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「疲倦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「疲倦」的資料

壓力將你壓垮了？抗壓補8大營養素

…高時，會加速維生素B群的消耗，而當維生素B群缺乏時，容易出現疲倦、精神不集中等現象。※來源：全穀類、蔬菜、水果等都是維生素B群的重要來源。 **🍀2.維生素C：**維生素C可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/37511
受涼血瘀易疲勞　當歸茶去瘀活血精神好

你是否即使睡滿了8小時，還是覺得很疲倦、沒有精神？可能是「血瘀」造成。中國知名中醫養生專家表示，中醫的瘀血可分為「氣鬱血瘀」、「寒凝血瘀」2種，氣鬱血瘀通常與情緒有關，寒凝血瘀則與…
http://www.top1health.cn/Article/259/37418
年輕型乳癌有子望！中醫疏肝解鬱助好孕

…或子宮內膜病變的發生，而且因為荷爾蒙改變，也會有潮熱、盜汗、疲倦、失眠等症狀。面對年輕乳癌患者想要懷孕，中醫主要會給予疏肝解鬱的中藥處方，例如柴胡、香附，再觀察月經的症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/259/37492
謹「腎」點準沒錯！6招不讓腎生病

…活習慣，民眾平日應落實6個腎臟保健之道，且一旦發現有蛋白尿、疲倦、水腫等異常症狀時，務必盡快就醫，以維護腎臟的健康。 ![][98659] **國人洗腎3大原因：糖尿病、腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/37390
坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

…的時候，大量耗傷氣血，加上流汗、子宮強烈收縮等，使得產婦容易疲倦，在這個情況下如果受風著涼，很容易讓許多疾病找上門。 **Q7／坐月子不能洗頭、洗澡？** **…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…感。 6.易便秘、脹氣。 7.面色蒼白有黑眼圈。 8.疲倦易累、卻睡不安穩。這類產後媽媽在臨床中，可見氣虛，呵欠頻作無精打采，說話聲音小，下半身易浮腫，面…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
氣虛易感冒過敏　喝養生茶補氣增免疫

…皆可補氣、促進免疫力、提振精神。 **適用：**腸胃虛弱易疲倦者或易感冒者。 **禁忌：**體質燥熱者與正感冒者不宜。
http://www.top1health.cn/Article/258/37236
春天養肝先補腎　每天一份堅果別貪多

春天萬物蓬發，也是人體肝氣生發、活動力漸盛和擺脫疲倦的時機，正是養肝的好時節。不過，傳統中醫認為養肝前需「補腎」，堅果類食物就是最簡便的補腎飲食，但堅果另有高油脂和普林偏高等問題，…
http://www.top1health.cn/Article/132/37101
孩子有氣喘嗎？5因素機會大增

…喘鳴聲。 3.呼吸急促或呼吸困難。 4.活動量下降，容易疲倦。 5.有過敏或氣喘的過去病史或家族史。 6.上呼吸道感染有感冒症狀常超過10天。 7.若遇到下列情況，症狀就…
http://www.top1health.cn/Article/132/36995
猛灌水無醣無油無鹽　小心慢性自殺！

…青菜，晚餐吃蔬菜捲，肉吃的很少，經過一段時間後，發覺經常感到疲倦、沒有食慾、時常頭痛，有一天因為嘔吐、不能呼吸而送急診。 **長期無醣、無油、無鹽　是錯誤飲食** 婦人沒有…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986
常熬夜健康危害大　恐未老先衰

… 從以上的醫案之中可以看到，熬夜下來可能會有耳鳴、目澀、精神疲倦、咳嗽、鼻塞、食欲差、腹瀉、遺精…等問題，長久下來對於健康的危害更是嚴重。前段文章也有提到，病理性的相火變幻莫測，甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/36904
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

…因素引起。 **4.經血虧損型** 多見於容易腰痠，疲倦頭暈之人。主要症狀有經較多，小腹隱隱作痛，經色淡紅而質較稀。 **5.陽虛夾瘀型** 主要症狀是經前10多天…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

工作勞累的上班族，容易出現疲倦、壓力大、皮膚暗沈有皺紋，甚至經常生病等困擾，原因是體內產生過多自由基，已經日漸威脅身體健康。如何對抗過多的自由基，才能喚回健康，此時正是發揮具有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
洗腎原因追追追　糖尿病竟是第一名

…陳鴻鈞醫師提醒，成人若出現「泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和容易疲倦」等5大症狀，就要提高警覺，盡快到醫院找腎臟專科醫師做尿液和抽血檢查，以確保腎臟的健康。另外，目前全台19歲…
http://www.top1health.cn/Article/240/36930
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…，都會在短時間內恢復。除此之外，有一些疾病造成慢性的疲倦感，無法藉由休息得到恢復，例如：癌症、自體免疫疾病、各種感染症、內分泌疾病等。如果您並沒有經醫師診斷有上述的疾病，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884

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