3C產品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「3C產品」搜尋結果

總共找到 706 筆符合關鍵字「3C產品」的資料

育兒大哉問　家裡該不該有電視？

…時習慣守在電視機前的你可能會覺得不可思議。就像其他的3C產品，電視或第四台僅是一種媒介，我們透過這個媒介享受娛樂，同時了解外在的世界。會強調家裡沒電視的爸媽，通常也在捍衛著…
http://www.top1health.cn/Article/251/38425
小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

…是「點到為止」會是比較保險的做法。對於幼兒來說，手機、平板等3C產品像是添加了人工色素、人工香料和防腐劑，多吃有礙身心健康。讓我們仔細想想可能發生的狀況：當孩子吵鬧的時…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406
寶寶晚上哭鬧不睡覺　兒科醫師傳授6絕招

…制，傍晚六點後別再睡。 3.晚上從事靜態活動，切勿讓他接觸3C產品，建立規律「單調」的睡眠儀式。 4.睡前還可以泡個澡，有助睡眠。 5.睡覺時放些輕音樂，或是試試白噪音（單調…
http://www.top1health.cn/Article/236/38248
3C護眼三劍客！葉黃素+蝦紅素+DHA缺一不可

… **【醫師小叮嚀】：** 陳瑩山醫師提醒，過度使用3C產品，不但會傷害黃斑部，增加提早罹患黃斑部病變與白內障的風險。此外緊盯3C產品，還可能使睫狀肌鬆弛退化，造成近視、老…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
防乾眼症上身！感到眼睛疲勞時快這樣做

…人除了工作外，就連私生活也離不開電腦、平板電腦、智慧型手機等3C產品。 ![][101950] 本書開頭即說過，比起閱讀印刷品上的文字，觀看螢幕上由光點聚集而成的文字，對眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/38225
別用平板育兒！4原則孩子聰明用3C

…，讓大家參考。 ![][101778] **原則一‧3C產品不能取代父母的陪伴** 千萬不要以為孩子還小，就讓他們接觸3C產品，代替父母或其他成人的陪伴。嬰幼兒因為視力發…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176
正確認識不成癮！這樣教會孩子聰明用3C

…等行動裝置十分熟悉，也因為孩子對操作的熟練，許多家長開始擔心3C產品的藍光是否會對孩子的眼睛造成負面影響，王孟祺院長指出，目前醫學實證上，針對短時間接觸藍光的危害尚未有定論，唯一證…
http://www.top1health.cn/Article/244/38047
孩子每天摸的東西夠乾淨嗎？

…時，遇到生病的同學，用剛剛打完噴嚏充滿病菌的手接觸這些玩具和3C產品，細菌、病毒就多了一個強大的傳染媒介，增加小朋友染病的機會。 **快速兼顧方便！殺菌濕紙巾讓孩童遠離交叉感…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡

…吃沙拉5族群** **族群1／3C族** 現代人普遍都有3C產品過度使用，造成眼睛酸脹、乾眼等問題。程涵宇說，透過葉黃素、Omega-3脂肪酸及維生素C的攝取，有助於緩解眼睛不…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608
睡得好是夢享！枕頭床墊選對了嗎？

…不適，影響睡眠，建議適度飲用1杯熱牛奶助眠。還有睡覺前別使用3C產品，以免藍光會抑制身體產生助眠的褪黑激素。還有睡覺前可聽舒緩的音樂，幫助入眠。
http://www.top1health.cn/Article/248/37243
眼睛澀酸OUT！吃橄欖油煎青花魚

長時間使用3C產品的你，是否容易感覺眼睛疲勞，還常常覺得眼睛脹痛、酸澀、乾燥、畏光？日本大森醫院院長及知名營養管理師表示，眼睛脹痛、酸澀、畏光都是屬於眼疲勞的症狀，想要改善眼疲勞的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965
瘦子是睡出來的！這5招讓你越睡越瘦

…作息吧！  ![建議不要在睡前使用3C產品，以免影響睡眠品質。][97526] **3.把室溫控制在攝氏19度** 一項刊登於《糖尿病》期刊的研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981
青少年睡不到7小時　成績恐吊車尾

…免揠苗助長。調查另一主題是「睡眠與上網、玩遊戲等使用3C產品活動的時間」，結果顯示，青少年群族中上網、玩遊戲的時間較長者(平日大於2小時以上)，有較高的失眠比例(33.4%…
http://www.top1health.cn/Article/236/36989
長輩文「賴」出親子壓力？5招化解

…通工具，越來越多長輩為了趕上時代、與年輕人縮短距離，學習使用3C產品和line、WeChat、FB、message等通訊軟體，經常利用下載的貼圖或網路上流傳的文章，來傳達對子女的關…
http://www.top1health.cn/Article/245/36836
三一法則護眼　告別大近視人生

現代孩童接觸3C產品的時間增加，近視風險也升高，然而孩子的度數增速快，太早近視容易成為高度近視，視網膜剝離的風險也跟著變高，該如何預防呢？爸媽都是超過600度的高度近視…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786