…腸鏡檢查,確認為潰瘍性結腸炎。 **潰瘍性結腸炎好發於年輕人 惡化會侵犯整個大腸** 潰瘍性結腸炎好發於20至40歲的年輕人,潰瘍性結腸炎成因是由於大腸表面之黏膜經過長期不…
http://www.top1health.cn/Article/10/38394…紀輕輕,罹患乳癌的機會很低。事實上,隨著飲食西化,國內乳癌有年輕化的趨勢,東方人又比西方人的乳癌高峰期年輕10歲左右。 **飲食習慣改變 乳癌年輕化** 根據台北榮總的研…
http://www.top1health.cn/Article/311/38260現代年輕人習慣用APP管理健康,不過,自去104年推出健康類APP的千禧之愛健康基金會,分析資料庫卻發現,9成使用者出現「三分鐘熱度」的情況,僅上傳1、2筆血壓和腰圍資料就不再持續…
http://www.top1health.cn/Article/28/38258…21名青壯年人口就有1人罹患高血壓,推估全台共有超過36萬名年輕人罹患高血壓,但卻有近24萬人不自知,若不積極透過飲食減鹽及定期量血壓等方式控制血壓,恐增加未來中風、心臟病和洗腎的…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215…從臉上看出年紀,明明已經是上班族老鳥,卻感覺還可以混進大學裝年輕,好像歲月就是無法在這些人身上留下痕跡;《Current Biology》刊登荷蘭伊拉斯姆斯大學醫學中心(Erasm…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110到目前為止介紹的都是舒緩睫狀肌與強化眼周肌肉的練習。這些練習的確足以緩解老花眼的許多不適狀,但若想進一步延緩眼睛老化,最好能夠連同眼睛周圍的顏面肌肉一併鍛練。 話說,這也…
http://www.top1health.cn/Article/293/38099…00435] 他的構想之一是:邀請老人替兒童或青少年講自己年輕時的故事,藉以傳承經驗、分享智慧。長輩能在敘述故事中,重新肯定自己的價值,年輕世代既給予掌聲鼓勵,也能在學習典範或記…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049…飯。馬鈴薯的綠原酸能抑制醣類吸收、幫助脂肪助燃燒,幫助您回復年輕時的姚窕身材。 **雌激素影響脂肪代謝 更年期女性易發胖** 日本醫學博士濟陽高穗在其著作《不發胖、不生…
http://www.top1health.cn/Article/101/37889乳癌是女性健康殺手,並且罹病有年輕化趨勢,目前乳癌的標準治療方式仍是以乳房切除為主,但是以女性國人平均餘命82歲來看,如果在40歲左右接受乳房切除手術,往後40多年都要面對「少奶奶…
http://www.top1health.cn/Article/43/38015…,更因為愛上跑步,氣色和體態都越來越好,臉蛋看起來比以前還要年輕!手腳冰冷的老毛病更是不藥而癒...... 她是張佩蓉營養師,從2011年開始慢跑,直到2016年的現在,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833…發炎反應,又叫「帝王病」。 ![][100021] **年輕化的痛風 與肥胖有關** 痛風以往易發於中老年男性,但衛生福利部的調查顯示,痛風患者有年輕化的趨勢,最近門診也顯示…
http://www.top1health.cn/Article/32/37900…隨時Check自己的表情,同時保持心情平靜,自然永遠看起來都年輕。 **動作4/瞇眼** 瞇眼跟皺眉一樣可怕,而且眼周肌膚更薄,建議有瞇眼習慣的人平時要多多按摩眼尾及眉心,…
http://www.top1health.cn/Article/249/37886…媽咪,由於輕忽產前檢查,造成逾有8成的唐氏兒是由34歲以下的年輕媽媽所生,因此,生下唐氏兒不是高齡產婦的專利,年輕媽咪更不能忽略。 ![唐氏症是最常見的染色體異常疾病,目前可用抽…
http://www.top1health.cn/Article/234/37871…食物,就能提高身體的抗氧化能力,減少自由基對身體的影響,常保年輕健康!對此,張佩蓉營養師表示,除了均衡飲食,多攝取β胡蘿蔔素、茄紅素和花青素等植化素之外,也不要忘了適度補充維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762…女中醫師吳明珠指出,近年來,卵巢早衰的女性不但明顯增加,且有年輕化趨勢,常見原因包括:自體免疫疾病如甲狀腺疾病、骨盆腔炎等婦科感染,或卵巢炎、遺傳、手術放化療損傷卵巢、過度減重,或…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785