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「30歲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「30歲」的資料

搶救營養失調危機　紅蘿蔔蘋果汁有解

…博士石原結實在其著作《男人永遠30：石原結實教你60歲還能做30歲愛做的事》一書中指出，早在三十年前，美國農業署就指出「現代人會因為營養過剩的營養失調症而困擾」。也就是說，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33786
鐵魔女馮云養生秘技　吃火鍋不怕胖

…身體保持在最佳的狀態下，可謂廣告人中的「異類」！ **30歲後愛上運動！戒菸、戒熬夜望成為鐵人** 不過，你以為擁有「鐵魔女」之稱的馮云從年輕以來就這麼熱愛養生與運動嗎？其…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
甩掉初老肥胖　吃寒天先斷糖包瘦

…其著作《日本名醫的斷糖食譜大公開－3天斷糖》一書中指出，年過30歲的你，是否也有以下情況：以前只要少吃一餐，肚子就會小一點，現在連喝水都會胖，或是已經很努力節食了，卻怎麼都瘦不下來…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690
B肝不治療！近百萬人恐陷肝癌危機

…治療的慢性B型肝炎患者中，竟只有17萬人接受治療，專家提醒，30歲以上未曾施打B肝疫苗或肝指數異常等高風險族群，別讓自己成為肝病防治的「未爆彈」，應定期檢查，及早面對和治療。（影音…
http://www.top1health.cn/Article/30/32635
想長肌肉嗎？運動後補乳清蛋白就對了！

一篇來自於加拿大麥克馬斯特大學的研究發現，針對【肌肉蛋白合成】的議題上，在鍛鍊後及休息時攝取蛋白質，與乳清蛋白相比較，大豆蛋白的結果幾乎等於白開水。研究員隨機將30位老年男性分成三…
http://www.top1health.cn/Article/248/31535
PM2.5濃度加1成　肺癌風險大增3成

…、低溫烹調、戴口罩** 想要遠離肺癌，呼籲癮君子及早戒菸。30歲以前戒菸，罹患患肺癌的風險可降低90%。另外，戒菸十年後，肺癌的發生機率才能降到非吸煙者的水準。此外，應避…
http://www.top1health.cn/Article/319/31441
肚皮舞練出肌肉？就醫竟是卵巢囊腫

誤會大了！彰化縣溪湖鎮一名30歲梁姓女子，2年來熱衷於肚皮舞，前一陣子左邊腹部出現一顆硬塊，以為是練舞太勤奮練出的肌肉，但是丈夫卻是越看越擔憂，催促就醫檢查，這才發現自己錯把10公…
http://www.top1health.cn/Article/10/31444
愛吃炸雞燒烤又熬夜？當心加速基因老化

生活習慣差，小心加速基因老化！1名30歲女性仗著自己年輕，經常大啖燒烤、炸雞、熬夜追劇而不以為意。沒想到在進行健康檢查後，卻發現自身除了有高血脂問題外，生活型態基因檢查報告更顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/319/30413
白內障年輕化　藍光照熟水晶體像煮蛋

…已經有年輕化趨勢。在接受白內障手術的患者中，有越來越多20至30歲的年輕族群，因眼球水晶體老化而讓白內障提早報到，值得重視。 ![年輕族群長期緊盯電腦，容易造成水晶體老化，讓白內…
http://www.top1health.cn/Article/70/30324
太妍瘦到見骨！營養師建議日吃1千8百卡　

…tch）][87963] 一般建議理想的體脂率，以年齡30歲為一個參考點，男性30歲之前正常體脂率約14-20%、女性則是17-24%，過了30歲之後，男性的正常體脂率約17…
http://www.top1health.cn/Article/101/30316
空染來襲恐罹乳癌　乳房立體超音波揪癌蹤

…慮，以及侵入性檢查等問題。  ![30歲以上女性，必須每年一次乳房超音波檢查，40歲以上女性，則為每兩年交替乳房超音波與乳房X光檢查。][87897] …
http://www.top1health.cn/Article/233/30285
猛男仍會不孕　妻注射排卵針喜得子

…孕症問題。林新醫院不孕症中心主任楊曉君表示，前陣子曾收治一名30歲年輕男子，身高180公分、身材勇猛，體力及性能力都很好，但結婚一年多正常行房，妻子肚皮卻靜悄悄，男子「配合」太太就…
http://www.top1health.cn/Article/6/30236
子癲癇症風險增5倍！高齡產婦小心

…婦，皆可能提高罹患子癇前症的發生機率。最新健保資料研究顯示，30歲以上懷孕產子，罹患子癲前症風險將增1.79倍，而35歲以上高齡產婦更可能比一般產婦多了3至5倍的威脅。根據…
http://www.top1health.cn/Article/324/30195
職棒球星打擊口腔癌　拒檳榔從第一顆做起

…民眾，則應定期篩檢，提早發現病灶。政府提供吸菸或嚼檳榔民眾自30歲開始，每2年1次免費篩檢；而有嚼檳榔的原住民民眾，可提早自18歲開始，進行每2年1次的免費篩檢。
http://www.top1health.cn/Article/248/30178
高血壓小心！研究：提高心臟病風險

…niversity)的研究，從1985年起追蹤當時介於18到30歲的2,479位男女性，定期做健康檢查，探討此時期的高血壓與中年以後左心室異常(left ventricular d…
http://www.top1health.cn/Article/248/30084

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