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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…正確飲食調養，有助減重、控制血糖。中醫師建議，除了透過藥茶飲調理體質，不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖，再搭配按疏肝解鬱的穴位，有助改善症狀。 ![][122167]…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230
從經血狀態看健康　3大症狀這樣調理改善

…** 若發現經血出現異常，除了建議可適度透過穴位按壓來輔助調理、改善不適外。建議女性朋友一旦出現上述問題，應積極就醫，尋求專業醫師的診斷、釐清病因，早期發現、治療，才是杜絕病症惡…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176
口水越多越健康？跟著中醫師透視唾液的健康密碼！

…色或味道的改變，都會造成生活品質的改變，也往往代表著身體需要調理了！ **身體好不好？看口水表現就知道！** 郭祐睿中醫師表示，中醫藉由「望涎」能診察脾胃和肝腎的病變…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

…性能量不足，代謝力變差，身體就容易受寒、免疫力下降。 **調理：**避免過勞、壓力、熬夜；重新審視生活作息，不要過度消耗能量；透過走路、瑜珈等慢速運動，活動身體。飲食部分，避免過…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

… **杜絕卵巢早衰上身～這3類體質這樣調理助改善、預防** 不過，卵巢早衰到底是怎麼發生的呢？葉濡端中醫師表示，以中醫角度來看，導致卵巢功能提早衰退的原因主…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…環境刺激，以及避免飲食中的過敏原外，從根本找出致病體質、對症調理，更是改善關鍵。 ![][193704] **中醫調理蕁麻疹有學問　慢性、急性大不同** 葉濡端中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

…臭，都肇因於濕氣無法順利代謝，積聚體內所致，利用藥浴及茶飲可調理體質，輔助緩解改善狐臭。 **肝熱易狐臭　先清熱利濕** 中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現，而內熱代表…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

每到生理期，女性容易因大量流失血液和營養素，身體變得虛弱，經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀，因此平時應該特別注重身體保養，每日補品不間斷，但中醫師提醒，月經期不宜吃太補，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

…有明顯改善。中醫師表示，每個人的體質不同，必需找出內、外病因調理。平時飲食可多吃滋陰潤燥的食物，包括：芝麻、豬皮、蓮藕、黑白木耳、山藥、蓮子等。 ![][119747] *…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
小腹突出？小心暗藏子宮肌瘤

…目標與方式有所差異。例如常有患者前來葉醫師門診，想要調理不孕與子宮肌瘤，若患者的肌瘤大小不致太大、位置不會影響懷孕，又有高齡懷孕的壓力，我會先以調理受孕為第一目標，調理的過…
http://www.top1health.cn/Article/248/51991
坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

…說！ **坐月子有必要嗎？中醫：產後氣血虛弱需謹慎調理** 陳玫妃中醫師表示，產後有坐月子的必要，除了有助媽咪們適應胎兒「卸貨」的不同外，由於產婦懷孕時，需供給營養、氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

… 此外，陳玫妃中醫師也提醒，想要改善氣陰兩虛體質，民眾在調理時切勿認為因為有口乾舌燥、體溫偏高等熱症，就認為自己有上火症狀；任意服用有瀉火作用黃連、黃芩等性質寒涼的藥材，而應以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
天熱汗水狂流易脫水　3茶飲幫身體補水更給力

…「異常流汗」大致可從4種體質來說，其症狀表現各有不同，改善和調理方法也有所不同。 **1.氣虛型：**常發生「自汗」，是一種白天不活動、安靜坐著，也會出現汗流不止的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864
產後吃薑會血崩？4階段飲食調整，坐月子不NG

…產後坐月子，哪些食物要小心？中醫師傳授產後4時期的飲食原則，調理身子不NG！ **女星產後2周大出血，誤食薑絲惹的禍？** 日前，本土連續劇《甘味人生》的演員陳子玄…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801
眼睛變黑輪？吳明珠：針灸扎眼針，出血是最大副作用

…覺功能，看色彩、線條都有可能產生偏差。所以，必需透過中醫把脈調理虧損的經絡和五臟！中醫師在進行針灸任何部位之前，會評估患者本身是否有其他慢性疾病，還有營養、代謝力、年齡，…
http://www.top1health.cn/Article/315/51836