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「肚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚」的資料

過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

… ![][93398] **過年高油、高糖食物下肚　腸胃引不適** 過年期間，不知不覺一餐接著一餐，加上餐間的零食下肚，過油或過甜的食物讓腸胃來不及排空，又得繼續消化…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577
擺脫萬年小肚肚！瘦小腹就靠這3招

…「小腹」莫屬！腹部的脂肪非常頑固，就算你努力節食，還是很難瘦肚子。中醫師指出，小腹肥胖的原因包含愛吃冰品、帶脈堵塞、長期久坐等，先找出原因才能對症下藥。以下就由中醫師提供3個超好用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566
孩子每天都有大便　不等於沒有便祕

通常便祕的小病人是這樣描述的：「白天都好好的，剛剛肚子突然間痛起來。」、「早上開始肚子不舒服吐了一次，晚上肚子還是一樣痛，剛剛又吐了一次」、「肚子痛和拉肚子，但每次都只拉一點點少少…
http://www.top1health.cn/Article/22/36488
看我72「便」　父母必看寶寶便便大解析

…> ![　][93183] **4.如何判斷寶寶是拉肚子？** 一般腹瀉的定義是指大便的「量」、「次數」、及其中的「含水量」增加。但寶寶的大便本來就是稀稀糊糊，每天排便的…
http://www.top1health.cn/Article/22/36496
香蕉剝皮就吃大NG！無毒水果聰明吃

…，很多人認為吃香蕉是裡面的果肉，只要把不會碰到嘴巴、不會吃下肚的外皮剝掉，就不怕吃到有害物質，不過，這是錯誤的觀念。香蕉表皮可能會有防霉抗氧化劑，或過去被驗到農藥殘留，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/36472
過年暴食腸胃過勞　多蔬果補好菌平衡一下

…腸胃拉警報。][92963] **過年高油、高糖食物下肚　腸胃引不適** 過年期間，不知不覺一餐接著一餐，加上餐間的零食下肚，過油或過甜的食物讓腸胃來不及排空，又得繼續消化…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427
吃太多肚子痛！3種茶飲助消化

…曆新年，大吃麻辣鍋、羊肉爐、嗑零食都是常有的事，一不小心就鬧肚子！中醫師指出，吃太多造成的腸胃不適有脹氣、便祕、拉肚子三種，可以分別喝不同的茶飲舒緩，解油膩又助消化！ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/34386
嗶嗶！寶寶肚臍2大異常信號要當心

「天阿，寶寶肚臍上怎麼多出一塊紅紅的肉，還一直流出臭臭的尿和便便？！」「原本以為我家寶貝只是單純發燒，但是幫他洗澡時發現肚臍紅腫，還熱熱燙燙的，該不會是肚臍發炎吧？」本文羅列4種最…
http://www.top1health.cn/Article/251/34198
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡

…都適合吃的唷！ 1.腎功能不佳者，要注意攝取量！ 2.魚肚的脂肪含量就已經非常可觀，而一般家庭又常以油煎的方式烹飪虱目魚肚，熱量較高要注意攝取。 3.虱目魚刺多且細小，老人與…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207
腸躁症老是拉肚子　原來也跟月經有關！

在公司吃完飯就想拉肚子？開會檢討業績就便祕？小心「腸躁症」已經找上你！不過，每個人的症狀不同，有人是腹脹、腹瀉、肚子痛，有人卻是常常便祕。中醫師指出，腸躁症的原因往往跟精神壓力有關…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147
習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…的作用，適用於老年血虛腸燥便祕、習慣性便祕等。 **豬肚薏仁湯——腸燥便祕** - 材料：豬肚、薏仁各適量。 - 作法：豬肚、薏仁一起煮爛，當主食吃。 - 說明：薏仁是…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
生理期肚痛又頭暈？平常喝這個改善

經痛是很多女生的夢魘，每個月都要折騰一次，實在好累人！除了肚子痛之外，不少人生理期時還有頭暈、頭痛、四肢無力等症狀，因而影響生活品質。建議平時可以熱敷小腹、適度運動以促進血液循環，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34036
寶寶哭鬧不休？專家授3對症安撫法

…須儘可能去釐清、了解哭鬧行為背後想傳達的「訊息」，如尿布濕、肚子餓、想抱抱等等；畢竟對寶寶來說，他們只是想藉由「哭鬧」尋求協助、解決問題，只要被滿足了，自然就能減少哭鬧的頻率。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/34068
你走對了嗎？一個公式算出你的最佳步伐

…是件容易的事。若搞不清楚骨盆位置時，可以將股關節的位置想成在肚臍附近。想像自己從肚臍處跨出腳步，步伐自然而然就會變大了。要留意的是，走著走著可能會漸漸恢復平常的步伐距離，所…
http://www.top1health.cn/Article/145/34014
來學經絡減重！吳明珠：揉推小腿肚消脂

…經絡出問題，氣血不通塞住了，才會顯現病症，建議平日可推揉小腿肚，或是按足三里穴，健脾消脂，促血氣流通，達到瘦身保健的效果。 ![女中醫師吳明珠（右）指出，多推揉小腿肚（左）可助經…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915