…忽視,本文即從悠關血管的「高血脂症」談起。 當血液中有過多的血脂肪,包含膽固醇與三酸甘油脂,即稱作「高血脂症」,一般是沒有任何臨床症狀。 「膽固醇」是構成細胞膜、膽…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833…人在睡夢中突然發生腳抽筋而驚醒,感到非常疼痛,主要原因是天冷血液循環不良,及冷熱溫差太大,讓肌肉神經血管變得敏感,尤其是患有慢性疾病的年長者,手腳冰冷症狀更是明顯。 從傳統中…
http://www.top1health.cn/Article/240/29810…璃體出血。 當玻璃體出血後,通常經過一段時間玻璃體內的血液會瀰散,顏色也會變淡,玻璃體就會逐漸變得透明,較多血液的吸收則需要6個月或1年以上,在沒有明顯眼底病變時,視力可能完…
http://www.top1health.cn/Article/67/29745今天要來跟大家分享一個有點詭異但很有效的助眠招數,你或許已經嘗試過網路上流傳的喝熱牛奶、數綿羊、睡前關電腦等等等…,但是!你一定沒聽說過「把 一隻腳伸出棉被外」這個方法了吧?那到底…
http://www.top1health.cn/Article/76/29637…此一來,肩膀自然會打開,下垂的下巴也會仰起,脖子到肩膀停滯的血液循環變得順暢。只要伸展肩部,頭腦就會變得清晰,氣色也會變好。在辦公室,建議可以利用每次上廁所的時間來做伸展操。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/29655…吸肌的血流不足,造成缺氧性疼痛** 當我們在休息,大部份的血液會流向肝、腎、腸胃等器官,骨骼肌僅接受15%~20%的血液;運動時,血液會被送往最需要的區域。 但血流分配並不…
http://www.top1health.cn/Article/145/29582…的消耗量不多,就說它是白費力氣。因為步行的動作,具有將氧氣和血液輸送到從腳到頭的全身各處的效果。 **步行可以幫助脂肪燃燒** 步行是比較簡單的運動,因此可以在比較沒有造成…
http://www.top1health.cn/Article/250/29569專屬捐血人的好康!為了感謝定期且持續捐血的捐血人,台灣血液基金會宣布自11月1日起,針對40歲以上且2年內曾經捐過血的人,免費提供總膽固醇、壞膽固醇和糖化血色素的檢查服務,幫助捐血…
http://www.top1health.cn/Article/248/29557…手腳冰冷的女性,喝桂圓紅棗茶及薑母茶,可以保持身體溫暖,促進血液循環。 ![冬天容易手腳冰冷的女性朋友,可以喝薑母茶,保持身體溫暖,促進血液循環。 ][86000] …
http://www.top1health.cn/Article/240/29482…項研究檢驗健康男性受試者,在高強度的運動前後10分鐘的肌肉和血液樣本,讓研究人員繪製出骨骼肌蛋白質的變化。這個團隊首創並描繪肌肉中1,000個分子變化。一個有效的藥物,可以模仿同一…
http://www.top1health.cn/Article/88/29451…物質也具有解毒作用。另外,在加入了天然鹽的熱水中泡澡,能促進血液循環,對改善身體寒症有很好的效果,還能使肌膚變美。 **鹽份流失果多 易引起痙攣** 在炎熱的天氣裡運動,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/29396…部份台北市民鉛水一喝長達35年以上。毒物科醫師指出,鉛會隨著血液侵入體內的腦、腎、肝、皮膚與骨骼,尤其囤積在骨頭裡的鉛半衰期長達25年,如果要全部代謝掉,至少50年。擔心自己鉛中毒…
http://www.top1health.cn/Article/240/29411…,罹患糖尿病20年,本次來到腎臟科門診追蹤腎功能,抽血的結果血液肌酸酐為1.3mg/dl,從數據來看在正常的範圍內(0.7~1.5mg/dl),但其腎小球過濾率僅有30ml/min…
http://www.top1health.cn/Article/248/29336…山的前一周,可以自製由「紅景天」和「刺五加」泡成的茶飲,提升血液含氧量。另外,若是高山症發作,也可按壓人中等5個穴位,幫助緩解不適。 ![登上海拔兩千公尺的高山之前,可以飲用中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/29203…材有宣發、發散、行血氣、通血脈的作用,可以促進腸胃蠕動,促進血液循環,適用於氣血阻滯或風寒溼邪等病症。但食用過量會使肺氣過盛,患痔瘡、便祕的女性要少吃。 **推薦藥膳** …
http://www.top1health.cn/Article/80/28897