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…可能傷身!許多人都說,吃中藥前後不能吃葡萄柚,以免造成中毒。中醫師指出,不只吃中藥要避免葡萄柚,有些看起來稀鬆平常的水果,例如橘子、西瓜,若和某些中藥一起服用,將會降低藥效,不可不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…咳,到底這些說法是否正確?咳嗽還有什麼方法可以自我緩解呢?讓中醫師來告訴你。 ![][168998] 咳嗽是怎麼發生的?中醫師陳玫妃表示,在中醫的觀點中認為,肺主氣,司…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…瘜肉問題與生活聚落調查」發現,高達48%的上班族有便祕困擾。中醫師表示,想要排便順暢,拒絕因宿便囤積,成為小「腹」翁、小「腹」婆,搞清楚自己的便祕問題屬於哪一種體質、類型,對症調理…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968…也就是「咖啡綠茶減肥」比單喝二者之一更有效,是真的嗎?來聽聽中醫師怎麼說。 **咖啡是「神一般的飲料」?常見好處有此一說** 夾著一股「黑金勢力」來勢洶洶的咖啡,對人體…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912… **偏頭痛纏身有原因?壓力、溫差是禍首** 田宜民中醫師在其著作《拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》一書中提到,相信不少女生都有這樣的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/239/74904…減輕體重可不夠,有效「增肌減脂」,找回身體動人線條才是王道!中醫師表示,其實想要讓身材更玲瓏有致,除了積極動起來,多做肌力訓練外,善用中醫辨證論治,根據個人體質適度調理脾胃機能、提…
http://www.top1health.cn/Article/82/74870…跟濕氣有關嗎?除此之外,洗澡有沒有哪些眉角是需要注意的呢?讓中醫師來為你解答。 ![][193999] **濕氣無法排除的關鍵:脾臟功能失常、氣血腎氣弱、氣滯血瘀化濕** …
http://www.top1health.cn/Article/239/74846…「喝太多水會讓體內濕氣太重」,這是事實,還是只是個迷思呢?讓中醫師來告訴你。 ![][168490] **水是「平」性,喝常溫水並不會讓體質變寒或潮濕** 在飲食保健…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829懷孕後最想知道的事,就是哪些東西不能吃,以及哪些東西可安全食用?中醫告訴妳,有一些食物和藥材千萬別嚐試,對母體和胎兒會造成傷害;有些藥材則能藥食兩用,讓妳吃對不出錯。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/73790…動彈不得。面對惱人的下半身肥胖問題,到底該怎麼做才能改善呢?中醫師表示,其實只要選對方法,來排溼、促進下肢氣血循環,並搭配適度的腿部肌力鍛鍊,想要避免下半身日漸「穩重」並非難事。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/74816…潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…牙齒白上一階。但小小的木賊草,真有這麼神奇的效果嗎?就讓專業中醫師來為我們解答! ![][167139] **木賊草刷牙能美白牙齒?中醫師來解答** 周宗翰中醫師表示,其…
http://www.top1health.cn/Article/248/72719…又變多了?」尤其是,洗完頭後,浴室排水孔總是堆積著不少頭髮?中醫師表示,落髮問題是許多人常有的困擾,臨床上造成落髮發生,主要與3大原因有關。因此,想要杜絕髮際線後退,了解自己的掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709**肝氣實的人,經常兩脅痛,小腹疼痛** 《輔行訣》的可貴之處在於,它是比較嚴格按照經典進行編寫的。首先它引用的是《黃帝內經》的原文,然後依此來確定治療的法則。 實際上…
http://www.top1health.cn/Article/239/72581…感染問題,分泌物好多?小心,上述症狀可能是輸卵管阻塞所引起。中醫師表示,臨床發現因輸卵管阻塞,導致不孕的女性,佔不孕症的30%以上,且近年來有逐漸增加的趨勢,值得重視! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/239/72645