…前傾。 - 骨盆後傾型:骨盆後傾常見於男性,特徵是肚子突出。這是因為長時間坐在辦公桌前工作,容易使骨盆維持後傾的駝背姿勢。同時,腹肌、屁股的臀大肌、大腿後側的膕旁肌群等肌肉也…
http://www.top1health.cn/Article/80/50913…,站立時則疼痛減輕。 **「坐骨神經痛」:**而椎間盤突出、脊椎骨關節炎、脊椎骨腫瘤所引起的坐骨神經痛,則為長期反覆腰背疼痛,坐位時疼痛明顯,臥躺時疼痛可減輕。 **「…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889…體的化合物立體結構而定,如上圖所示,受體與化合物都擁有立體的突出端,一旦該處完全吻合,就能讓人感受到甜味。 只要遵守這項基本原則,將甜味受體中立體結構外的部分,嵌入其他味覺的…
http://www.top1health.cn/Article/232/50832…曾因子宮肌瘤摘除子宮,在子宮切除手術後不久就發現陰道開口有一突出物,但因年紀大不以為意,然而近年來卻發現排尿越來越困難,甚至出現反覆排尿疼痛及血尿的情況。 到泌尿科求診發…
http://www.top1health.cn/Article/10/50790…置可概分為三類,即垂掛在房子外(如:有蒂子宮漿膜下肌瘤或較為突出之韌帶內子宮肌瘤)、長在牆壁中(如:壁內肌瘤或較為突出沒入肌肉層之韌帶內子宮肌瘤)或長在房子內(如:黏膜下肌瘤),就…
http://www.top1health.cn/Article/234/50755明明四肢纖細,可是,確有一個與身材不相稱的突出小腹?中醫師表示,想要擺脫討人厭的「青蛙身材」其實不難!除了適度節制飲食外,忙碌的上班族,不妨可把握工作間的零碎時間,巧做瘦身手指操;…
http://www.top1health.cn/Article/250/50706…部器官下垂等問題;訓練身體的控制能力和平衡能力,改善腰椎間盤突出症狀;同時可以增強臉部血液循環,改善細紋,潤澤肌膚。 **動作1:**腳掌平行,以正位站立,雙腳打開約一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/50746…飲食和運動的方式,可有效舒緩症狀。 另外包括腰部椎間盤突出、脊椎滑脫、骨刺等,則屬於中樞神經問題引起的下肢疼痛,可透過腰椎牽引、中頻干擾電刺激等物理治療,其中脊椎滑脫則應進一…
http://www.top1health.cn/Article/167/50643…期下來容易造成骨盆後傾,使得腰椎生理弧線倒反,導致腰椎椎間盤突出。而當骨盆歪斜的時候,腰椎關節和肌肉,或是椎間盤的問題都可能導致腿部痠、脹、麻、僵硬等症狀。 ![上班族每天開會、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50592…內痔檢查時多肛門內有靜脈瘤兼有破裂的現象;外痔則是肛門口外有突出的靜脈瘤;有的則肛門內外痔齊發,俗稱混和痔。 痔瘡初期痔核可自行復位,到了中後期痔核脫出不易復位,嚴重者於蹲下…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…約從新生兒時期開始發現,會隨寶寶長大而增長,並逐漸隆起呈疣狀突出,不會消退。約40%患者在青春期時會發展成良性瘤或基底細胞癌。 →治療方式︰是在青春期前就可以進行手術切除或是雷射…
http://www.top1health.cn/Article/251/50406…糖尿病、心血管疾病的風險。久站也會引發頸部與下背痠痛、椎間盤突出、足底筋膜炎、下肢水腫、靜脈曲張等問題,如果每日久坐或久站逾2小時,也會提高死亡風險。 **時時活動 …
http://www.top1health.cn/Article/250/45704…放鬆緊繃的肌肉組織,進而能讓爆發力加乘的作用,使運動表現更為突出! 不過,除了做為運動傷害的輔助治療外,其實拔罐的運用範疇十分廣泛,只要身體出現瘀滯,尤其是氣血瘀滯的現象都非…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772…富含維生素A、維生素C以及各種礦物質,尤其維生素C的含量相當突出,每100公克柿子(甜柿)就含有約44.76毫克的維生素C,比檸檬、蘋果、香蕉都還要高! 此外,柿子的含鐵量也…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669…治療! 其實不只是運動選手,如果你有膝關節退化、椎間盤突出、骨刺或是慢性運動傷害,在穿上夾腳拖前請務必三思,別再把高樓建立在鬆散的沙灘上了。 **本文出自:關節退化、運…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609