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「電視」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「電視」的資料

久坐不動麻又痛　腰椎間盤突出惹禍

…免彎腰搬重物、避免久坐、避免長時間不當姿勢使用電腦、手機或看電視等，每坐30分鐘最好能起身活動筋骨。更積極的作為，則是適度運動鍛練增強背部肌肉群，例如游泳、瑜珈。
http://www.top1health.cn/Article/167/19631
熬夜釀肝疲勞　中醫教你養肝8大法

…常因壓力大造成失眠，半夜睡不著仍應躺在床上閉目養神，若起床看電視或上網，會加重肝臟負擔。夏日炎炎小酌機會多，冰涼的啤酒跟酒精濃度太高的烈酒也應少碰。避免菸、酒及熬夜，才能有效顧肝，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555
擺脫失眠夢魘？5個小方法助改善

…燈光，最好像旅館只有柔和的間接光源或閱讀燈，睡前一小時要減少電視、螢幕等直接的光線刺激。 **方法3／調整生活** 1.避免使用過多刺激性物品 – 包括咖啡、茶、檳榔…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557
凱特王妃最愛！醃生魚吃出好膚質

…藉由吃生食，擁有散發自然光澤的好膚質。（圖片／取材自美國有線電視新聞網CNN）][61662] 《Elle》雜誌引述英媒《每日郵報》報導指出，擁有完美身材的凱特王妃，近日開始…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538
李富城：上冲下洗風　易發生空難

針對復興航空高雄班機在澎湖發生空難，美國有線電視新聞網CNN氣象專家質疑「壞天氣，為何飛機還起飛」，國內氣象專家李富城則是在臉書上「開砲」，批評：「應該讓這家航空公司關閉，簡直拿人…
http://www.top1health.cn/Article/241/19534
CNN：壞天氣　為何飛機還要飛？

…難、10人受傷，國際媒體也紛紛以快訊或頭條方式報導。美國有線電視新聞網CNN質疑，因颱風剛過境，昨晚澎湖的天候不佳，是誰允許這架飛機起飛？ ![復興航空編號GE-222由高雄飛澎…
http://www.top1health.cn/Article/241/19533
製藥千金林宜琳：健康減重才是王道

近來電視出現1支「有效輔助減重，降低體脂肪」的廣告，女主角一襲白襯衫搭配牛仔褲，既青春又甜美，看似有一點陌生，卻又有一點熟悉，原來她就是國內最大藥廠第四代接班人，也是中美兄弟製藥總…
http://www.top1health.cn/Article/101/19521
開夜燈睡覺大NG　恐導致不孕

…，很難完全屏除。羅素賴特建議，可以盡量遮蓋住門窗，睡覺時關閉電視與其他電子產品。如果非得要使用小夜燈，建議使用紅色或黃色光源的夜燈，避免使用白光或藍光的夜燈，將對於生理時鐘的影響減…
http://www.top1health.cn/Article/234/19506
單靠減少飲食減重？恐變鬆垮哈巴狗

…飲食減肥，花幾個月突然瘦下來，皮膚就會鬆垮垮的。您看過美國的電視節目介紹超過一百公斤的人，只花半年瘦了三十～五十公斤，肚子像哈巴狗的臉一樣鬆弛的模樣嗎？ ![][60489]…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486
腰酸背痛纏人　5招瑜珈立刻得救

…在椅子上，上班時眼睛盯著電腦螢幕，下班又猛滑手機、窩在沙發看電視，由於姿勢不良，長時間下來容易導致腰痠背痛。除了要少坐多動、改善姿勢，有機會就站起來伸展之外，美國知名瑜伽與皮拉提斯…
http://www.top1health.cn/Article/306/19351
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

… 世足冠軍寶座獎究竟獎落誰家？無數球迷無不屏息以待，熬夜守在電視機前觀賽。但廖婉絨中醫師提醒，超過晚上11點入睡就算熬夜，事實上，晚上11點到凌晨3點是人體肝膽經運行的主要時刻，睡…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
別太超過！7種健康食物失控反發胖

…肥者必須謹慎拿捏份量。][59935] 根據《美國廣播電視新聞網》（ABC News）的網站整理出7種若控制失當，可能導致減肥計畫功虧一簣的食物，並且告訴你一些小技巧，才能吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
久坐不動！小心椅子正在謀殺你

…8％。 **久坐不動對心臟的傷害很大。** 現代人酗電視、迷網路，長時間坐姿、少活動，甚至熬夜、壓力大，以及在空調房中水分流失，這些電腦網路族的共通問題，都是釀成心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/295/19331
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘

…伴，不是在餐廳就是約在朋友家，一起大啖雞排、滷味、可樂，邊看電視邊享受美食，結果才兩個星期，陳小姐就發現臉上狂冒痘痘，起初只是一兩顆小粉刺，沒有很在意，結果兩周後，臉已經被痘痘攻佔…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304
3C當保母！兒童勤按5耳位保視力

「媽媽在忙，自己先去玩電腦或看電視，待會再陪你喔！」每逢暑假，許多家長因工作忙碌，讓3C產品充當保母，陪孩子消磨時光，但過一陣子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的…
http://www.top1health.cn/Article/68/19261