流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

別穿牛仔褲、少做愛？破除泌尿道感染5迷思

…的飲水法，是每人每日攝取1500至2000c.c.的水，並視流汗量適度增加飲水量，喝的時候，每1小時補充150至200c.c.水分，白天約補充5、6次，晚上少喝一點，三餐不用特別補…
http://www.top1health.cn/Article/132/40271
夏天沒事多喝水　助排毒還可以防中暑！

…高而抑制身體酵素系統的作用，也避免了夏天中暑的發生。流汗之所以可以調整體溫是因為當身體熱能增加時，附近組織的水會吸收過剩的熱能，透過皮膚毛孔蒸發掉。由於水的高比熱特性，讓液…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256
敏弱肌紅腫怎麼辦？細胞因子拯救「受難肌」

…師表示，夏天天氣炎熱，紫外線強烈，加上平時即有空污影響，以及流汗會產生細菌增生等原因，都是使原本敏弱肌更加雪上加霜。傳統觀念是外敷塗抹藥物或使用保養品，目前新的保養概念則是透過細胞…
http://www.top1health.cn/Article/132/40220
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？營養師破迷思

…最帶一把有防曬功能的雨傘，平時盡量穿有排汗透氣功效的衣服，一流汗就要盡快擦乾，以免汗水刺激皮膚。 **叮嚀2／平時重保溼：**平時保濕工作一定要作足，尤其冬天空氣通常較乾燥寒…
http://www.top1health.cn/Article/302/40103
夏季大飆汗，清除衣服黃斑斑的汗漬怎麼辦？

…36、37度的高溫似乎已成為常態，只要一踏出到室外實在很難不流汗。尤其暑假運動、健康風氣盛行，夏天揮灑汗水應該是件爽快的事啊！但汗漬造成衣物產生黃斑的問題實在令人相當困擾，清除黃斑…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…人每天需要攝取的水量為 30~35 c.c./公斤，如果大量流汗則需要更多。 **二、均衡飲食吃夠基礎代謝率** 身體的新陳代謝與許多酵素和荷爾蒙有關，而體內製造這些酵…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
夏日飄汗臭味？蓮子粥＋止臭粉有解

夏季高溫不斷、天熱難耐，有些人只要一流汗，就會散發出讓人避之唯恐不及的汗臭酸味，相當令人尷尬。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「為何有些人汗味比較臭？」究竟汗臭味從…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034
曬傷敷蘆薈、小黃瓜？冰敷降溫3步驟才管用

…、曬傷的時間長短，還是會因人而異。需要注意的是，由於流汗、衣服或是肢體摩擦，都會造成防曬乳脫落，因此必須要定時補擦，才能維持防曬的效果。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/242/39022
別輕忽甲亢！恐引發「甲狀腺風暴」奪命

…，包括心跳加快、手抖、容易緊張焦慮、體重下降、食慾變大、容易流汗、拉肚子、呼吸困難、失眠。此外，脖子變粗、眼突也是可能表現。女性還有可能造成經期不正常，甚至停經、不孕、流產…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021
不是撐久就有效！棒式5分鐘，跟1分鐘效果差不多

…手用太多力氣，所以身體在墊子上會滑動（其實如果正確出力，即使流汗，手在墊子上做棒式或是加上手跟腳抬起的變化動作也不會滑喔！）……若你發生過以上狀況，就是沒有真正使用到你的核心肌肉！…
http://www.top1health.cn/Article/306/40110
熱中暑、熱衰竭、熱痙攣，你搞得清楚嗎？

…師表示，「真正熱中暑的人很少」，大部分屬於因高溫環境造成大量流汗的熱衰竭類型，只要盡快補充水分和電解質，死亡風險很低。 ![][105942] **熱傷害就醫！醫：真正熱中…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…★ 改善方式：** **(1) 多做運動：**透過運動適當流汗，有助排除體內濕氣，再加上運動能提氣，提升體內陽氣也有助排濕。 **(2) 適當的SPA、三溫暖：**SPA、三溫…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
熱傷害人數增7成！這6種人中暑愛找碴

…衰竭（Heat Exhaustion）** 在高溫環境大量流汗後，未正常補充水分及電解質時，可能導致熱衰竭，尤其以年紀大、高血壓及在燥熱環境工作者容易發生。症狀包括：頭暈頭痛、噁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102
不讓腎結石造反！日喝水3千、排尿2千

炎炎夏日流汗多，如果又未能補充足夠的水分，小心腎結石「造反」，短短時間就長大數倍。醫師提醒，預防結石的發生，除了要均衡飲食之外，民眾應每天保持喝水3000c.c.和排尿2000c.…
http://www.top1health.cn/Article/4/40097
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…藥材對皮膚一定有刺激作用，敷貼三伏貼期間，盡量不要從事激烈易流汗運動、忌食生冷刺激物、禁泡冷水等，以免影響療效，敷貼時間以2至3小時為佳，當中若出現局部輕微皮膚紅疹或癢為正常現象，…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077