翻來覆去睡不著、動不動就盜汗發熱、沒來由的焦躁不安...,這些更年期的症狀,妳都有了嗎?女人的更年期約在40~55歲之間展開,陸續出現各種症狀,骨質疏鬆和心血管疾病的風險也大幅提高…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303…反而引發嘴破冒痘便血痔瘡發作等 **★足心發熱:**可能是「陰虛火旺」的體質而引起的其中一項症狀─足心發熱,「陰」是指體內的精華物質,陰液的功能是要滋潤當水不足時…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…心臟的血液輸出量增加,此時末梢的血液循環也會加快,雙腳自然會發熱。 3.晚上睡前不妨泡個腳,泡腳的水溫不宜過熱或過涼,一般維持在38℃~43℃為宜。足浴時水通常要淹過踝部,且…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230…黃體素分泌量大增,使得更年期婦女的臉部、頭頸部及渾身皮膚容易發熱、發紅。熱潮紅的症狀是身體無緣無故的一陣發熱,這個過程只會持續1至5分鐘,然後身體開始盜汗冷得發抖,也可能在睡覺時出…
http://www.top1health.cn/Article/324/37116…夠消除口腔發炎、牙齒痛、腮腺炎、舌炎的症狀外,對於肩膀痠痛、發熱、腹痛也有緩解的功效。 此外,西瓜霜、甘露飲、玉女煎、清胃散…這些藥物都偏寒,對於有腸胃功能疾患的民眾,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/248/36975…H5N1或H7N9。 臨床上流感除了容易出現明顯的頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛等症狀,而且症狀發作較突然,恢復所須時間比一般感冒長,需1-2週甚至數週才能完全恢復,最重要的是容易…
http://www.top1health.cn/Article/236/36931…下刷,反覆地刷上 200 次左右,一直到大腿內側的皮膚發紅、發熱為止,每天刷一刷,肝經就能舒緩通暢。肝主疏泄,堅持每天刷肝經的女生會發現,自己也變得更加開朗、舒暢,心情也慢慢變得好…
http://www.top1health.cn/Article/81/36936…衣物,如果正值發冷期、容易畏寒,就要適量增添衣物,如果是處於發熱期,要避免衣物、棉被太厚重,否則反而讓孩子散熱不易、更不舒服。衣物挑選須以棉質、寬鬆與吸汗材質為佳,如果寶寶手腳溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/251/36915… 常見於工作壓力大,時常熬夜加班的族群。常有口乾舌燥,手腳心發熱,失眠多夢,耳鳴,眼睛乾澀等症狀。 建議這類的患者必須儘量減少熬夜,若真的太忙,11點到5點這段時間一定要熟睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884…茶閒聊時的不敗話題,小扁豆就一度因韓國藝人李孝利的加持,而引發熱議!營養師表示,小扁豆除了有穀物的高纖特點,還有多元性的胺基酸種類,每餐部分替代白飯,確實有助清腸和減重。 ![因…
http://www.top1health.cn/Article/80/36881…,最適合操作「軟腰」。 1.將雙手掌摩擦生熱。 2.將發熱的手掌平貼在命門穴兩旁,由上往下用力摩擦24下。命門穴要有微微發熱的感覺。 **第三式:引火歸元、溫熱腳底的…
http://www.top1health.cn/Article/253/36847…體確實會因酒精作用,使血管擴張,加速血液循環,而短暫感覺身體發熱,但在酒精代謝時,亦造成交感神經反應,導致末稍血管收縮,其中包括喉部的微血管,讓感冒不適症狀更加嚴重。 尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732…的基礎代謝率>夏天的基礎代謝率** 冬天氣溫低,想要讓身體發熱必須耗費更多的能量,冬天的基礎代謝率甚至比夏天時高出10%。也就是說,冬天容易瘦的關鍵在於,人體有「保持體溫」的本能…
http://www.top1health.cn/Article/250/36720…。《韓氏醫通》指出:「多病善養者,每夜令僕擦足心(湧泉),至發熱,甚有益。」蘇東坡著有《養生記》,其中把搓擦湧泉穴視為養生之要術。《壽親養老新書》中亦指出,旦夕之間擦湧泉,使「腳力…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698…引起,潛伏期約一、二日,開始有噁心、腹部絞痛,隨之出現腹瀉、發熱,偶見血便。輕者如腸胃型或帶菌者,可從大便或直腸拭子培養出沙門氏桿菌。重者如同傷寒,會有較長的潛伏期,之後高燒2、3…
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