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「建議」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「建議」的資料

猶抱琵琶半遮面！矽膠除疤凝膠，怎麼選？

…面臨，到底該使用洋蔥萃取物配方，還是含矽膠成分的配方呢？微笑建議對於剛新形成的疤痕，可以先使用矽膠成分產品，同時提供疤痕密閉及減少疤痕表皮水分散失，以利疤痕的淡化。 **一、…
http://www.top1health.cn/Article/242/52470
眼睛的更年期！老花逃不過，醫師這樣建議…

…的人工水晶體喔！ **面對老花眼應和平共處** 醫師建議，在面對老花眼時，應保持著和平共處、接受它、面對它的態度，透過良好的視力矯正輔助工具如：老花眼鏡或多焦點隱形眼鏡等等…
http://www.top1health.cn/Article/244/52469
泡麵不含防腐劑？魔鬼其實藏在這裡…

…品，這些被當作調味包原料的醬料，可能原本就有添加防腐劑，因此建議煮泡麵時還是少放一點調味包。 **甩開「罪惡美食」醜名　3秘訣把泡麵變營養** 李易真營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/52467
不可不知！上班族該注意的3大視力危機

…不是普通的狂，容易造成白內障、黃斑部病變、視網膜病變等疾病，建議配戴具抗UV400功能的偏光材質鏡片，幫助過濾強光，消除金屬、水面或路面反光，適合開車、海邊活動等時機。 **…
http://www.top1health.cn/Article/140/52447
頸肩僵硬、偏頭痛…高血壓前兆！按這些穴位自保

…，加上工作壓力過大，都容易誘發高血壓。透過中西醫同治，例如：建議穴位按摩降血壓，是自保的好方法。 **有高血壓不自知　量血壓才發現** 在台灣，約有475萬成人罹患高血…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221
雷射術後好敏感！皮膚科醫師：回歸基礎保濕就對了！

…？縮短肌膚的修護期，延續雷射治療的效果呢？皮膚科醫師建議：術後關鍵在於「保濕」。挑選成分安全、基礎的保養品，就能有效保濕、遠離敏感。 **術後保濕很重要　皮膚反覆…
http://www.top1health.cn/Article/249/52343
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…、口渴、出汗、怕熱、排便不順、小便黃澀甚至疼痛等症狀。中醫師建議，平日用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝，就像幫身體內建一台冷氣機，少吹一點冷氣，也能健康清涼一「夏」！ …
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
騎飛輪健身正夯　騎乘前、騎乘中，必知這些事！

…不過，健身教練提醒，飛輪看似平易近人，實質上仍與腳踏車不同。建議初學者在挑戰前，最好能在專業教練指導下騎乘，並謹記下列騎乘前、騎乘中注意事項，更能在享受運動之餘，同時杜絕運動傷害的…
http://www.top1health.cn/Article/306/52273
壓力大，常失眠？選對枕頭3個關鍵，好好睡真安心

…長期失眠容易引起各種健康風險，心情也會很鬱卒。為了抒解壓力，建議保持規律運動的習慣，尤其是有氧運動，可以穩定自律神經，同時放鬆心情。壓力減輕之後，還要挑選一個舒服的枕頭，才…
http://www.top1health.cn/Article/248/52271
別再亂用退燒藥！醫：兒童適度發燒可提升免疫效能

…、曾有熱痙攣或癲癇患者、孕婦、其他因發燒而有不適症狀者，通常建議體溫超過38℃就使用藥物退燒。 ![世界衛生組織（WHO）建議，不要常規對兒童使用退燒藥。][122254] …
http://www.top1health.cn/Article/22/52254
糖尿病營養不只醣管理！謹記5原則，讓你血糖沒煩惱

…據顯示，近七成的糖尿病友血糖控制並未達到標準（糖化血色素標準建議小於7%），這會引起許多併發症，所以控糖是糖尿病友的首要任務！不過，除了控糖以外，糖尿病友常常忽略了血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/52263
糖尿病吃營養品必知5挑選撇步　看懂營養標示安心吃

…各家營養品容量、熱量略有出入，看懂營養標示，了解每一百毫升的建議量，注意糖尿病不只醣管理，更要兼顧飽和脂肪、精緻糖、膳食纖維及鈉含量才能面面俱到，挑選到適合自己的產品。以下先提供一…
http://www.top1health.cn/Article/248/52265
想除粉刺，先去角質就對了？專家：這樣做才有效

…**杜絕粉刺叢生要控油！對症調理，才是治標之本** 為何稱建議加強「角質調理」，而非「去角質」呢？徐昊醫師解釋，這是因為一般坊間俗稱的去角質，主要是透過磨砂膏等顆粒，以物理性的摩…
http://www.top1health.cn/Article/140/52231
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

…隨梅雨季節，身體容易出現疲倦、昏昏欲睡，或水腫等情形，中醫師建議，要讓身體內外除「濕」，平日可多喝四神湯，或喝一些去濕氣的茶飲，或是吃開胃健脾的食物，以幫助去除體內濕氣，改善疲勞、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
孕期體重難拿捏？專業營養師教您健康吃

…過大會照成產程遲滯，或是產後肥胖不易減重。今天為大家分享飲食建議： - 體重：懷孕期約分三期，體重增加須以懷孕前的體重做調整，注意增加的速度，懷孕期間不適合減重，以下是衛…
http://www.top1health.cn/Article/234/52215