「.手機」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料-
拚命滑手機，睫狀肌充血！小心眼睛提早更年期
人手一支智慧型手機的現代，帶給我們便利的同時，會帶給我們多少危害呢？醫師提醒，用眼過度又沒有適當休息，會導致眼睛提早老化，包括老花眼、白內障、黃斑部病變等退化疾病，千萬不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/46885 -
黃斑部病變年輕人難逃？中醫調理延緩老化、搶救視力
老年性黃斑部病變，是中老年齡以上人口常見的黃斑區視網膜退行性病變，令人聞之色變的黃斑部病變，在西方竟是名列致盲第一。近年，受到3C產品盛行的影響，許多人經常滑手機、盯電腦等不良習慣…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942 -
產後哭泣視力會衰退？假的！護眼靠這招就夠
「以前躺著看書、整天盯著電腦眼睛也沒事，也沒近視的問題，怎麼自從生過小孩後，我看東西都變模糊、容易疲勞？」年方過30，理當是身強體壯的年紀，但剛生完第三胎的蔡小姐卻發生了這樣的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/18/46861 -
讓自己超有組織力！4學習方法你非知不可
當你把目標設定以及組織行動變成日常生活的一部分時，以下四個概念可以為你帶來不同的展現： **一、小小的改變累積起來就成了大大的成果** 一個簡單而微小的行為改變，可能看…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865 -
告別浮腫壞臉色！愛美女性必學「水腫急救法」
「腫」比胖更惱人！明明今天有重要的行程，一早起來卻發現眼睛浮腫、完全小了一圈嗎？沒關係，學學以下的預防與急救妙招，從此不再讓水腫誤大事，還你一天的好心情。 了解自己的身…
http://www.top1health.cn/Article/250/46819 -
智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動
是什麼樣的力量，讓現代人一拿到智慧型手機就欲罷不能？除了隨時隨地搜尋資料、瀏覽網頁、拍照打卡，和朋友分享心情和互動之外，研究發現智慧型手機用於心理治療，還能迅速改善情緒，減少醫療人…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480 -
睡眠品質靠這3招改善 從此一覺到天亮！
睡不好、失眠已經是現代人的共同困擾，差別只在程度輕重，睡得好可以讓你精神好氣色佳，睡不好讓你黑眼圈、黃臉婆，套用廣告名言：睡不好，健康就是黑白的！分享3招讓你不知不覺養成良好睡眠習…
http://www.top1health.cn/Article/76/43348 -
瘋玩3C太傷眼 老中青幼護眼秘訣大不同
一機在手，有事沒事都要滑一下，全民瘋玩3C的結果，讓許多人的眼睛健康「亮紅燈」！而受到不同年齡族群使用3C的習慣，與眼睛發育、退化程度的影響，眼科醫師認為，除了「二不三要」護眼通則…
http://www.top1health.cn/Article/244/43379 -
眼袋垮垮的超沒精神...40歲以上這樣割眼袋！
隨著年紀增加，眼袋也越來越下垂，看起來好累、好沒精神，總是被問「今天沒睡飽嗎？」不少熟男、熟女深受其擾，希望透過手術割除眼袋，一勞永逸！整形外科醫師提醒，中年人適合的手術方式與年輕…
http://www.top1health.cn/Article/241/43050 -
飛利浦紅外線照護燈 全省免費體驗GO！
您也有痠痛困擾嗎？全球至少有超過89～90％的人曾有痠痛經驗，無論是久坐、久站、長時間使用電腦手機的上班族；清掃時經常彎腰、跪地或搬舉重物的主婦族；偶發性拉傷、扭傷的運動愛好者，或…
http://www.top1health.cn/Article/135/43305 -
破解失眠惡性循環！3分鐘呼吸抒壓真好睡~
白天工作好煩心，連晚上回家都還在操心嗎？現代人工時長、壓力大，很多人無論白天還是夜晚總是神經緊繃，腦子到了睡前還在轉啊轉，思慮無法沉澱，常常造成失眠、淺眠、短眠等情況，過度疲勞又更…
http://www.top1health.cn/Article/248/43252 -
手遊成癮會釀散光？醫：眼球先天形狀是元兇
國小三年級男童視力檢查發現散光200度，焦急的父母趕緊帶他就醫，更在一旁劈頭就叮嚀小孩，不可以再玩手機了，長時間玩手機遊戲會釀成散光嗎？眼科醫師表示，散光屬於先天性的問題，與眼睛球…
http://www.top1health.cn/Article/244/43230 -
一次搞懂青光眼、老花、白內障 眼科名醫開講
根據資策會調查，台灣消費者每天花197分鐘用手機上網，長期下來，台灣視力問題將越來越嚴重。眼睛是靈魂之窗，當視力出現問題，不僅造成生活不便，還會困擾下半輩子。 
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