健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…都是因為年齡老化、腦力退化,有可能是生活壓力大、忙碌、精神不集中、專注力不夠所引起。還有患有高血壓、高血糖、藥物副作用、腦損傷、習慣抽菸等,都有可能影響記憶力。 陳玫妃中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188…脹後擠出碗內形成真空,冷卻時再將雞汁吸引到碗內,所以滴雞精會集中在碗中,一隻全雞大約可以做出 400ml左右的量。 ![][199242] ![][169168] 除…
http://www.top1health.cn/Article/320/75027…師表示,高壓雖然是現代上班族的常態,適度的壓力也有助於注意力集中,但若長期處於高壓狀態,認知功能與職場表現會呈現「倒U型曲線」,意即工作認知與執行力變差,導致表現下滑,因而產生更大…
http://www.top1health.cn/Article/31/73752…、三區,再順著這個邏輯分配收納位置 **妥善分類物品、集中收納 ,東西才不會找不到** 兒子還小時尿布用量兇,我為了撿便宜會去Costco補貨,一買就是兩大箱。但舊家沒有儲…
http://www.top1health.cn/Article/318/73724…?甚至上班的時候感覺疲勞、全身無力、憂鬱、腸胃不適、注意力不集中、昏昏欲睡,以及自律神經失調等不同身心狀況。中醫師表示,要快快讓自己進入規律的生活常軌,不妨自製飲用菊花玫瑰茶飲提神…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…性。 **內衣褲收納** 貼身的衣物可以特別用束口袋集中,或是依照個人使用的習慣直接放在衣物中。 **保養品收納** 囤積好久的試用品,這個時候通通拿出來用吧!但是…
http://www.top1health.cn/Article/145/72519…客戶家中時,首先確認要收納整理的物品跟區域之後,就從「分類→集中」開始下手。舉例來說,整理衣物要先把衣櫃裡的衣物全部下架,區分為外套、襯衫、長/短袖上衣、長/短褲、圍巾帽子配件等等…
http://www.top1health.cn/Article/318/71503巧克力 是共筆還滿常寫的主題,不過那些文章大多是以成年人對象的研究,與年幼兒童相關的研究倒是沒有涉略呀。昨天和兩位交情快三十年的好友閒聊,一位是正要生第二胎的國小老師,另一位是難得…
http://www.top1health.cn/Article/320/71369…低血糖。」 **身體長期缺乏醣類 恐情緒不佳、注意力不集中** 三餐如果都沒有攝取到任何白飯或麵包等醣類,短時間內血糖可能會有明顯下降,但是之後卻可能會因此導致情緒不佳、注…
http://www.top1health.cn/Article/33/70237…容易水腫 ▶指甲剝落 ▶貧血 ▶容易疲勞 ▶注意力不集中 ▶睡不好 ▶努力減肥卻瘦不下來 為了讓身心充滿活力,蛋白質是不可或缺的養分。只要說中其中一項,就要重新審…
http://www.top1health.cn/Article/248/71316…。 **症狀:**除了全身痠痛的疲憊感外,還容易注意力難以集中、面色晦暗,肢體易發冷或麻木的情況。 **適合茶飲——丹參黃耆茶** **作用:**能夠活血補氣,適合氣滯血瘀型…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…修復,並迅速繁殖,便無法對抗細菌。 **●5.注意力不集中:** 缺乏蛋白質,尤其早餐不吃蛋白質,恐會造成注意力無法集。而血清素和多巴胺等神經傳遞物質,都是由蛋白質組成的…
http://www.top1health.cn/Article/248/68927…態會讓我們處在混沌之中,搞不清接下來該往哪裡去,就算我們試圖集中精神,使盡全力,但由於身處在濃霧之中,也只是心有餘而力不足了。 如果這樣子的濃霧,是發生在我們的大腦之中,大家…
http://www.top1health.cn/Article/318/68861…法」成功瘦身。據指出,鍾麗緹採用8:16時間控制法,將3餐都集中在1天的8小時內食用完畢,其餘時間都保持禁食。 台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,坊間各…
http://www.top1health.cn/Article/320/67782…」是屬於「全身性」的,一般洗澡後便能有效去除;「狐臭」則主要集中在「腋下」,不會因為治療而轉移到其他地方。 **狐臭VS汗臭 體臭原因不同** 一般而言,人體的汗腺有兩種:…
http://www.top1health.cn/Article/43/66766