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「修復」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「修復」的資料

20歲後睡眠力下降！這段時間熟睡就能抗衰老

…人到了20歲過後，睡眠品質就會慢慢下降，影響到身體的免疫力、修復能力，導致睡再久都還是覺得累、無時無刻都倦怠，其實睡覺也有訣竅，只要把握黃金時機，就能有效提升自己的睡眠品質分數，降…
http://www.top1health.cn/Article/245/50869
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…，進行雷射等醫美手術後也可以安心使用，加強保濕作用、幫助術後修復，其效果也獲得時尚美妝達人陳凱文老師的肯定！
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
輕熟女最怕細紋洩漏年紀！醫師教你抗老妙招

…除了手術拉皮之外，非侵入性的治療是現在最流行的，因為幾乎沒有修復期，第二天可以正常上班，常見的非侵入式拉皮治療有「音波拉皮」、「電波拉皮」兩種。 **醫美抗老術：…
http://www.top1health.cn/Article/249/50490
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…官慢性發炎的作用，也能有效地促進蛋白質的合成，幫助肝臟組織的修復。 **6.蒜頭：**含有高量的大蒜素（allicin）和硒（selenium），有助肝臟排毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50589
擔心肥滋滋？低脂香草松阪豬讓你「諸」事吉祥如意

…於優質蛋白質食物，有較高的消化吸收率，能有效被人體利用，幫助修復身體組織、維持免疫力、調節生理機能等。此外，因豬肉含有血紅蛋白和血紅素鐵，具有補鐵的作用，能夠預防和改善缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/50624
沒有傷口也會感染嗎？皮膚科醫師這樣說

…就會造成。微小的傷口每天都會發生，所幸我們皮膚是會再生及自我修復的器官，絕大多數的微小傷口都不會真的造成皮膚病，但有時候運氣比較不好，有傷口又剛好遇到病菌，就會被傳染到了。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/50575
睡飽飽降血壓！睡前15分鐘再做這個防中風

…時　有助控制高血壓** 為什麼睡覺這麼重要呢？睡眠不但可以修復身體，還有助於調節壓力荷爾蒙，並且促進神經系統保持健康。如果長期睡眠不足，可能影響身體調節壓力荷爾蒙的能力，容易增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/50574
真假抹茶辨識大公開！自製低卡抹茶湯圓健康不爆卡

…改善水腫。抹茶中還富含高抗氧化力的兒茶素，能夠保護和修復組織細胞，並且增強免疫、防癌、抗衰老！此外，抹茶還含有高量的維生素C，具有美白、抗氧化的功效。其所富含的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/138/50519
常吃消夜會讓記憶力下降！有辦法可以恢復嗎？

…或是慢波睡眠，人體各種生理功能的新陳代謝、內分泌系統與神經的修復都是在這個階段中進行。由此可知，除了睡眠時間，其實睡眠質量也更為重要，如果總是淺眠、動不動就醒來，沒有辦法進…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410
喝豆漿能減重？！PK黑豆漿、鹹豆漿　熱量最高的是…

…營養價值高** 黃豆中還富含「卵磷脂」，可以保護細胞結構、修復神經細胞膜，讓腦部更靈活，有助於增強學習、專注力和記憶能力。此外，黃豆還含有色胺酸，是合成血清素的重要原料，能夠幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/50338
射手座是天生活動咖！聚餐續攤前先學3招保肝

… **方法3／睡眠充足不熬夜** 肝臟在人體睡眠期間是重要修復期，如果長年熬夜，或是睡眠不足，會影響到肝臟的排毒代謝機能，因此想要護肝，記得一定要讓它充分休息，一天至少要睡滿6~…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314
體重超標膝蓋受不了！防退化性膝關節炎報到

…可自然合成的物質，可刺激軟骨細胞產生膠原蛋白與蛋白多醣，幫助修復受損的軟骨組織，使軟骨吸收潤滑液，維持骨關節健康。][114630] **減重為上上策　減少罹患膝關節炎的風險…
http://www.top1health.cn/Article/238/50344
扭傷冰敷就對了？5原則做錯恐凍傷

…建議除了分階段正確照護傷口之外，也搭配高壓氧輔助治療促進傷口修復。 **加速傷口癒合、改善腦損傷　高壓氧有助益** 童綜合醫院高壓氧科醫師邱永偉表示，高壓氧氣治療是將病…
http://www.top1health.cn/Article/248/50191
醬油、咖啡易黑色素沉澱？淡化疤痕這樣吃！

…口，最怕的就是感染和留疤，為了降低這些風險，就必須讓傷口快速修復，減少生理壓力。飲食方面，除了攝取足夠的熱量，而且做到營養均衡，**以下的營養素可以幫助傷口癒合得又快、又漂亮！**…
http://www.top1health.cn/Article/248/47992
不必遮遮掩掩　術後疤痕護理不可忽視

…而遮遮掩掩了！ ![][112328] **傷口修復3階段　疤痕照護集中在後2期** 高雄醫學大學附設醫院整形外科主任郭耀仁教授表示，傷口癒合大致有3個階段，最前…
http://www.top1health.cn/Article/43/46863