…症狀意外發現的女性,平時飲食應該盡量避免攝取茶、咖啡、可樂、高脂肪等食物,並補充維生素B群及維生素E;如果症狀較為明顯,可以考慮以利尿劑、避孕藥等來控制,也能達到一定的治療效果。總…
http://www.top1health.cn/Article/324/34136…是NG食物** 現代人外食比例高,飲食不均衡,經常攝取高脂肪食物(例如油炸食物)、辛辣食物(例如麻辣鍋)、含酒精或含咖啡因的飲料、甜食、難消化的食物(例如糯米),或易造成脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001…ine)及肉鹼carnitine的食物有關,例如肉類、蛋黃、高脂肪乳製品等等。腸道微生物會將這些養分轉換成三甲胺化合物(trimethylamine, TMA),再經由宿主本身的酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/33762… <!--more--> ![年輕一代常吃炸雞排、炸雞腿等高脂肪的油炸食物,恐提升罹患乳癌的風險。][91045] **東西方基因不同 飲食習慣是主因** 然而,台南市立…
http://www.top1health.cn/Article/319/32709…口感,會使用富含脂肪的肥肉以及調味料,因此可以說是集高熱量、高脂肪以及高鈉含量於一身的NG食物!吃太多加工火鍋料,容易導致肥胖、代謝症候群、心血管疾病等。現在就來看看,常見加工火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719發炎性腸道疾病可分為潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)及克隆氏症(Crohn’s disease)兩種。近年來,全球(含亞洲地區)該類病症的發生率及盛行率均上升,…
http://www.top1health.cn/Article/240/31530…因一樣可以遺傳給後代。 ![][90471] 實驗以高脂肪飲食餵養導致大鼠肥胖後,再交配產生後代,跟正常飲食的大鼠所產生的後代作比較,肥胖大鼠所生出的後代,比正常大鼠的後代…
http://www.top1health.cn/Article/248/31515近來天氣驟降,許多人透過麻油雞、薑母鴨、火鍋等高脂肪食物保暖身體,若再抽菸、熬夜,就容易導致血管收縮缺氧或視網膜出血,尤其是原本就有三高的患者,更易引起「眼中風」。根據統計,每4個…
http://www.top1health.cn/Article/244/31435**【核心提示】:**冬季要注意防寒保暖,不然容易感冒,上了年紀的老人家還要注意防中風。但冬季人們也減少了運動,長期處於燥熱的室內,容易造成體內積熱,此時則適合吃寫蘿蔔和梨解除肺熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301…重。海帶、海參、海魚、海蝦等海產品不宜多吃。 **2.高脂肪類** 脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用。故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276…5%。乳癌發生原因有很多,和晚婚、晚生育、不哺乳、食用高熱量高脂肪食物等有極大相關性,但近幾年來,已有不少研究顯示,不良的環境因子,更是健康的致命殺手。 **乳癌雖然發生率高…
http://www.top1health.cn/Article/233/30285…取可以有效地減掉脂肪,所以每天的攝食過程中要注意適當減少糖和高脂肪食物的攝取比例,但也不能因為害怕而拒絕攝取蛋白質、碳水化合物、糖等能為人類提供能量的主要來源,一味大量減少卡路里的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30091…患消化性潰瘍者,飲食應該上儘量避免茶或咖啡、酒精或碳酸飲料、高脂肪食物、高酸類水果(汁)、酸辣食物等,可幫助胃復原。可食用如蘋果、香蕉、藍莓、櫻桃、紅葡萄、木瓜、梨、胡蘿蔔、綠葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/30/29981…穀類,搭配適量的蔬菜、水果及優質的蛋白質,如雞肉、魚肉。避免高脂肪、高熱量、高糖或高鹽分的食物,也不要一大早就吃得太油膩,容易增加腸胃負擔。晚餐要特別注意減少澱粉的攝取,可以蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/250/29877…內最需要的營養素就是蛋白質,吃對蛋白質可幫助修補肌肉組織、提高脂肪燃燒率。但攝取蛋白質更該注意食物攝取的排序,衛福部新版《每日飲食指南》,明確指出「豆、魚、肉、蛋」,為蛋白質攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29662