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「太陽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「太陽」的資料-
一白遮三醜！肌膚防曬做對了嗎？
…在黑暗中！陽光真的有這麼可怕嗎？ 其實，適度的曬曬太陽，會使毛細血管擴張，加快血液循環。紫外線可以幫助維生素D合成，能增強對鈣和磷的吸收，對佝僂病、類風濕性關節炎都有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/28966 -
秋分補水吃糖醋黃瓜片 清熱助消化
**【核心提示】：**每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，「分」字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前…
http://www.top1health.cn/Article/248/28801 -
研究：維生素D不足 恐致老年癡呆
… 需要補充維生素補充劑的族群為已經得了黑色素瘤，或者住在太陽光照不充足的地方。Joshua Miller認為，我們應該進行更多這種類型的實驗，將會幫助我們確定維生素D補充劑是否…
http://www.top1health.cn/Article/320/28778 -
防秋燥先養生 3原則調整免疫力
…*原則3：睡眠。秋季早睡早起。** **重點：** 跟著太陽順時養生，秋季應做到早睡早起。平常最好11點前睡覺，睡眠時間應控制在6至8個鐘頭之間。同時應多曬曬太陽，因為太陽是陽…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763 -
馭夫術out！馭兒術才是女人的真本領！
…n和London在沙灘上玩一下午的沙，我和Alton在旁邊曬太陽看書，是我們家最開心的享受！ 我覺得美感和藝術喜好是從小就要開始培養，讓它成為你生活中的一種習慣，這種習慣會跟…
http://www.top1health.cn/Article/292/28709 -
揪出黃斑部病變 光學斷層掃描新利器
…減少眼睛直接接觸藍光的機會，適度補充葉黃素等營養，且出門配戴太陽眼鏡，都有保護眼睛和黃斑部的作用。 **揪出黃斑部病灶 光學斷層掃描新利器** 早期揪出眼睛病變，對症治…
http://www.top1health.cn/Article/67/28720 -
中醫預防鼻炎 按摩3穴位有一套
…指指腹放於迎香穴處，按摩20次左右，使鼻內有酸感，再分別按摩太陽穴、印堂穴處，使該穴有麻感。 ![][83827] **搓鼻兩側：**將食指和拇指指腹置於鼻孔兩側的迎香穴處…
http://www.top1health.cn/Article/239/28671 -
低頭族用眼過度！補充葉黃素護視力
…了避免在光線太暗的地方使用3C產品，更可在戶外活動時適度配戴太陽眼鏡，以阻隔過多紫外線。同時，維持均衡飲食、加強補充富含抗氧化物的蔬果，也是一個不錯的保健方式。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/28421 -
人未老眼先衰！眼睛老花怎麼辦？
…隱形眼鏡不影響外觀，外出時也能視場合或依據運動時的需求，搭配太陽眼鏡，更貼近現代人愛美和追求便利的需求。][83434] 至於多焦點框架眼鏡，雖然可以同時滿足遠、中、近瀏覽的…
http://www.top1health.cn/Article/244/28535 -
年過40視茫茫！小心被老花眼盯上
…昀翰醫師指出，現代人高度近視的比例較高，加上3C產品的使用和太陽光的曝曬增加，早發性白內障與視網膜病變的比例也增加許多；另外，長期的乾眼症也可能影響視力品質。民眾若視力持續模糊時，…
http://www.top1health.cn/Article/68/28513 -
皺紋變深＝骨質疏鬆 防魚尾紋少瞇眼！
…治療」。包括正確的眼部卸粧、避免過度的摩擦，以及在烈日下要戴太陽眼鏡。][83339] 一旦骨質流失愈多，頭顱骨頭的體積會變小，如同燈籠的骨架變小，而在其上的燈籠皮並未變小，…
http://www.top1health.cn/Article/242/28495 -
打擊肥胖！中醫穴位按摩瘦全身法大公開
…穴、地倉穴、攢竹穴、四白穴、百會穴、頰車穴、下關穴、率谷穴、太陽穴、翳風穴。 **● 頸肩部：**風府穴、肩井穴、大椎穴、風池穴。 **● 胸腹部：**中脘穴、氣海穴、關元穴、…
http://www.top1health.cn/Article/82/28492 -
快速進出冷氣房 當心「假中暑」
…][82897] **預防假中暑妙招一把罩** 外頭太陽赤炎炎，裡面冷氣冷颼颼，導致室內外溫差大，一個不小心，就很容易「假中暑」。為預防「假中暑」，黃立心醫師建議在進出室內…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367 -
化妝品、保養品怎麼收納？請你跟著這樣做
…還可以讓肌膚充滿冰涼感。 ＊趕快檢查化妝台是否容易曬到太陽？ **2.日用必需品放一起** 許許多多的產品中，總會有一些是每天都要用到的，那就準備一個空間把他們通通…
http://www.top1health.cn/Article/292/28476 -
骨鬆8大高風險群 健康補鈣有一套
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