…鼻炎、氣喘發作。 ‧減少慢性支氣管炎的發作。 ‧溫和調理虛寒體質、防手腳冰冷。 ‧提升免疫力、預防冬季感冒。 ‧延續加強夏季三伏貼效果。 中醫師廖婉絨表示,依據中醫學…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578…襲,以減少過敏症狀的發生。適用於過敏性鼻炎、過敏咳、氣喘,與虛寒體質導致的腹瀉、經痛、手腳冰冷等情況。 由於是外治法,一般接受度很高,但每個人的體質與皮膚情況不盡相同,孕婦、…
http://www.top1health.cn/Article/25/31549…常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等,都屬於溫補料理,比較適合體質虛寒的人或偶爾少量食用;體質偏熱性者,例如孕婦,吃太多容易有上火的情形!孕期、哺乳期,該怎麼適量進補?一起來看中醫師怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507…是暖和不起來,或是晚上蓋被還要穿兩層襪子才能保暖,屬於明顯的虛寒體質者,冬令時節就可以放心進補。][90362] **天不冷仍瘋狂進補?當心補身不成反上火** 更何況,受到全球…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478…質,可補充人體所需營養素。 ![綠豆仁湯篇寒涼,脾胃虛寒、體虛頻尿、手腳冰冷的人不宜多食。][90249] 此外,中醫認為,綠豆味甘、性寒、入心胃兩經,具有清熱消暑,…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439…醫院中醫部辛重毅中醫師提醒,一般常見四肢冰冷的原因,除了體質虛寒以外,也有可能是心血管循環問題或者自律神經失調所造成,千萬不可輕忽。 ![辛重毅中醫師(右)強調,手腳冰冷多屬需寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…慮,不需過度擔憂。 ![母體本身健康狀態不佳、體質較為虛寒的血虛體質者,或是有滑胎、胎相不穩的情況時,在日常飲食中更應盡可能避免食用苦瓜、橘子、大白菜、蘿蔔、水梨等性質偏寒涼…
http://www.top1health.cn/Article/17/30396…為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。香菇、蝦米、紫菜、豬肉味道鮮美,營養價值高,能夠補氣益胃,增強機體免疫功能。香菇…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337…湯,中午最佳飲用時機** 冬天氣溫太低,有人喝精力湯會感到虛寒,王明勇認為,打精力湯時,可以加不燙手的水下去打,打成「溫精力湯」,就不會太寒。雖有人認為溫度高會破壞酵素、維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344…大家的是,白蘿蔔雖然具有良好的潤肺止咳作用,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **煎青果,潤喉嚨** **偏方:**白蘿蔔500克,青…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330…清熱生津的角度來說,生吃效果更好。但也需要提醒大家的是:脾胃虛寒者不要生吃蘿蔔,最好煮熟以後吃,以免引起腸胃不適。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301…吃辣椒能夠抵禦寒冷,並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。 **乾薑:**能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。治脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235…、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用,但香蕉性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。 **4.梨** 梨富含維生素A、B、C和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252…素,不至於危害生命。然而,陳潮宗中醫師也提醒,蘑菇性涼,脾胃虛寒的人還是謹慎一點,減少食用量;一般人則要小心食物相剋的情況,蘑菇和驢肉會引起腸胃不適感,蘑菇和雉雞一起吃則容易引起痔…
http://www.top1health.cn/Article/239/30224…不若咀嚼之味永也」,可見咀嚼是最好的食用方式。甘蔗性寒,脾胃虛寒的人和糖尿病人應少吃。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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