肚臍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肚臍」搜尋結果

總共找到 687 筆符合關鍵字「肚臍」的資料

吃蔬果容易便祕？薑與咖理可緩解

…吃太多蔬果反而更加惡化，建議平日可多攝取生薑、咖理，或是熱敷肚臍緩解；但若是「熱」證型便祕，即表示有「上火」徵兆，則可多喝水，或多吃水果，以補充體內水分的不足，防止便祕出現。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/22912
戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫

…慾、消水腫有一定的作用。建議有減重需求者，不妨在日常飯前，以肚臍為中心點，順時針用指腹微微施力按壓，輔助達到上述效果。 ![位於肚臍上方1個大拇指寬處。適度按壓水份穴，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715
經痛臉青唇白　3招快速止痛調經

…按摩促進小腹內微循環** 雙手相疊置於小腹中間，具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636
4法分辨基改黃豆　優質豆漿安心喝

…的過敏反應，對於人體免疫力有隱憂。 **網路謠傳：黃豆肚臍呈黑色是基改黃豆？** 如何方法才能辨別基改黃豆或非基改黃豆？網路上流傳，基改黃豆在外觀上與非基改黃豆有顯著的差異…
http://www.top1health.cn/Article/302/22594
遠離「冰冷」！2方法增體溫助暖和

…到，容易流汗、肉肉型的人可能為內臟虛冷。內臟虛冷的話，據說在肚臍附近的穴道「丹田」敷上熱毛巾很有效果。還有，以熱毛巾熱敷集中許多內臟穴道的耳朵也是非常好。可以搭配心理疲勞型的頭部水…
http://www.top1health.cn/Article/248/22600
急性腹絞痛求救　止痛穴位放鬆筋膜

…此外，也有可能是肝炎或肝硬化。 **●右下腹部－**疼痛由肚臍周圍輕移到右下腹部時，可能是盲腸炎，要儘快送醫。 **●心窩附近－**有可能是急性或慢性胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/258/22551
大餐後補破網　5技巧避免發胖

…小腸5點，大腸2及大腸4兩點，以指腹推進肋骨下方，大腸3位於肚臍正上方四指處。 **小腸按摩方法：**輕壓法。沿著小腸方向依序按壓圈中的1-5點，以肚臍為中心點，在四周的2-…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518
腫瘤大如壘球！罕見肝內膽管癌

… 吳明哲醫師表示，透過微創手術，一般較小的切除後腫瘤，只要在肚臍下劃出約3至5公分的傷口就能順利取出，但該名患者的切除腫瘤實在又大又硬，醫療團隊只好從變更腫瘤的取出路徑，在恥骨上方…
http://www.top1health.cn/Article/241/22412
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…，可嘗試輕揉肚子，增加胃腸蠕動，通便後火氣往往會消散。單手以肚臍為中心順時針向外畫圈，持續5分鐘以上，直到腹部微微發熱。晨起和睡前按摩效果較好。 **5.適量運動　澆滅心火*…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
消除駝背O型腿！靠牆法美姿有魅力

… **4.腰部** 靠牆時腰部空出1個手掌的空間，並以將肚臍靠近牆壁的感覺站立。 **5.肩膀** 兩邊肩膀內側靠牆，駝背的人將肩膀放鬆並挺胸，盡量貼合牆壁。 **6.後…
http://www.top1health.cn/Article/249/22361
頻尿頻跑廁所？2熱敷法紓緩

…的大小，以薦骨為中心，熱敷「整個骨盆」。 3.下腹部熱敷「肚臍下方到恥骨」，左右兩邊則到「腰骨附近」。 4.「頸窩」位於頸部肌肉中央的凹陷處。 **Point：**重複 2～…
http://www.top1health.cn/Article/294/22191
按摩肚子消腰間肉　8分解圖讓你瘦

…步驟六：** 雙手用虎口處從胸部以下開始向下輕撫至肚腩以及肚臍以下，反向約15次。 ![步驟六：雙手用虎口處從胸部以下開始向下輕撫至肚腩以及肚臍以下，反向約15次。（圖片／39…
http://www.top1health.cn/Article/306/22107
亞洲首例！子宮肌瘤如橘子單孔切除

…3倍大，為保住將來生育的功能，醫師透過達文西機器手臂，單孔從肚臍成功摘除肌瘤，不僅創下亞洲首例，更是台灣之光。 ![莊乙真醫師（左）利用單孔微創手術，切除周姓患者（右）400公克…
http://www.top1health.cn/Article/254/22082
低溫族毛病多？神奇熱敷法有效舒緩

…□有肩膀痠痛、頭痛或便祕等任一問題 □觸摸腹部時感到冰冷，肚臍以下特別冷 □肌膚與頭髮沒有彈性、光澤 □早上爬不起來 □一到晚上雙腿就會水腫 □吃很少卻容易發胖 □動不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…按摩湧泉穴養生** 穴位按摩方面，腳底人字紋的「湧泉穴」、肚臍下約兩橫指距離的「氣海穴」和肚臍下約四橫指距離的「關元穴」能促進血液循環、溫暖身體、增強免疫力。 **【健康小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746