牛奶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「牛奶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛奶」的資料

過敏疾病真難防！先找出過敏原才是上策

…性過敏原檢測常見有：塵蟎、屋塵、貓毛、狗毛、德國蟑螂、蛋白、牛奶、鮪魚、蟹、蝦、花生、奇異果、芒果..等項目。 **小叮嚀** 因台灣氣候潮濕溫熱有助於塵蟎孳生，塵蟎是誘發…
http://www.top1health.cn/Article/32/37723
讓寶寶接觸高過敏食物　有效降低過敏機率

…越多的研究支持「不應該避免」接觸所謂的「高過敏」食物，例如：牛奶、雞蛋、堅果類等等。順帶一提，對嬰幼兒來說，最容易引起過敏的食物是牛奶跟雞蛋，並不是海鮮喔！門診時很多家長會問我海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/22/37674
瘦身從早餐開始～吃牛奶起司減重控血糖

…豐盛、午餐適量、晚餐少量」的吃法，並在早餐多攝取起司、優格、牛奶的蛋白質，不但可以成功減重，還能穩定血糖！ ![　][99388] 「蛋白質可增加飽足感」，已經是公認的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37557
坐月子怎麼吃？豬肚四神湯改善貧血

…、降低胃酸、調降血糖。 **用法：**取3～5錢煎服，或與牛奶同食，可提升人體對蛋白質等養分的吸收。 **選購：**外皮褐色略帶光澤、皮紋細膩無裂隙，斷面色白細膩，具粉滑感者為…
http://www.top1health.cn/Article/18/37478
蝦毀！「益生菌」與「益菌生」傻傻分不清？

…兒之小腸細菌過度增生。 4.降低齲齒的發生。 5.加速牛奶蛋白過敏的復原並減少異位性溼疹的發生。在預防嬰兒腹瀉的研究方面，將含有比菲德氏菌和嗜熱型鏈球菌的嬰兒配方給正…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408
美味早午餐不求人　達人私房餐點大公開　

…2個、青蔥1/3根、蟹肉（可以使用罐頭或是水煮蟹肉）60g、牛奶、鮮奶油各2大匙、鹽、胡椒各少許、麵粉1小匙、白酒1大匙、奶油40g。 **番茄醬：** 番茄1個、洋蔥1/…
http://www.top1health.cn/Article/80/37466
黑巧克力好棒棒！能抗氧化還有…

…製成的可可液塊（cocoa liquor即純可可），加入糖及牛奶混合製成。市面上巧克力產品標示的「%」，代表巧克力中可可固形物的比例。舉例來說，標示70%的巧克力代表含70%的可可…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397
翻來覆去睡不著？補3營養素一夜好眠

…。色胺酸無法經由人體自行而合，必須從食物中獲得，常見食物包括牛奶、大豆、堅果、蛋、香蕉、豆腐。 **🌸維他命B群** 維生素B3人體一旦缺乏就會出現焦慮、易怒或睡不好的情…
http://www.top1health.cn/Article/320/37377
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…小朋友食用的點心，對尿床有改善效果。 - 推薦食材牛奶、芝麻、麻糬、山藥、核桃。 - 推薦料理：黑芝麻醬日式年糕 1.將牛奶、純黑芝麻醬、黑糖倒入鍋中攪拌，用小火…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

…不安的情緒。建議每天喝2杯（1杯240c.c.）的脫脂或低脂牛奶，或是吃一些含鈣量豐富的食物，像是珍珠粉、乳製品、起司、無（低）糖優酪乳、豆腐、小魚乾、吻仔魚、芝麻等。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
孩子高人一等不難！3大營養素不可少

…常的生理功能，促進骨骼生長、強健、預防骨質疏鬆等。 2.牛奶、優酪乳、優格、起司、豆腐、豆乾，黑色食物如黑芝麻、海帶及深綠色蔬菜等，都是富含鈣質的食物。 **二、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/304/37300
無糖豆漿+低脂牛奶　健康完勝組合！

大家常喝豆漿和牛奶，但到底哪個比較好？營養師張佩蓉表示，牛奶和豆漿都富含蛋白質，但是性質不太一樣。另外，豆漿的鐵質較高，又含大豆卵磷脂可強化大腦；牛奶則是鈣質勝出，且含有維生素A能…
http://www.top1health.cn/Article/320/37206
森林中的奶油！餐後吃半顆酪梨助減重

來一杯酪梨牛奶、吃一份酪梨壽司，似乎是許多人養生的最愛，甚至許多名人也靠吃酪梨養生，前立法委員沈富雄曾經對外表示，自己天天吃1顆酪梨，年近七十還是一尾活龍，難怪許多人跟著仿效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37142
抗癌飲食3原則　首選南瓜蕃茄濃湯

…、番茄（1個）100公克、紅蘿蔔（1/2個）60公克、薑末、牛奶 240.CC、橄欖油1匙、麵包丁及黑胡椒粉。 **作法：** 1.南瓜、馬鈴薯洗淨，去皮，香菇切片、紅蘿蔔切丁…
http://www.top1health.cn/Article/320/37154
春吃草莓降血壓　花青素是寶貝！

…口，適度食用對於降血壓有一定的幫助。特別是與其他新鮮蔬果，或牛奶打成汁飲用，更是營養美味！ **草莓營養豐　助消化提神醒腦有一套** 中國中醫科學院碩士，現任中國中醫科…
http://www.top1health.cn/Article/320/37074