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…道做為益菌的食物。益菌有了這些養分,就能持續製造乳酸、醋酸等酸性物質使腸道環境維持酸性,有助腸道蠕動,幫助排便,這也是大多數人補充益菌的主要原因。 除了上述健康效益外,益菌在…
http://www.top1health.cn/Article/302/38910…蔓越莓果汁,因蔓越莓中所含的特殊有機酸成分可使泌尿道系統維持酸性,不利細菌生長和停留。 5.良好的排便習慣。 6.性交後應多喝水,增加排尿,有助除去可能已存在的細菌。 7.避…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894…多餐、吃飯時間拉長或是嘴饞持續進食與愛吃甜食,都會讓口腔處於酸性環境,有利口腔細菌的生長,若再加上潔牙習慣不佳與就醫習慣不良,就容易形成蛀牙或其他牙病,進而讓「生一個小孩,掉一顆牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/39027…吃甜食視為一種幸福或是抒壓方法。但是,過多的糖分會使身體處於酸性環境,有利於病菌滋生,所以建議少喝含糖飲料、少吃甜點,才能預防私密處感染。 **2. 少喝牛奶、少吃乳製品*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38928…及牙齒健康,改喝無糖飲料,不過,牙醫師提醒,無糖飲料多添加含酸性的化學成份(如磷酸或檸檬酸鈉),由於 pH值偏低,喝多仍會對牙齒琺瑯質造成極大傷害,且易增加蛀牙風險,民眾千萬不可小…
http://www.top1health.cn/Article/237/38815…逐漸變薄,少了黏膜的滋潤,陰道便會出現乾澀問題;此外,陰道的酸性環境也會逐漸改變,失去能防禦壞菌生長的環境。因此,更年期女性進行親密關係時,不僅會引發疼痛,還容易增加細菌、黴菌感染…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678…鐘,沐浴用品應選擇低刺激、不含皂鹼、塑化物,且符合國際認證弱酸性的產品,使用時不應將清潔用品直接抹在身上或直接倒入澡盆,可先用手直接搓成泡泡再放入水中。 ![幫孩子洗澡時建議…
http://www.top1health.cn/Article/304/38878網路上近來流傳一則訊息,宣稱多數癌症患者都是酸性體質,平時多吃鹼性食物,像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質,甚至達到防癌、抗癌的作用。訊息中還指出,過度攝取乳製品、肉類等酸性食物,血…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…--more--> ![高瑞敏營養師提醒,開胃小菜為了平衡酸性,製作過程常會添加大量的糖,建議攝取應適量,以免導致肥胖。(圖片提供/高瑞敏營養師)][103765] **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…過多,過量時會破壞米飯原本香氣。如果使用鋁鍋煮飯,請不要滴入酸性的檸檬汁,鋁在高溫酸性水中容易溶解進入身體,對健康造成危害。 **【多1步驟,煮出老人家喜歡吃的飯!】** …
http://www.top1health.cn/Article/145/38855…該還是屬於餐桌上的美食。海參之所以符合我們的主題是因為他富含酸性黏多醣,能有效調節血脂肪。 除此之外,海參所含的牛磺酸、維他命B群也很豐富,有助於消除疲勞。另外還有個額外的好…
http://www.top1health.cn/Article/302/38743…ity)的含量數值越低,被氧化的程度越小,油質越新鮮,最好的酸性值要介於0.1到0.8之間。這時的橄欖油風味最佳,脂肪酸、多酚類和營養素也最豐富!」 傑克聽完後,於是答應老人的條…
http://www.top1health.cn/Article/320/38716…且時間可能長達數小時。口腔在食用甜食後5分鐘內,就會立刻變成酸性環境,讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒珐瑯質、開始脫鈣,大幅提升齲齒機率。 **落實天天「愛牙四守則」 才能保護口腔健康…
http://www.top1health.cn/Article/237/38757…核菌素皮膚測驗,3.檢查胸部X光正面與側面影像,4.結核菌耐酸性染色與培養。 其中,對於結核菌素測驗/丙型干擾素釋放試驗結果為陽性者,若胸部X光等檢查並無發病徵候,且最近接觸…
http://www.top1health.cn/Article/22/38672…骨質疏鬆可能就會如影隨形跟著你。然而,網路流傳一則:「吃太多酸性食物,會導致酸性體質,進而引發骨質疏鬆」的說法,究竟酸性食物有哪些,吃太多真的會讓你的骨頭像海砂屋般疏鬆脆弱,一碰就…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479