緊張，疲勞也會消除。溫暖眼部能…
http://www.top1health.cn/Article/244/40119
登山友多是關節炎老病號？夏日保養有要訣

…膝關節的保護，讓膝關節過度或不當使用，造成膝蓋內骨骼結構硬性摩擦，導致膝關節囊的潤滑液變質、軟組織老化，無法承擔運動時的壓力，就容易導致退化性膝關節炎提早報到，也會提高髕骨股骨症候…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…了～好想要美美的在海灘穿泳衣外拍、也想要穿短褲不用怕大腿內側摩擦生熱，到底該怎麼辦才好？中醫觀點中，「脾濕水腫」是下半身肥胖者最常見的體質，由於濕氣會往下處跑，所以下腹部、臀部、大…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911