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「重點」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「重點」的資料

趕搭綠色食尚風，全能調理祕訣大公開

…清洗等角度來挑選。 **調理的口感，為什麼是挑選的第一重點？** **陳：**口感當然是第一考量。如果口感和味道不佳，可能吃了一口就無法接受，也就無法持續健康又環保的綠色飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647
老是躊躇不前？這樣做積極把握機會不錯過！

…訝。請做好接受上天賜予禮物的心理準備。 **改變的重點** 擁有乾脆地接受的勇氣。 **本文出自大田出版《改變現在的自己》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38601
隆胸變成石頭奶？醫：小心莢膜攣縮

…自然飽滿胸型。慎選安全合格、品質佳的義乳袋，也是植入手術另一重點。隆乳者在術前最好與專業、臨床經驗豐富的醫師進行充分溝通，瞭解自身體質及適合哪種手術方式，罹患自體免疫疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/43/38602
夏日胃口差？來試試低熱量蕎麥溫拌麵

…得出來我多加了醋。這步驟可以自己調整口味。也可以換成是烏醋。重點是香油跟醋要一樣多。盡量不要挑含糖量太高的醋。因為這道料理有蕎麥麵，也很適合想要控制血糖的人嚐嚐澱粉。 3.燙好鵝…
http://www.top1health.cn/Article/80/38559
一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛

…不動5 秒鐘，接著再將上半身抬起來。動作重複10次。 **重點：** 感覺整個背部是否充份伸展。 **好處：**坐了一整天，消除疲勞！ **【動作2／身體側…
http://www.top1health.cn/Article/318/38379
只要7步驟！在家用電子鍋煮出日式白飯

…的水最少要能直接看清米粒的清澈程度才算完成。記住：洗幾次不是重點，洗乾淨才是重點。 **步驟4／瀝乾蓋濕紙巾保溼靜置：** 用網篩瀝水後架在內鍋上，取一張廚房紙巾沾水擰乾後…
http://www.top1health.cn/Article/248/38467
伸展腰部不痠痛！善用空檔做大腿伸展操

…大腿上 2.單腳往前跨一步，使雙腳打開與肩同寬 **重點：** ‧注意大腿是否有伸展到。 ‧想要進階，可將腳踏在高約30 公分左右的腳踏台或階梯等地方進行，加強對大腿的…
http://www.top1health.cn/Article/318/38411
好朋友遲遲不來？5大原因解析

…整體歸納起來有兩種狀況：一是血滯，二是血虛 **血滯：重點在「通」** 血滯就是經血的道路被阻塞了，這類型的女性大多容易有胸悶、乳房脹、脹氣、經痛(按了更痛)等症狀，背後可…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345
水煮葉菜維生素易流失？這樣做聰明除農藥

…公分寬，放入已沸騰的水中煮約30秒～1分鐘，之後再將水倒掉。重點是「切好後再水煮」，切了以後會讓角質層露出來，農藥、硝酸鹽、戴奧辛等在熱水中會變得易於溶出。要做成涼拌小菜也…
http://www.top1health.cn/Article/248/38197
「腸道順暢的人」都吃什麼？

…102188] 製造出這種大便的人，平常究竟都吃些什麼呢？重點只有兩個：一個是膳食纖維。膳食纖維是腸道的「清道夫」。它的功能除了前面提到能抑制壞菌增生外，還能增加食物殘渣的體…
http://www.top1health.cn/Article/30/38296
6招正向溝通技巧　職場後菜鳥生存必學

…餐時，退回做得很失敗的餐點，或是在路上勇敢的直接拒絕推銷員，重點就是：學習表達自己真實的感受。要相信自己，即使在辦公室裡，坦白表達自己的想法或指出問題並不是錯的，正確而坦率的意見表…
http://www.top1health.cn/Article/318/38291
爸媽都要知道！孩童外出11個安全須知

…，真的有很多需要注意的地方，以下是小雞婆為大家整理的，11個重點須知： **重點1：** 無論是外出時，還是當孩子在戶外玩耍時，家長都需要隨伴在側，別讓孩子離開了自己的視…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160
嬰兒異位性皮膚炎　保濕＋類固醇照護好重要

…而同的更新了異位性皮膚炎照顧的準則。裡面提到了不少照顧皮膚的重點，在這邊跟大家分享。異位性皮膚炎的成因是很複雜並且多元的。85%的患者會在5歲以前發病，再者這些孩子…
http://www.top1health.cn/Article/23/38122
顛覆黑色素印象　是敵還是友？

…外線、抗老化，同時改善膚色不均或局部斑點，才是美白方法的主要重點與課題。][100289] **還是敵人？—「美白」要先學會與黑色素和平共處** 能不能再更白一點？更亮一點…
http://www.top1health.cn/Article/248/38002
孩子學習差？心智圖找出適合記憶方式

…不同，而輕易「操控」好幾種不同提取記憶的方式。此處的重點不是要把你變成心智動作的專家達人，你一定還有一大堆別的事情要忙。不過，如果能釐清你自己和你孩子的記憶運作模式，你就能…
http://www.top1health.cn/Article/251/37824