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「肥胖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料-
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！
…的渴望。 **【多吃糖的缺點】** **1.增加肥胖風險：**攝取過量的精製糖容易造成熱量攝取增加，導致體重過重、肥胖等問題。肥胖和腰圍過粗會增加代謝症候群、心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428 -
3個小孩一個胖！減重名醫：不開啟肥胖基因，青春期是關鍵
生活型態的改變，除了讓肥胖人口增加，也讓肥胖年齡層下降。根據國民健康署的調查顯示，台灣12歲以下肥胖及過重兒童的比率已高達31.3％，目前居亞洲之冠，可說是「三個小孩一個胖」。別小…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465 -
戰勝壓力和肥胖 營養師教你超商下午茶聰明吃
下午茶想吃什麼呢？勞動部公布台灣勞工工時為全球第5高，在長時間工作、壓力環繞下，不少上班族有吃下午茶的習慣，常見下午茶的選擇包含了各種團購、雞排、珍珠奶茶等，但這些食物長期吃下來，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460 -
肥胖是腸內菌作怪？減重醫師：這樣做找回窈窕～
…道菌種平衡、健康更是關鍵。![][190056] **肥胖是腸內菌種不佳作祟？專家這樣說...** 可為什麼導致人體肥胖的原因，與腸道內菌種分布樣貌也有關連呢？中國醫藥大學…
http://www.top1health.cn/Article/101/52358 -
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！
…困擾，包括臉部浮腫在內有6大特徵，長期置之不理會形成「水腫型肥胖」，建議平時多做有氧運動搭配排水茶飲，調節體內臟腑功能，擺脫水腫，身型更顯瘦！ **輕忽暫時性水腫 當…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299 -
端節前夕鬆筋骨、抗肥胖！華人健康網員工野餐趣
…的前夕，為了適度放鬆壓力、迎接未來更多工作挑戰，同時動一動抗肥胖，「華人健康網」全體員工在26日午後齊聚大安森林公園，發起「員工健康日」，在微風徐徐下一邊享用野餐輕食，並進行三對三…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302 -
甩開自律神經失調、肥胖、失眠 來杯綠香蕉皮牛奶啵棒～
…因此阻塞、硬化，不可不慎。 **貪吃、肥胖也是它惹禍！自律神經失調者易有「中廣型肥胖」** 除此之外，自律神經失調也會導致肥胖的產生！王進崑教授解釋，人體之…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244 -
在家吃自煮餐點不易胖？吃飯別配電視可能更有效！
…新發表，研究團隊發現在家中吃飯時，習慣不看電視的族群，其出現肥胖(obese)的機率顯著較低。 ![][120950] 研究中作者分析2012年俄亥俄州人口電話調查的數據資…
http://www.top1health.cn/Article/248/52138 -
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型
…子宮力下降，不僅會影響月經週期、導致不孕，還可能伴隨著老化、肥胖、憂鬱等症狀。 ![子宮，是掌管女性荷爾蒙的器官，也是女性青春活力的泉源。][120790] **提升子…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083 -
預防姙娠肥胖！減重名醫：3階段飲食不吃肥
肥胖是全民公敵，但女性懷孕期間「體重過重」卻常遭忽視。醫師指出，生產前後體重控制很重要，一旦輕忽不僅會增加姙娠風險，更容易讓嬰兒與母親，陷入慢性疾病危機中，唯有均衡飲食、適度運動，…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094 -
肥胖兒童容易造成性早熟 最終犧牲優良的理想身高
孩子小時候肥胖、發育太早不是福，不但會影響心理，以後可能長不高，矮人一截。很多肥胖兒童，出現性早熟症狀，媽媽們不知所措，於是帶著他們至兒童內分泌科求診。兒內泌科醫師表示，針對兒童性…
http://www.top1health.cn/Article/22/52053 -
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身
適當的飲食既可以達到控制體重的目的，又能均衡營養。肥胖的糖尿病患者和一般的肥胖患者，飲食安排的不同點在於，首先要遵循糖尿病治療的各種原則，在控制總熱量的前提下，慢慢使體重降低到正常…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879 -
肥胖多痰濕，脂肪肝上身！吳明珠：山楂能消脂
…慣所造成，喜歡吃大魚大肉、澱粉、甜食、肥肉等食物吃太多，導致肥胖，一般肥胖的人多有脂肪肝。另外，血脂肪過高、糖尿病、類固醇等藥物中毒，也都有可能造成脂肪肝。 有一些比較瘦的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/51708 -
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素
發炎是肥胖之火！身體一旦發炎，除了可能造成肝炎、肺炎、神經炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、心血管疾病等，還可能是導致肥胖、疲勞的殺手！營養師提醒，適度補充抗發炎營養素，包…
http://www.top1health.cn/Article/320/51561 -
肥胖、肌力差全因它？吃花椰菜調節荷爾蒙、促代謝
… **怎麼動就是不長肌肉？可能是雌激素過多惹禍** 肥胖的產生是因為熱量攝取過多、消化太少，導致多餘的熱量以「脂肪」型態儲存於體內所致。體重過重的女性，在體內脂肪含量豐富下…
http://www.top1health.cn/Article/101/51773
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